<p class="ql-block">香菇是一种被人广泛认为可以吃的菌类，它不像有些菌类存在能不能吃的问题，香菇在市场上随处可见，一般以两种方式存在，一是新鲜的香菇，二是晒干了的香菇，晒干的香菇比较容易保存，吃的时候用水泡一下就可以了。</p><p class="ql-block">香菇虽是个好东西，但是这5种人是一口都不能吃的。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><b>肠胃不好的人群</b></p><p class="ql-block">香菇中虽然含有粗纤维，加速肠道的消化，但是香菇确是一个很难消化的东西，人们吃完香菇后，香菇并不是立马就被胃和肠道消化了，它要在胃中待很长一段时间，才能够被消化。</p><p class="ql-block">所以，肠胃不好的人如果吃了香菇，香菇会增加肠胃的负担，可能会引起便秘的情况。</p> <p class="ql-block"><b>皮肤瘙痒的人</b></p><p class="ql-block"><b><span class="ql-cursor"></span></b>如果是患有皮炎的人就不要再吃香菇了，如果吃了香菇很容易会使皮炎加重，而且会使病情难以控制。</p> <p class="ql-block"><b>湿气重的人</b></p><p class="ql-block">体内湿气重的话，就会导致一个人整天昏昏沉沉，感觉做什么事都提不起精神，所以说夏天祛除湿气是非常关键的，除此之外大家还要注意避免吃一些使湿气加重的食物。</p><p class="ql-block">所以说本身湿气就比较重的人就不要再吃香菇了，如果继续吃香菇的话很容易使身体越来越差。</p> <p class="ql-block"><b>脾胃虚弱的人</b></p><p class="ql-block"><b><span class="ql-cursor"></span></b>虽然香菇里面的膳食纤维有促进肠胃蠕动，还有改善便秘的作用，但是却很难消化。</p> <p class="ql-block"><b>刚生产的孕妇</b></p><p class="ql-block">女性的体质本来就是比较偏寒性，刚生完孩子的女性身体都比较弱，体质更加虚寒，需要大补。</p><p class="ql-block">许多人认为香菇营养丰富，是一种大补的食物，特别是对于刚生完孩子的女性来说。</p><p class="ql-block">实则不然，香菇是偏寒性的，因此刚生完孩子的女性是不适合吃香菇，最好不要吃。</p> <a href="https://mp.weixin.qq.com/s/C_oVXMOE86v1g2_Aa3Zlww" >查看原文</a> 原文转载自微信公众号,著作权归作者所有