<p class="ql-block">2021年8月28日 星期六 海南 晴</p> 不知道要什么先从不要什么开始 <p class="ql-block">自我沟通中迷茫之所以能够困扰我们，是因为我们通常不知道自己想要什么。奇怪的是，无论再怎么迷茫，我们也会坚定地知道自己不要什么。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">在自我沟通和自我定位当中，不是每个人都能一开始就找到自己的燃点了。我的建议是，不知道自己要什么的时候，就先从自己不要什么开始。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">“不要”意味着感知，会自我沟通的人，对自己的内心一定有足够的敏感度。毕竟我们不能欺骗自己的感受，违反内心的渴望去委曲求全</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我们好像习惯了要确定“要”和“想”，才敢做出改变。“不要”和“不想”，早已经给了我们足够迈出下一步的理由和勇气。</p> <p class="ql-block">确实，我们大多数人不知道自己真正想要什么。但总会对自己讨厌的事物有着清晰的认知</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">那不妨就从“我不要”、“我不想”开始，也许在这个过程中慢慢的会找到自己的燃点。即使还没找到，至少我们不会没有目标的前进，也不至于变成自己讨厌的样子！</p>