保持年轻的方式

hyz

我今年83岁了，保持年轻的方式就是生活有规律，有一个好的心态，注意饮食，少食多餐，生命在于运动，每天做一些力所能及的家务也是在锻炼身体，琢磨如何烧菜也是在运动大脑，热爱生活的人永远年轻。