不老山庄 不老生活

张正中

不老山庄景色静雅美如画 不老生活悠然自得乐逍遥

不老山庄养老公寓位于延庆康庄西侧，与北京邮电大学世纪学院和北京人文学院毗邻。很多离退休的高校老师、机关干部，退伍军人和研究人员都是它的会员，有的在这里常住，更多的人每年夏天云集此处避暑消夏。7月中下旬我们和几位老朋友相约来到这里，度过了一段难忘的欢乐时光， 正是：山庄消夏人气旺，新朋老友聚一堂，避开暑天湿和热，凉爽度夏心舒畅。

清晨看鸽放飞。山庄喂养了五六十羽鸽子供老人们观赏，每天早晨大家的一大乐事便是在小广场观看、拍摄鸽群振翅起飞和在头顶翱翔，这是山庄特有的一道美丽风景线。

　　视频： 鸽群于音乐声中在天空盘旋翱翔

天上鸽群飞翔，地上老人晨练。每天早晨8点半，近百位老人在康复师带领下做经络关节操和健身气功八段锦，场面蔚为壮观。

视频：广场内外百人操练健身气功八段锦

傍晚观落日余晖。每当晴空日丽、黄昏时分，山庄老人们纷纷来到来池塘边广场，或握住手机等拍霞光美景，或坐在休闲椅静观夕阳红晖，此番景象独具魅力。

　　这是我们拍摄到的一组浪漫夕照：太阳掉进了喷池，喷泉喷出的是金色水珠，十分迷人。

夕阳余晖美丽夺目，凉风拂面舒适宜人。老人们静心养神过着神仙般的日子。

凉棚里有的玩牌，有的闲聊，有的唱歌，好不惬意快乐。

漫步池塘边，边走边聊，赏荷观鱼，放慢节奏，身心有益。

工程资深翻译黄老翁，年庚八五，视力超好，不戴花镜阅读小字版英文小说。暮色苍茫中他仍沉浸在静读中，老张感叹不已。

晚饭后，老人们跳跳舞、练练拳、做做气功、打打门球，自由自在玩各自喜爱的活动。

山庄医护者闲暇时，开展问诊咨询、帮助康复治疗，对病患老人关爱至深。

残疾老人由护工日夜陪护，凉爽天气推轮椅到园内游走散心。

两对老＂情侣＂互相搀扶行走在林荫道上，他们携手到老 、相濡以沫，令人肃然起敬，我们也正沿着他们的轨迹幸福前行。

新老朋友们无拘无束相聚在一起，天南地北、海阔天空侃大山，心旷神怡多舒坦。

这些耄耋老者常围坐在凉亭里高声欢唱自己喜欢的老歌曲。

时彦老师右旁的老人是清华的老师，94岁，虽记忆衰退，但年轻时唱的歌仍记忆犹新。

钢琴室，山庄各合唱团经常在这里开展活动。今天将要在这里举行一场＂小小演唱会＂。

视频：濮老师独唱

视频：老歌友喜相逢，合唱一首＂我爱你，中国＂。

棋牌室五六桌麻将，经常是一桌难求。

五行餐厅宽敞明亮可容数百人同时用餐。每餐粗细粮、荤素菜搭配，营养均衡，香甜可口。

山庄的大花园，大道旁垂柳绿树成荫，庭院里百花斑烂绽放。生活在此情此景中，我们美不胜收，心欢怒放。

百花争艳盛开，心花欣喜怒放，爱花之人争相与花相拥合影。

爱美之心人人有，赏花不分老和幼，老哥手机不离手，百花丛中欢乐游。

山庄奇石不难寻，装点环境寓意深，老姐见石心头喜，欲与合影留记忆。

满园瓜果飘香，葫芦头顶高悬，金黄南瓜吸眼球，留连忘返园中游。

苹果树果实累累。

葡萄藤架绿油油，串串葡萄晶莹剔透，欲知葡萄酸不酸，请君稍等到今秋。

金黄大南瓜好可爱，既是当下园中美景，又是日后盘中美食。

海棠果颗粒圆润、香气浓郁，海棠树下拍美照，人美心更甜。

生活需要美景，更需要朋友。我们七位老朋友夏日欢聚山庄，其乐融融。

我们是育新花园老朋友，还是北师大老校友。

我们与外交学院老同事，好朋友夏老师夫妇。

新老朋友老哥仨，精神矍铄笑开颜。

亲密老姐俩，相识相知数十年。

饭后百步走， 活到九十九。

时老师在葵花地为大家拍美照，她摄影很讲究、有品味。请欣赏她拍的美照有多美。

张老师是抓拍能手，请看他抢拍的时老师拍摄时的专注神态。

三位北师大校友分外亲。

老同乡，哥俩好！

老帅哥活跃可爱！

祝各位朋友夏日安康！明年再相见！