恩施之行

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　　关怀自己心灵最好的法则，就是滋养并支持自己的旅行梦，它可以让你走遍千山万水，走过丰厚无尽的风景，变幻无穷的风景，可以令自己精神振奋，新的朋友的认识，可以丰盈自己的内心，感受生活处处充满温馨与快乐。2021年6月25日在谢二姐的组织下，成都一个80几个人的庞大旅游团体赴恩施来回五日游。上午十点左右从成都东站出发，下午三点左右到达中国硒都—-恩施。土家族苗族自治州，位于湖北省西南部，首府则是恩施市，它是巴文化的发祥地，是世界优秀民歌《龙船调》的故乡，是鄂西生态文化旅游圈的核心区。

　　接团的阿昊是一个人三十多岁的健壮小伙。仅管比较年轻，脾气性格还比较耐烦。一辆大巴车🚍把大家拉到距火车站只有不到一公里的一个民宿酒店——-雅思特酒店🏨

第二天即26号早上七点，大家就坐上大巴🚌去这次旅行的第一目标地大峡谷。恩施这地方属云贵高原东延部分，境内沉积岩分布广泛，多山间槽坝，一路基本都是山路居多，像一条浅色的带子,缠绕着翡萃般的山峦盘旋曲折，简直是一条天然的绿色通道。

　　沿途奇山兀立，群山连亘，苍翠峭拔，云遮雾绕，在画中行了两个多小时到达目的地。

　　到了恩施大峡谷旅游中心，等待导游给我们发入景区的门票🎫，仅管此刻天气不是很好，但大家将要进入己盼许久的景区热情是很高的，留个影吧，让我们记住这美好的回忆。

　　在这里碰到一起来的另一组朋友的人，大家分外高兴，你一句他一言，他乡遇故知确实让人很激动。

在进入景区门前，侯姐和徐哥浪漫温馨的恩爱背影让人感动😹联想到“执子之手，与子偕老”的爱情佳句！手牵手，风风雨雨一同走过；情连情，甜甜蜜蜜一起分享；心贴心，恩恩爱爱相守一生。

　　拿到景区门票了🎫，我们赶快进去吧。

　　刚进景区大门，欢迎我们光临是间瞬的一场倾盆大雨，绝大部分人没作好充分准备，忙碌在景区门口的商贩处购买雨衣，顿时一群穿着赤诚黄绿明亮鲜艳的色彩雨衣构成了一道亮丽的风景。不知是老天爷对进景区前的人必须的洗礼，还是老天爷对当地商贩的惠顾，总之买了衣服进入景区门后，转眼之间老天爷就将洒雨器关闭，就雨后放晴啦！

　　大家依次检票跨入电车，平滑的轨道将游客们送到景区内。

　　恩施大峡谷被专家赞誉可与美国科罗拉多大峡谷媲美，是国家5A级旅游景区。要看它还真是不易，进入峡谷之门简直是人山人海，慢慢走到峡谷路道就将近用了一个小时左右的时间。

　　峡谷中的百里绝壁、千丈瀑布、原始森林、远古村寨等景点不断给我们带来惊喜。云龙河地缝位于恩施大峡谷境内，纵贯大峡谷前山绝壁脚下。峡谷内的地缝，层层叠叠的峰丛，还有近乎垂直于峡谷的大断崖。

　　云龙地缝具有奇异独特的喀斯特景观，囊括了诸多旅游资源单体，其外绝壁、巨壑环抱，山峦叠嶂，地形多变，其内流水淙淙，飞瀑跌落，奇石林立，雄奇险峻，厚重幽远，真是美不胜收啊！

　　我们的群主，毎次活动的组织者二姐，尽管她身材娇小，然而说话却很有力量，这是一种真正的精神美。这次恩施之行，她前前后后联系、沟通、交流、安排很长时间，真是为了大家操碎了心！她那得体的举止，优雅大方的谈吐，一开始就令我刮目相看，她那么热情似火，又那么恬淡简朴，既象一个大姐又象一个母亲关心着我们每一个人，一种不可名状的敬佩之情，蓦然在我心中升起。

　　尤其是最后半段步梯，很多人爬起来也相当吃力，确实不想再爬台阶了，据说有999个台阶（具体没数），都很陡峭，因此，我们选择乘坐直梯，直梯门票30元，可节省30分钟的时间和体力！

　　电梯直升至峡谷之上，走了一段路程，回到景区的入口处，大家已经精疲力尽，肚子饿得早己唱起了战歌。来到一家土家风味的合味居歺馆，饭菜根本谈不上色香味美，却狼吞虎咽吃了一顿。解决了饥饿，准备又去下一个景点——梭布垭石林。

　　梭布垭石林有清凉王国之称，它位于湖北省恩施市太阳河乡境内，整个石林外廓状若一只巨大的葫芦，其地理形态为喀斯特沉积岩风貌，有着非常美的奥陶纪痕迹，如海底世界一般，奇石怪岩耸立期间，环境非常怡人。

　　shenshilin人仁吉祥老师，这次许多风景照都出自他手，他的照片构图完整干净、角度到位独特、作品细腻丰富，拍照的那一瞬间抓住抓住大自然的鬼斧神工造就的神奇。留入美篇，今后翻看可以让我们恩施之行的记忆和惊奇以及快乐随时回闪[抱拳][抱拳]在此说声谢谢🙏

　　很乐意为大家服务也受大家喜欢的李二哥，在人群中常常听到李二哥来一张的招呼声，他走到哪里哪里都有欢乐的气氛，他给大家拍照，画面生动，姿态优美，抓拍漂亮。是一个善解人意，热爱生活的好大哥。

　　女人之所以美丽，是因为有好心情;之所以潇洒，是因为有自信；之所以有气质，是因有极佳的涵养；之所以告诉你，是因为你占全了。不妆不惑是女人一种淡然与从容的品境与心态，是女人的一种极致优雅。

　　白首相知的陈老师，在旅途中真有返老归童之迹，他肤色白皙，在崇山峻岭之中一件红白条纹衬衫更显俊俏，有着他自己独特的贵气与潇洒。

　　任岁月的流逝，从容的女人美丽依然，她们总能追寻生活的乐趣，总能发现美丽的风景。女性朋友们是否神釆奕奕，充满健康的活力，在于她的气质，独一无二的个性风釆，细看每位朋友，都拥有自己的品味，个个身上都充满了个性的魅力。

　　转了梭布垭石林部分景区，来一张随意合影留念。

　　这个地方穿越古老的化石、情 缘石林，拍下这奇特的自然美景。

　　徐哥侯姐夫妇💑看着这张照片，让我感慨万千，这是我们相识的第一次单独合影。感谢生命中的缘分，让我们遇见，曾为邻居，曾经拥有的温馨往昔常常记忆中浮现，我刚退休后的生活得到你们许多的帮助与关心，蔬菜水果哪里新鲜价格便宜，药材调料哪里划算都是你俩带我去……在此感谢上苍，让我们在人生的盛宴中相逢，望我们都珍惜当下，好好保重身体，愿友谊天长地久！

　　到了土家族的地界，也随乡入俗一盘。

　　第三天即27号，也是早上七点就坐上大巴车🚍，向第三个风景点恩施地心谷，去探寻人类起源，叩开地心之门。

　　到了景区门前大家情绪高涨，期待己久的一座石门锁千古，一条峡谷藏万象的传说将呈现在我们眼前。

　　坐落于神奇的北纬30度线上，恩施也同所有其它这条纬线上的奇观异景一样令人惊叹又好奇，尽享“天恩地施”之优势。舒适的气候，如画的风景，悠久浓厚的巴楚文化。无一不是恩施独有的魅力。而正是这样得天独厚的环境才造就了一个又一个世间少有的奇景。神秘莫测的恩施地心谷便是其中之一。地心谷景区位于恩施建始县高坪镇，整个景区可谓是一河一道连三谷，奇观异景随处寻。

　　幽深峡谷，绝壁古洞，古道雄关，潺潺河水，茂密植被，集“幽、古、险、俊”于一体，2.5亿年的嶂谷地质景观鬼斧神工，生态环境令人叫绝。

　　漫山的薄雾，如缈缈的薄纱，在石笋、石柱间漫舞。

　　恩施地心谷分为地心天堑，地心奇观，地心洞天，巴盐古道四个区域，每一处的景色都不尽相同。​山崖之上的凌空栈道绵延大约5公里，蜿蜒曲折，一路上青龙抬头，巨猿头像，日月门，象鼻山等景点让人称奇，真是大自然奇观。走下来倒也不觉得很累，当然最后还是坐了直升电梯的，到了景区出囗处，姐妹们留照纪念吧。

　　观看地心谷之后，己到吃午饭时间，来到一家“寨子裡的吊锅”（恩施总店），这是我们这次旅行中吃得相对最好的一歺，既有土家特色莱品，色香味稍稍俱全。

　　午饭后来到恩施最欢迎各位光临惠顾的地方——中国硒港。这里集土家文化、硒知识科普、硒产品展销 为一体的展览中心，在这里不仅能感受和体验土家文化，更能了解硒的神奇作用和功效，这里拥有最丰富的 富硒产品展示区，体验区。一进入展厅，琳琅满目的宣传广告很抢眼球，特别是那推销员充满激情，伶牙俐齿的讲述，营销策略的规划，不得不让人动容，许多人都为自己身体的健康着想购买含硒食品，恩施特产富硒茶（最有名的是恩施玉露、利川红）、恩施腊肉、富硒小土豆、天然蜂蜜、建始桃片糕、来凤姜、柏杨豆干、清江鱼，还有更多富硒产品、高山药材等。讲解员在大厅走廊介绍了大概后，把我们一车游客带入一个房间，当众手拿产品一一介绍，特别是一款精油产品，功效奇特，百病可治，大家争先恐后抢着试用，随后马上就介绍苗医的特殊治病秘方，看手相知病因，而后纷纷向需要者发放请苗医生看手相分析病因的卡片。当我们走过一段展厅来到药材展厅处，多个苗医在此等候，交卡便领进就诊室，拿起手掌一看，瞬间便说出你的病患之处，好神！随及便要求你治疗按摩开处方购买高山药材。嘿嘿我也差点被营销套路所套，但是当我冷静思考后当真有这么神奇吗？瞄一眼不加思索便说出我真有毛病（颈椎不舒服）之处，慢慢回忆了一下前后短暂经历，我想在房间试擦精油时，也许借助现代科技的视频显示，将每一个人的病患之处都了如指掌了，哎哟喂好深的套路哦！我立刻醒悟脱身跳出了套圈。

　　参观硒都，购买了商品，天色已晚，把大家送到西湖小镇一土苗农庄，挂牌为土苗农家硒莱，饭菜一上，大家都忙着安慰饥饿的肚子，忽然乒乒乓乓一阵阵破碎声惊吓到好多人，哦！原来是土家特色餐:恩施大峡谷富硒宴+土家摔碗酒。特色农家菜摔碗酒的民间传说是某个时代，土家族的两个族长或是兄弟之间有了恩怨，为了民族的生存和发展，两人决定尽释前嫌，于是共饮一碗酒，以示今后的友谊与和谐，饮过之后，将碗摔碎，以泯恩仇，也显示了二人的肚量和豪气。

　　第四天一早我们则向第四个风景点——清江画廊与蝴蝶岩出发，很快便到达了目的地，八百里清江美如画，景阳河是画中画，游清江最美河段， 赏蝴蝶岩是我们这次旅游的最佳选择。清江，古称夷水，全长八百里，或咆哮奔腾，或飞珠溅玉，或潜伏地心，或激荡明崖,自西向东横贯恩施土家族苗族自治州，哺育了世世代代土家儿女，被称为“土家人”的母亲河。 

　　清江被称为恩施土家族的母亲河，全长八百里，有“仙境岂有天上有，人间清江胜银河。”的美誉。泛舟清江河面，宛如一幅山水画与自然融为一体。

峡谷两岸屏峦入画，石峰雄奇，绝壁林泉，瀑布飘逸，更有两岸的吊脚楼群和土家田园掩映在青山碧水之间，在这风景迷人，风情醉人时刻，让人情不自禁哼唱起“妹娃要过河，是哪个来推我嘛！”悠悠龙船调，浓浓清江情。这首名列“世界民歌”之一的《龙船调》，将“妹娃要过河”的“河”---清江唱红了世界。

　　当天傍晚🌆我们便到这次旅游的最后一个景点——女儿城。恩施女儿城有：世间男子不二心，天下女儿第一城！的说法，去感受女儿城特有的“东方情人节”。土家女儿城位于湖北省恩施市区七里坪， 作为全国第八个人造古镇，土家女儿城合理且精心的谋划了整体建筑风格，仿古与土家吊脚楼相结合，完美 的体现了土家族的民风民俗。很遗憾的是，当我们抵达该地，天公不作美下起了绵绵小雨，没能观赏到施土家最负盛名的特色民俗大型歌舞表演。为了与特定环境和游览心情稍微匹配，我也换了一身具有女人味的衣服——旗袍。

　　女儿街是女儿城的代表，位于古城的核心位置，是城区最繁华的街道，同时也是恩施市区商业最为繁华的街区之一。街道店铺琳瑯满目，商业气息也比较浓厚，一遍繁荣景象，己不再是当初只是男女相会的地方了。

　　天下着蒙蒙细雨，游览时间也很有限，来不及细细品味与了解，连走马观花都算不上，就是匆匆划过，无奈中，我尽量选择性的拍了拍有点特色的建筑。

　　在这里有很有意思的土家女儿会，女儿会这天，姑娘们把用背篓背来的土产山货摆在街道两旁，自己则稳稳当当地坐在倒放的背篓上，等待意中人来买东西。小伙子则在肩上斜挎一只背篓，形如漫不经心的游子，在姑娘面前搭讪，双方话语融洽，机缘相投时，就到街外的丛林中去赶“女儿会”，通过女问男答的对歌形式，互通心曲，以定终身。

　　女儿城大剧院据说投资8000万打造，全国首创室内实景演绎，可同时容纳800人观看，北京奥运会副总导演陈维亚出任女儿城驻演剧目-《西兰卡普》艺术总监，该剧2014年公演。同时大剧院也将成为恩施土家最负盛名的特色民俗相亲活动-女儿会的永久举办地。

土家民俗博物馆是免费开放的场馆，很有特色，里面不仅陈列展示土家族人的生产生活、婚庆嫁娶等民俗用具，像打糍粑、做豆皮、切桃糕……这样的土家传统工艺，每天都有展示，还有一批非遗传承人在此现场展示土家族民俗技艺。

　　这是一处民俗文化浓郁的小镇，比较醒目的是这里的建筑大多是用厚重粗大的实木搭建的，而且着色考究，协调统一，醒目的雕塑比比皆是，让人目不暇接，颇觉震撼，也被这样民族风情所吸引。

　　29号下十三点四十我们乘坐高铁🚅返蓉，晚上十九点三十左右平安抵达成都东站，愉快结束了恩施五日游。该美篇收集了在嘻嘻哈哈群中转发的部分的照片与视频，很多兄弟姐妹肯定有更好的照片和视频因没在此群转发，所以未能收集到，有点遗憾！借美篇此平台，祝福各位朋友身体健康！每天开心快乐！有缘再相聚。