<p class="ql-block"><b style="font-size: 20px; color: rgb(1, 1, 1);">《中国木兰拳科学健身体系及创建过程中的历史人物》</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px; color: rgb(1, 1, 1);">（本文经中国木兰拳创立者李钢先生确认）</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px; color: rgb(1, 1, 1);"> 上世纪八十年代后期，时任中国大世界武术竞技中心主任兼木兰拳艺术院院长李钢先生，牵头创立深受广大健身爱好者喜爱的中国木兰拳，不但拍摄成世界上第一部木兰拳科教电影，而且还与国家武术院合作在北京国家演武大厅举办规摸空前的首届木兰拳全国教练员、辅导员大型培训班；中国木兰拳创立者李钢先生被国家武术院聘请为首届木兰拳全国培训班的01号教练，此次培训为在全国开展木兰拳全民健身运动打下坚实基础。同时中国木兰拳还被国家十部委确立为全民健身首推项目而入选巜中华体育健身方法.征集笫一卷》，并荣获国家武术运动管理中心和中国武术协会颁发的“为木兰拳事业发展作出突出贡献”荣誉证书；中国木兰拳简介还被整版入选刊登在建国以来最权威的巜中华武术图典》中。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px; color: rgb(1, 1, 1);">A、中国木兰拳科学健身体系共由四大系列三十八亇规范套路。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px; color: rgb(1, 1, 1);">第一系列：有十二个基本套路组成，总编导：李 钢</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px; color: rgb(1, 1, 1);">1、木兰报春（徒手拳）</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px; color: rgb(1, 1, 1);">2、木兰从军（单 剑）</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px; color: rgb(1, 1, 1);">3、木兰出征（单 剑）</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px; color: rgb(1, 1, 1);">4、鹤舞云天（单 扇）</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px; color: rgb(1, 1, 1);">5、春色满园（双 扇）</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px; color: rgb(1, 1, 1);">6、金蝉脱壳（双匕首）</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px; color: rgb(1, 1, 1);">7、芙蓉出水（精品拂尘）</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px; color: rgb(1, 1, 1);">8、桃花幽香（单武扇）</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px; color: rgb(1, 1, 1);">9、含 羞 草（单 圈）</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px; color: rgb(1, 1, 1);">10、哪吒探海（双 圈）</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px; color: rgb(1, 1, 1);">11、双龙穿云（双 剑）</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px; color: rgb(1, 1, 1);">12、枯树盘根（鸳鸯刀）</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px; color: rgb(1, 1, 1);">第二系列：由十个附加套路组成，总编导：李 钢</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px; color: rgb(1, 1, 1);">1、主题歌活动操（养生功）</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px; color: rgb(1, 1, 1);">2、木兰应战（双花棍）</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px; color: rgb(1, 1, 1);">3、木兰射箭（神 弓）</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px; color: rgb(1, 1, 1);">4、木兰英姿（长穗剑）</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px; color: rgb(1, 1, 1);">5、木兰飞凤（盘花扇）</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px; color: rgb(1, 1, 1);">6、飞刀迎风（花 刀） </b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px; color: rgb(1, 1, 1);">7、木兰领兵（拂尘扇）</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px; color: rgb(1, 1, 1);">8、木兰挂帅（双武扇）</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px; color: rgb(1, 1, 1);">9、木兰传奇（云匕首）</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px; color: rgb(1, 1, 1);">10、木兰名垂（迷踪圈）</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px; color: rgb(1, 1, 1);">第三系列：十个精品演示套路组成，总编导：李钢</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px; color: rgb(1, 1, 1);">1、木兰令（八仙掌）</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px; color: rgb(1, 1, 1);">2、木兰颂（赛龙珠）</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px; color: rgb(1, 1, 1);">3、木兰魂（莲花环）</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px; color: rgb(1, 1, 1);">4、木兰归（盘花掍）</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px; color: rgb(1, 1, 1);">5、木兰情（长飘扇）</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px; color: rgb(1, 1, 1);">6、木兰行（麒麟刀）</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px; color: rgb(1, 1, 1);">7、木兰心（梅花剑）</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px; color: rgb(1, 1, 1);">8、木兰人（天之韵）</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px; color: rgb(1, 1, 1);">9、木兰印（龙行刀）</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px; color: rgb(1, 1, 1);">10、木兰经（舒怀仗）</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px; color: rgb(1, 1, 1);">第四系列：六个养生简化套路组成，总编导：李钢</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px; color: rgb(1, 1, 1);">1、木兰神韵（盘龙珠）</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px; color: rgb(1, 1, 1);">2、木兰飘香（龙骨大扇）</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px; color: rgb(1, 1, 1);">3、木兰奕采（云珠帘）</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px; color: rgb(1, 1, 1);">4、木兰舒怀（十八式国际竞赛套路“云雾剑”）</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px; color: rgb(1, 1, 1);">5、木兰花开（十八式国际竞赛套路“盘龙扇”）</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px; color: rgb(1, 1, 1);">6、木兰传世（十八式国际竞赛套路徒手拳）</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px; color: rgb(1, 1, 1);">重要说明：中国木兰拳创立初期，李钢先生不但从套路名称到拳谱、从表现形式到套路格局、从道具设计到伴乐选用，从框架构思到对每一组动作的精心设计，直至对套路的最后定型“拍板”等都亲身亲为外，还先后邀请不少社会人士前来助阵个别协助套路创编。他（她）们分别是（按邀请先后顺序排列）：王倩娥、张秀丽、凌建达、林心英、黄雅英、郑士杰、周香妙、刘法勇、朱俊昌、方宏毅、陆章发、阵奕奕等。创立者李钢先生对他们各自不同程度的协助和所作贡献给予高度肯定，并在出版的教学指导书上列出专页表示感谢！</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px; color: rgb(1, 1, 1);">（注：对脱离中国木兰拳总部，未经创立者同意而擅自冒用“中国木兰拳”名义推出的套路，中国木兰拳总部不予认可）。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px; color: rgb(1, 1, 1);">附李钢先生最近写的一篇文章～</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px; color: rgb(1, 1, 1);">《深切缅怀把“木兰”两字引入健身拳术的中国第一人杨文娣》</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px; color: rgb(1, 1, 1);"> 上世纪七十年代，上海民间拳师杨文娣女士始创名为“木兰花架舞拳”的新拳种，马上受到最先求学的“七仙女”们的青睐，之后便在沪上慢慢传开。到八十年代初，杨文娣因身患绝症过早谢世，但她却留下了宝贵的“木兰花架舞拳”三个基础套路和一批得意弟子（其中有大弟子王倩娥、祝文健及后收弟子应美凤、凌洁等人）；从而成为名副其实的把“木兰”两字引入健身拳术的中国第一人。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px; color: rgb(1, 1, 1);"> 在杨文娣离世后，其弟子们禀承师教，继续传承发扬“木兰花架拳”；并从中发展形成各个“木兰”小派系。如以杨文娣大弟子王倩娥为代表的王式派系，最早推出木兰花架新编“蝶恋花”套路；以杨文娣生前武术指导老师之一的施慧鹤为代表的施式派系，最早推出木兰花架新编“双棍”套路；以杨文娣后收弟子应美凤为代表的应式派系，最早推出木兰花架新编“单剑”套路；以小师妹凌洁为代表的凌式派系，最早推出木兰花架新编“敦煌舞剑”套路等等。而杨文娣大弟子之一的祝文健最早走出国门，将木兰花架拳传播到日本，使日本最早出现有“木兰花架拳协会”。后经上海武术馆太极拳教研室主任冯如龙先生提议，杨文娣的弟子们一致同意将“木兰花架舞拳”简称为“木兰拳”。如此一来，杨文娣便成为真正的“木兰拳”创始人。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px; color: rgb(1, 1, 1);"> 由于“木兰拳”发展初期目标不明确，又遇小派系之间矛盾和重重实际困难，故杨文娣的弟子们都先后投奔到上海大世界，加盟在“中国大世界武术竞技中心木兰拳总会”旗帜下开展活动。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px; color: rgb(1, 1, 1);"> 但随着全民健身的深入开展和竞争因素的不断增长，原有的“木兰花架”小派系有的则停顿不前，有的则自然淘汰。而时任中国大世界武术竞技中心主任的李钢先生却慧眼识宝，在领导开展“大世界武术节”掀起上海民间武术活动热潮同时，团结“木兰花架”各小派系并果断牵头创建全新意义和带“木兰花架”风格的“中国木兰拳科学健身体系”（俗称大世界木兰拳）。而离开大世界后的应美风也以坚持“十年磨一剑”的毅力，磨出了个“应式木兰拳”（俗称中华武术木兰拳）。直至发展到后来由国家武术院确立“三个木兰拳国家规定套路”为止，说明“木兰花架舞拳”己经从杨文娣最早创始的原始阶段，真正进化到了如今的腾飞和定型发展阶段；成为中华健身武术的“民族之花”。而在此时此刻，所有热爱木兰拳健身运动的人们，更应该了解知哓“木兰拳”发展的历史由来，并深切缅怀杨文娣这位把“木兰”两字引入健身拳术的中国第一人！</b></p>