周末溪山行

方文

溪山行的周末活动给人最大的感受是生机勃勃、活力四射，无论是风和日丽还是雪雨风霜，只要是周末，一个个健美的身姿就会舞动在美丽的杭州群山。

8月28日是一个闷热的周六，上午8：30来自杭城四面八方的登山者开始挥汗如雨地行进，走上沐浴阳光的征途。

每一次溪山行的周末登山路线都是被精心设计的，体验西湖群山野趣，少走游步道多些土路是最受欢迎的选择。老马识途的领队带领我们跨越一个又一个秀美的山峰，一次又一次地穿行在幽静丛林之中。

穿着色彩缤纷运动服的人们游弋在绿色的群山之中，仿佛蝴蝶在山谷飞舞；伙伴们大口地吸入清新的氧气，不停地洗涤去由于呼吸城市空气而沉积在肺中的污浊；而奔涌而出的汗水使劲地冲刷毛孔中的代谢物。大自然给予了我们身体的空灵和快意。

坚韧地攀登崎岖不平小道，快速地穿越陡峭的山坡。运动产生的多巴胺对抗着体力消耗带来的疲惫，总之我们是痛苦并快乐着。

生机勃勃无处不在，一路的青翠，一路的新生。

我欲乘风，刺破苍穹，巾帼不让须眉，登顶俯视群山。婉约美丽的女人，此时显露出气吞山河的雄心。

胜利的标配，如果你不服，大可以来试试。

记录下登顶后的快意，抑制不住的喜悦让人回归童真。

男人也有柔弱的一面，大神偶尔也会温情脉脉。

掬一把清澈的泉水，洗去汗水和风尘，清凉沁透心扉，心情释放的通透感一阵阵涌现。

群山的自然野趣让人心旷神怡，而秀美的西湖之滨，却能够让我们的身影婀娜多姿。

徒步的人儿那健美的身影，与山水交融更令人遐想。

领队美女英姿飒爽，翻山越岭一阵风，但走进秀色美景却仍然是那么的谐和一致。

大学教授不光是满腹经纶，也是溪山行中强者。健步如飞，翻山越岭毫不含糊，真不愧为强驴一头啊。

暖男阿华是金牌收尾带队。每次碰到参加溪山行活动体力不支掉队者，阿华总是能一路呵护陪伴送到安全之处。他可是杭城最早一批越野跑爱好者，是一位有大爱又谦虚的登山高手。

一路美景一路汗水带来了分外的愉悦，留下一串串靓影流连。这是老天赐予杭州人的恩施，让我们能够如此便捷地与大自然交流，与群山共舞。

十几公里山路的快速行进后，依然能够如此持续大步流星地前行，忍不住要赞叹伙伴们的力量和秀美！

“这是一口记载着中美关系历史的井”，阿华指着它娓娓道来。这口井为记念1972年尼克松访华事件而开凿，要知道它记录着开启中美建交窗口的那一时刻。听完这段故事，伙伴们都忍不住要体验一把中美之井的清凉，洗一洗汗水，琢磨琢磨这口井的特殊之处。

你在桥上看风景，桥下的人在看你。美丽的故事每天有。

人生在风景中行走；人生在健康中行走；人生在快乐中行走。一次又一次难忘的周末溪山行……