【安全教育】这份暑假安全攻略请您查收

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光线

教育

注意事项

尊敬的家长：

您好！

感谢您一直以来对我校各项工作的理解、支持、配合。在暑假来临之际，要指导孩子劳逸结合，合理安排作息时间，可以提前让孩子拟定学习计划，同时也希望家长能加强对孩子的安全教育和安全监管，提高孩子自身的安全防范意识和处置能力，让我们一起为孩子们平安过暑假保驾护航。

假期里要重点教育孩子做到“六不”：

不私自下水游泳

不擅自与他人结伴游泳

不在无家长或教师带领的情况下游泳

不到无安全设施、无救援人员的水域游泳

不到不熟悉的水域游泳

不熟悉水性的学生不擅自下水施救

尤其要教育孩子遇到同伴溺水时避免手拉手盲目施救，要智慧救援，立即寻求成人帮助。

当下我国疫情防控取得世界瞩目成果，但是境外疫情依然未得到有效遏制。请各位监护人持续绷紧防疫这根弦，坚持做到：

1. 乘坐公共交通、乘电梯时要佩戴口罩。

2. 不去人员密集场所。

3. 外出回家先洗手。

4. 居家时要多开窗通风。

5. 不去疫情中高风险地区旅行。 

6. 作息规律、加强锻炼、营养均衡。

7. 学生外出黄山市要及时向班主任报备。

倡导全体家长，恪尽父母责任，力行“五要”，与学校共筑防范之堤。一要善引导，重监督；二要重表率，立榜样；三要常陪伴，增亲情；四要导心理，促健康；五要多配合，常沟通。

1. 控制用眼时间

不宜连续长时间看书、看电脑、看手机等，每隔30至40分钟应休息10至15分钟，眺望远处，让眼睛充分放松。

2. 注意读写姿势

注意读写的姿势，姿势端正、头摆正；学习的桌椅最好能与学生的身高匹配，确保“三个一”，即书本离眼睛一尺、胸口离桌一拳、握笔手指离笔尖一寸；避免趴着或躺着阅读。有条件的家庭可以配备坐姿矫正器。

3. 注意光线

在适宜的光线下学习。光线太强容易刺激眼睛，造成眼睛不适，光线太弱，孩子看不清，头部会不自主前移凑近书本，造成眼睛调节过度或痉挛；同样的道理，电子产品的亮度、对比度也要调节适中，以让眼睛觉得舒适为度，不宜过亮。

假期里要加强对孩子的交通安全教育，养成良好的出行习惯，增强他们的交通安全意识和遵守交通安全法律法规的自觉性。不让未满12周岁的孩子骑非机动车上道路，乘坐电动自行车要带好头盔，乘坐汽车要系好安全带。

1. 步行注意事项

（1）在道路上行走，要走人行道；没有人行道的道路，要靠路边行走。

（2）横穿马路，要走人行横道线，不要翻越隔离护栏。

（3）过马路要遵守交通信号灯指示通行，做到“绿灯行，红灯停”。

（4）在没有交通民警指挥的路段，要学会避让机动车辆，不与机动车辆争道抢行。

（5）走路时要注意观察周围情况，不要边走边看书报、手机。

（6）结伴外出时，不要相互追逐、打闹、嬉戏。

2. 骑车注意事项

（1）骑自行车要各行其道，在非机动车道上靠右边行驶，不逆行，转弯时不抢行猛拐，提前减速，横穿马路要下车推行，要远离大型车辆转弯时内侧区域。

（2）骑车时不要脱手或手拿东西，不互相攀扶，不互相追逐、打闹。

（3）不能违法带人，带人车辆容易失控。

（4）正确佩戴安全头盔；不骑改装、拼装电动车。

3. 乘车注意事项

我们都知道，遭遇交通意外，座椅前方的安全气囊会对前排成员起到保护作用。但是研究显示安全气囊瞬间爆开的速度、冲力都非常大，可达到300km/h。即便是成人，在这个速度和冲击力下也会受到严重伤害。所以家长们一定要让自己的宝贝坐在后排，儿童要要配备儿童安全座椅哟！

假期里要做好孩子手机的监管工作，您和您的孩子要谨防网络诈骗。诈骗手法千变万化，牢记“三不一多”原则：未知链接不点击，陌生来电不轻信，个人信息不透漏，转账汇款多核实。请及时下载国家反诈中心APP、终结诈骗服务号（微信公众号）并注册，提升自我保护意识。

暑假期间要合理安排孩子的饮食，不食用不符合卫生要求的食品，不到无证摊贩处购买食物，不暴饮暴食。若发现有食品安全领域的违法犯罪行为，可及时拨打12345进行投诉举报。

以上建议希望得到家长朋友的积极配合与支持，把孩子们的暑假生活以及安全落到实处，履行好家长的安全监管责任，确保孩子健康快乐成长。衷心祝愿您和您的孩子度过一个温馨、美好的的假期！