<h3>濮阳市实验小学 三年级3班 薛家翼</h3> <h3> 大家好，我是濮阳市实验小学三年级3班的薛家翼，阳光、乐观、积极向上，力争要做一名融慧少年！</h3> <h3> 光阴似箭、日月如梭，快乐的暑假一眨眼的功夫马上就过去了，开学离我们越来越近。两个月来我学得专心、练得用心，玩得开心，度过了一个美好的假期</h3> <h3> 一:学得专心 <br> 暑假作业，认真对待每一页，书写整洁干净。在开学前，我又把暑假作业看了一遍，尤其是做错的地方，又重新订正了一遍。</h3> <p class="ql-block"> 当然也少不了每日阅读，妈妈给我买了好多种类的书籍，总有不一样的收获，书籍是人类进步的阶梯，读万卷书，行万里路，在书的海洋里遨游，带来无穷无尽的乐趣。我还读完了三年级必读书目、坚持每周两篇日记，不知不觉已经完成了十五篇，真实地记录了假期里重要的事情，美好的回忆！</p> <h3> 好词好句摘录下来，写上阅读感想，记忆更加深刻</h3> <h3> 再次翻开日记，发生过的事情便会历历在目，真是美好的回忆呀！一种记录生活的好方式！</h3> <h3> 瞧，日记一写就是好几张，写下生活中不起眼的的喜怒哀乐，感悟生活的各种滋味。写下世人瞩目的奥运盛会，领悟奥运精神，暗下为国争光的志向和决心。写下百年不遇的的洪涝灾害，体察人类的渺小和一方有难八方支援的大国温暖。不论大事小事，字字真情，句句真爱。</h3> <h3> 假期第一篇日记，一小时独立完成，整整写满了四页，一气呵成，得到了妈妈的表扬，我的心里乐开了花！记得刚刚学习写话时，需要妈妈时时刻刻的陪伴与提示，才能完成一篇完整的写话。现在的我，已然不需要妈妈的帮助，我能行！</h3> <h3> 假期的最后一篇日记，我又写满了整整四页，总结了我的暑假生活。一个好的开始也要搭配一个好的结尾，我期待这份美好一直伴我同行，遇到更好的自己！</h3> <h3>二:练的用心 <br> 我喜欢练字， 练字的时候，放慢节奏，一笔一划，让紧张的神经慢慢放松，可以调节情绪，不在那么急躁；可以锻炼臂力，眼睛，活动大脑，对身体健康是很好的锻炼；练习书法，要求身直，身心都是很好的放松哦！</h3> <h3> 体会每天进步的成就感。坚持每天练字，看着自己的字一天比一天好看，一天比一天进步，非常有成就感！</h3> <h3> 常言道，腹有诗书气自华，经常练字，也能够提高自己的书卷气。可以写诗词，好的文章，对联，这对自己文化水平的提高非常有帮助。</h3> <h3> 提笔写字，一笔一划，体味着写字的快乐！</h3> <h3> 除了练字，我还喜欢武术。 一文一武，一静一动。 这个暑假我跟随我的“全国冠军”爷爷认真的训练武术，爷爷告诉我“少年强则国强”。我现在虽然是个武术初学者，但是我相信我通过自己的努力一定会把武术练得越来越好！</h3> <h3> 武术基本功是身体活动、技术技能和心理素质的基础。 爷爷对我严格要求，每一个动作都是亲自指导，精益求精，只有练好基本功，才能为之后的学习打下坚实的基础</h3> <h3> 五步拳姿势舒展挺拔，发力迅猛，动静有致，刚柔兼备，节奏鲜明，步法灵活多变，功架整齐；往返进退，上下起伏，力求协调配合，整个套路表现出剽悍矫捷的形态，是长拳类型中较为系统的拳种。同时其动作较少，结构简单，利于初学者学习。</h3> <h3> 在爷爷的教导下，多加练习，牢记要点。 动作清晰，力点准确，上肢舒展，下肢稳固，动的迅猛，静的突然。 通过学习，我对武术有了新的认识，越来越感兴趣！</h3> <h3>三:玩的开心 <br> 这个暑假我玩的特别开心，每天早晨坚持晨读、跑步、跳绳、打球、踢球等等。每天六点我就会醒来，迫不及待地想要出门锻炼身体！我运动，我快乐！坚持每天晨读半小时。万石谷，粒粒积累;千丈布，根根织成。知识就是积累起来的，我坚持，我快乐！</h3> <h3>（读书、背诗）<br>背诵一首首古诗涵养了我经典文化的基础，阅读一本本“闲”书拓宽了我瞭望时空的视野。腹有诗书气自华！<br> </h3> <h3> 这个暑假的收获大于不足，是快乐的、健康的、温暖的！ 今后再遇到假期，争取把假期过得更快乐、更充实、更有收获，做一名更优秀的融慧少年，加油！</h3>