<p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;"> 清晨，迎着第一缕霞光，伴着鸟语花香，玫瑰港湾太极拳队友们汇集在小区运动广场，以饱满的精神，最佳的状态，开始了每天的习练。八段锦，24式简化太极拳，42式太极拳竞赛套路，杨式42剑，武当太极剑，太极功夫扇等，打得精准到位，出神入化。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;"> 太极拳是中国的传统文化，也是当下最流行的健身方式。太极拳通过自身独特的习练方式，在练就一身功夫和本领的同时能够有效改善人体机能，气血流畅，骨正筋柔，使人的体力、精力、免疫力及平衡力等均得到较大的提升，经常参加太极运动，领悟太极真谛，不仅可以强身健体，还能达到颐养性情之境界。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;"> 玫瑰港湾太极拳队可谓藏龙卧虎，高手云集。这里有参加北京太极拳、剑邀请赛并获得42式太极拳老年组第一名的肖光师傅，他曾多次参加北京太极拳、剑的比赛和表演，并代表北京西城区太极拳队在鸟巢表演太极功夫扇；这里有多才多艺、能文能武的本群群主、队长王继红老师（猴子妈妈）；有基本功扎实稳健，多次参加丹东市太极拳大赛并屡获奖项的领队商洪臣师傅（筱雨爷爷）；有拳剑扇技艺娴熟的张大姐、崔师傅；有经验丰富的老拳友回归也有新生力量的不断加盟。这些高素质人员的组合，具有很强的内在凝聚力和外在表现力，成为玫瑰港湾一道靓丽的风景线。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;"> 几年来，玫瑰港湾太极拳队由最初的几个人发展到现在的几十人，对新拳友，师傅们倾注了极大的热情和心血，肖光老师分段耐心教授大家太极功夫扇，商洪臣师傅、王继红队长、张大姐、崔玉凤师傅，经常为新人矫正动作，形成了互帮互学，以老带新的良好氛围。这个团结友爱、积极向上的群体，这些健康阳光、自信自律的拳师拳友们，坚持不懈，与时俱进，带给人满满的正能量。一招一式体现武术神韵，刚柔并济彰显太极雄风！为玫瑰港湾太极拳队点赞喝彩！愿玫瑰港湾太极拳队明天更加美好！</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 18px;">24式简化太极拳</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 18px;">——玫瑰港湾太极拳队</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;">玫瑰港湾太极拳队长、群主王继红（猴子妈妈）的一字马功夫。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;"> 2021年8月13日，玫瑰港湾太极拳队在志愿军公园举行了联谊活动。知性优雅，身手敏捷的美女老师梅子不辞劳累，热心为大家摄影修片，为拳友们留下了美丽身影精彩瞬间。在此，感谢梅子老师的付出，道一声您辛苦了！</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;">队长、群主王继红（猴子妈妈）</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;">张师傅的太极拳、剑</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;">肖光师傅的太极剑法</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;">太极扇组合</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;">双剑合璧</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;">功夫</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;">和谐之美</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;">伉俪情深</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;">敬业的领队商洪臣师傅</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;">崔玉凤师傅</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;">云竹</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;">珍珍</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;">聆听花雨身轻如燕</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;">朱鹮老师自然舒展</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;">馨予</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;">安平</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;">白雲</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;">精益求精的美女老师梅子</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;">师傅指点</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;">神形兼备</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;">玫瑰港湾太极拳队太极拳、太极剑、太极扇晨练图片、视频。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;">武当太极剑——肖光师傅</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;">视频录制——傲雪春江</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;">太极功夫扇——肖光师傅</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;">视频录制——傲雪春江</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;">太极功夫扇——太极拳队</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;">太极刀 ——肖光老师</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;">组织策划/王继红、梅子</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;">出行助力/梅子、筱雨爷爷</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;">摄影/梅子</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;">编辑整理/馨予</span></p><p class="ql-block"> </p>