退休一周年回顾

云淡风清

不知不觉退休一年了。没有了工作的压力和体制的约束，退休后的生活轻松而惬意。对于喜欢宅家的我来说，除了旅游，大多数时间宅在家里做自己喜欢的事情。一年里，看了几本书、学会了吹陶笛、利用做家务的时间听听小说和音乐、每晚跳跳广场舞、养养花草、偶尔跟着菜谱学学烹饪、玩玩烘焙，日子过得充实而快乐。
　　我觉得退休后的生活是我第二次人生的开始，唯有合理规划、充分利用，才能更好地充实提升自己，从而使自己的每一天都过得有意义。为此，我每个月都会记一次月记，把自己每个月做的事情记录下来。现在，一年了，当然得回顾总结一下。

阅读

　　虽然现在是快餐信息时代，但多年来的习惯我还是喜欢看纸质书。退休后，我先后购买了《约翰.克里斯朵夫》(1-4册）、《牵风记》、《你当像鸟飞往你的山》、《摆渡人》等系列丛书，加上从图书馆借的书，一年间共阅读中外书籍 20部（共30册）。今年上半年因为专心学陶笛，减少了阅读量。

除了阅读，还喜欢上了听书，时常会利用做家务的时间从七猫免费小说和微信读书上听一些休闲或言情小说，一年间共听小说11部（共21册）。最感兴趣的是看一回《红楼梦》，听一集蒋勋的《蒋勋细说红楼梦》。 陶笛
　　小时候就有一个乐器梦，镇上的百货公司有个柜台里一直摆放着一把小提琴，每次经过那里我都会拐进去，盯着它看很久，想像着自己拉小提琴的样子。因为知道买不起，这个梦想不可能实现，所以只能把愿望埋在心底，从未提起。
　　现在退休了，有了条件，也有了时间，知道除了小提琴还有很多的乐器，心中的梦想又开始蠢蠢欲动。19年去扬州旅游，在多个景点都能听到空灵、悠美的陶笛声，一下子给迷住了，于是在东关街买了一个陶笛。回来后在网上购买了一套视频教程学了起来。经过三个月的学习，发现自己总是吹不准音调，非常沮丧，感觉自己不是那块料，于是放弃了。退休后，我重新翻开了视频教程，才发现原来自己把左右手的指法弄反了，虽然很懊恼，但也同时给了我继续学习的信心。调整指法后，开始慢慢摸出了门道，也渐渐有了兴趣。虽然目前网课课程基本学完了，吹得还不是很熟练，音色还不优美，技巧上还有待提高，但足以自娱自乐。

旅游

　　退休后最想做的事情就是旅游了，趁着腿脚利索，四处走走，看山看水看风景。受疫情影响，国外暂时去不了，就祖国各地走走。一年间，国内长途旅行去了恩施（6天)、武汉（3天)、黄山（3天)、西安（5天)、新疆（北疆大环游15天），短途旅游去过天目湖、泰州、苏州，饱览了多地大好河山，收获了满满的喜悦。

　　不登山，不知山高；不涉水，不晓水深；不赏奇景，怎知其绝妙。读万卷书，还须行万里路。于我而言，旅游没有多么高深的感悟，只是为了离开自己熟悉的环境，让心情经历一次洗礼，让眼睛看看外面的世界，让整个身体为之放松，去感受不同的环境、不同的文化、不同的氛围，了解各地的风俗习惯，见识各地的奇人异事，从而使自己的胸怀得以舒展，心灵得以净化！

广场舞

　　我从2008年开始跳广场舞，到现在已经坚持了13年，先后辗转了四五个场地，跳坏了七八双舞鞋。直到2012年组建了自己的广场舞队，一直固定坚持到现在。退休后一年间，我们共学跳了38支广场舞，除有特殊情况，坚持每周学跳一支新舞，从选舞到自己学跳、下载舞曲，再到教舞、领舞，不厌其烦地坚持着。最爽的是去新疆旅行时特意在天山脚下跳了一支《雪莲花》。

舞友姐妹们不但学会了跳舞，达到了健身的效果，还收获了友情，是舞友也是朋友。每年的三八妇女节，大家都会聚在一起欢庆自己的节日。

　　想要把退休后的生活过得丰富多彩，健康是第一位的。除了跳广场舞，我还会经常转转呼拉圈，最高纪录达到1000多圈。有时候还会用体感游戏机跟着电视机跳舞、健身。

　　退休后无论是爬黄山，还是连续四天的恩施峡谷穿行都没有难倒我，过去经常缠绕我的肠道粘连犯病的次数也大大减少，去年11月份的肠镜检查一切正常，这都要归功于健身的效果和愉悦的心态。

广场舞《白狐》

美篇

　　作为有20年网龄的我，之前有博客，有QQ空间，退休后又在美篇安了家。旅游相册、美食制作、陶笛练习、生活感悟在美篇上都有记载。一年来，发表作品 24 篇，说说2 篇。

　　我不在乎是否有人关注，是否有人点赞，只是觉得把生活的每一章用无憾的语言记录下来，默默地珍惜生命中的每一瞬间，静静地珍藏记忆中的美好，就会发现生活中有无限的真谛。

花草
　　我算不上是一个会伺弄花草的人。虽然家里有二十几个品种，但一来不名贵，二来不定什么时候出个状况就报废了。但我就是莫名的喜欢。不行了就修剪、重插，再不行了就重买，反正痴心不改。有些绿植差不多每天都要浇水，也一直坚持着。总之，不在乎结果，只在乎过程能够贻养性情、愉悦身心就好。

烹饪烘焙

　　生活中，唯美食和爱不可辜负。你的食物，养育着你的心肝脾肺，它是什么样的，你就是什么样的。在平淡的日子里享受自己动手的快乐，把一日三餐做得有滋有味，让锅碗瓢勺碰撞出美妙的旋律是一件令人愉悦的事情。退休后我经常在网上搜集菜谱不断地进行各种尝试。今年光粽子就包了100多个。

　　这几年吃的面包和蛋糕大多是我自己做的，但是品种单一，面包只做吐司，蛋糕只做戚风。退休后尝试做过紫薯面包、南瓜吐司、山药糕、花生酥饼等，有的成功了，也有的不尽如人意，依然乐此不疲地乐在其中。

网购
　　对于喜欢宅家的我来说，网购给我的生活提供了太多的便利。足不出户就可以想要什么就买什么。衣服鞋袜、水果蔬菜、生活用品等等，只有你想不到没有买不到，美团、拼多多、淘宝和微商网购应有尽有，能够网购的我决不去商场超市，把节省出来的时间用来做自己喜欢的事情。

电视

电影：

《完美的世界》、《花样年华》、《何以为家》、《沉睡魔咒2》、《八佰》、《克莱默夫妇》、《姜子牙》、《雨人》、《金刚川》、《变脸》、《夺冠》、《送你一朵小红花》

纪录片：

《但是还有书籍》、《二十四简史》

综艺节目：

《最强大脑》（第七季）、《乘风破浪的姐姐》（第一季）、《跨界歌王》、《演员请就位》（第二季）、《听见她说》、《我们的歌》（第二季）、《国家宝藏》、《典籍里的中国》

电视剧：

《大宅门》、《沉默的真相》、《赘婿》、《鸡毛飞上天》、《觉醒年代》

以上就是我退休一年间的真实记录，其实退休后的规划还有很多都没有付诸实施，真正的爱好需要你投入时间去钻研，才能获得新的体验和乐趣，毕竟人的时间和精力都是有限的。目前来说，很享受现在的生活状态，不想给自己增加太多的负担，一切随遇而安吧，开心就好，舒服就好。
　　我只是一个普通人，但我相信，一个有爱好的人，会永远充满情趣，对整个世界充满好奇心，那份属于自己的爱好，可以让平凡的日子多些光彩。
　　时光知味，岁月沉香，愿你我共勉！