身体健康,才能真正的自由。

Sun洁琼

<p class="ql-block">Hi,新同学们好。我是王紫,图片中微胖的小美女就是我啦。不要看我胖胖的,我可是微胖界最柔软的女生。下面带大家看看我暑假里运动达人的轨迹吧。</p> <p class="ql-block">这个我第一次仰泳,教练夸我,游得很不错👌</p> <p class="ql-block">这是我每天日常训练,1000米起步。自由泳,蛙泳,蝶泳交叉练习。在水的世界里,享受自由,得到放松。</p> <p class="ql-block">训练的间隙,我喜欢做一些游戏,跟水做朋友,憋气,扎猛子,变着花样的在水中舞蹈,乐趣无穷。</p> <p class="ql-block">这是我的50米冲刺时刻,竭尽全力向前冲!坚持,坚持,再坚持,就是胜利!让我懂得,当心无旁骛做一件事情的时候,过程的享受远远超过结局的成败。</p> <p class="ql-block">我不仅是一个游泳小健将,还是有个热爱舞蹈的小仙女🧚‍♀️从5岁开始,就学习中国舞与芭蕾舞。虽然我的身材不那么苗条,可是我胜在气质与舞感不错,看看视频,协调能力是不是很好😍</p> <p class="ql-block">美美的新疆人,可惜疫情突袭,遗憾的错过了演出。</p> <p class="ql-block">说起疫情突袭,游泳和舞蹈都不能继续学习。我又找到另外的运动方式。骑行!慢慢练习,从最初的歪歪扭扭,到后来的得心应手。夏天骑着自行车在小道上,微风吹过脸颊,惬意无比。</p> <p class="ql-block">看吧,这个跳绳能手也是我。我现在通过练习,已经能平均每分钟跳150个啦!妈妈说,跳绳是很好的锻炼体能的方式,一个人体能好了,才能在其他技术型体育项目中成绩得到提升。</p> <p class="ql-block">好了,小伙伴们,通过这些视频,记住了我是爱运动的王紫了嘛!希望新的学期,能相互帮助,相互学习,一起变成更好的人!</p><p class="ql-block">生命不息,运动不止!</p>