<p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 18px;"> 倏忽温风至，因循小暑来</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 18px;"> 荷风送香气，竹露滴清响</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 18px;"> 一年已过半，今又小暑时节</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 18px;"> 时间是2021年07月07日 星期三</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 18px;"> 农历辛丑年 五月廿八</b></p> <p class="ql-block">六月节……暑，热也，</p><p class="ql-block">就热之中分为大小，</p><p class="ql-block">月初为小，月中为大，</p><p class="ql-block">今则热气犹小也。</p><p class="ql-block">——《月令七十二候集解》</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">小暑，夏天的第五个节气</p><p class="ql-block">表示季夏时节的正式开始</p><p class="ql-block">此时，太阳到达黄经105度</p><p class="ql-block">天气开始炎热，但还没到最热</p><p class="ql-block">故称小暑</p> <p class="ql-block">小暑期间会迎来三伏天</p><p class="ql-block">随着7月11日入伏</p><p class="ql-block">高温、高湿天气将频繁出现</p><p class="ql-block">因此俗话有云</p><p class="ql-block">“小暑大暑，上蒸下煮”</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">进入小暑节气后</p><p class="ql-block">这时长江中下游地区梅雨将结束</p><p class="ql-block">盛夏开始，闷热难耐</p><p class="ql-block">韩愈有诗云：＂如坐深甑遭蒸炊＂</p><p class="ql-block">华北、东北进入多雨季节</p><p class="ql-block">小暑一出梅，一入伏</p><p class="ql-block">造就了别样的夏日风情</p> <p class="ql-block">· 小暑三候 · </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">一候 温风至</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">倏忽温风至，因循小暑来</p><p class="ql-block">小暑时节大地上便不再有一丝凉风</p><p class="ql-block">而是所有的风中都带着热浪</p> <p class="ql-block">二候 : 蟋蟀居宇</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">八月即是夏历的六月</p><p class="ql-block">即小暑时候，炎热的天气</p><p class="ql-block">让蟋蟀离开了田野</p><p class="ql-block">来到庭院的墙角下分享你的阴凉</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(63, 63, 63); font-size: 15px;">三候 : 鹰始鸷</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 15px; color: rgb(63, 63, 63);">老鹰因地面气温太高</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 15px; color: rgb(63, 63, 63);">而在清凉的高空中活动</span></p> <p class="ql-block">· 小暑习俗 · </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">食新</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">民间有小暑“食新”习俗</p><p class="ql-block">小暑过后尝新米</p><p class="ql-block">“吃新”乃“吃辛”</p><p class="ql-block">是小暑节后第一个辛日</p> <p class="ql-block">· 小暑养生 · </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">春夏养阳</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">小暑是人体阳气最旺盛的时候</p><p class="ql-block">在工作劳动之时</p><p class="ql-block">要注意劳逸结合，保护人体的阳气</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">蜜汁藕</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">民间有小暑吃藕的习惯</p><p class="ql-block">藕中含有大量的碳水化合物</p><p class="ql-block">及丰富的钙、磷、铁</p><p class="ql-block">和多种维生素，膳食纤维</p><p class="ql-block">具有清热养血除烦等功效</p><p class="ql-block">适合夏天食用</p> <p class="ql-block">冬不坐石，夏不坐木</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">夏季空气湿度大，雨水多</p><p class="ql-block">凳子、椅子容易受到风吹雨淋</p><p class="ql-block">积聚太多潮气</p><p class="ql-block">坐在上面湿气很容易进入人体</p><p class="ql-block">引发风湿、关节炎等疾病</p><p class="ql-block">小暑期间若要在户外乘凉</p><p class="ql-block">切忌在木制的椅子上坐太久</p> <p class="ql-block">暑天至，伏天接踵而来</p><p class="ql-block">烈日如火洒遍天地</p><p class="ql-block">蝉鸣燥，蛙鼓噪</p><p class="ql-block">连风都开始灼烧的日子</p><p class="ql-block">一场雨也难解闷热</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">此时，若有</p><p class="ql-block">一棵遮荫的树，一把引风的蒲扇</p><p class="ql-block">一支悠扬的曲，一杯冰凉的酸梅汤</p><p class="ql-block">便是凡间无事小神仙</p> <p class="ql-block">盛夏不仅炎热，美好也在左右</p><p class="ql-block">大地随处的苍翠</p><p class="ql-block">是生机的勃发</p><p class="ql-block">映日荷花别样红</p><p class="ql-block">是苦夏的浪漫</p><p class="ql-block">沉瓜浮李</p><p class="ql-block">雨后彩虹是夏日的图画</p><p class="ql-block">......</p><p class="ql-block">人皆苦炎夏，但惜夏日长</p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);"> 愿你心中有美景</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);"> 愿你心中有清净</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);"> 小暑，浅握清风，祝夏安！</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">摄影、制作 : 明明德</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">文案 : 来源古典书城</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">地址 : 大连劳动公园</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">时间 : 2021年6月15日</span></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);"> ——🙏🏻谢谢雅赏！🙏🏻——</b></p>