<p class="ql-block">桑叶：味甘，苦；性寒。 归肺，肝经。功效：疏散风热、清肺润燥、平抑肝阳、清肝明目、凉血止血。</p> <p class="ql-block">桑叶功效</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">1、止汗</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">从古代开始，人们就一直在使用霜桑叶止汗的功效，现代医学也证明了此点功效的正确性。2、疏散风热</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">用于风热感冒:在夏秋季节，经常因为外感风热导致感冒，桑叶疏散风热的功效就对风热感冒有很好的作用，桑叶也有预防风热感冒的作用。</p> <p class="ql-block">3、清肝明目</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">用于目赤肿痛:在急性结膜炎、假性结膜炎以及流行性角膜炎中，桑叶疏散风热的功效也会起到很好的作用。4、降血糖</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">霜桑叶具有抑制血糖上升的作用，桑叶中丰富的氨基酸、纤维素、维生素、矿物质及多种生理活性物质，桑叶中的DNA能抑制α-葡萄糖苷酶活性，从而抑制及延缓淀粉，食物分解为葡萄糖、果糖，明显抑制食后血糖上升。</p> <p class="ql-block">5、清肺润燥</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">用于肺燥咳嗽:喉咙声音沙哑、反复咳嗽却少痰、烦渴引饮、皮肤干枯等症状，桑叶具有的甘寒益阴的清肺润燥燥功效就派上了用场。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">生活中，我们可以试着经常吃一些这样的食物，或许对于我们的身体健康是非常有帮助的，同时，我们也需要养成科学的生活、作息习惯，这样才会更有助于身体的健康，才能更好的保养自己的身体，疾病才能远离我们。</p> <a href="https://mp-api.lsttapp.com/content/4350177728364544.html?newsId=33~4350177728364544&docId=33~3855107409657856&comment=1&related=1&pvid=0a02360746a46104a8fb00169000&source=related&esi=33" >查看原文</a> 原文转载自mp-api.lsttapp.com,著作权归作者所有