<p class="ql-block"> 头晕是指空间定向能力受损或障碍的感觉，但与眩晕不同，没有运动的虚假或扭曲的感觉。患者通常感到持续性或间歇性头重脚轻、摇晃不稳，多在立、行、起坐、用眼视物时加重，常由心脑血管病、颈椎病等引起。在临床上患者对头晕的描述多带有主观色彩，如头昏沉、头胀、头重脚轻、眼花等；感到行走不稳即将摔倒；感到四周环境或者自身旋转、移动、摇晃（眩晕）；感到即将失去意识，即将晕厥等，以上情况均有可能被描述为头晕。</p> <p class="ql-block">疾病因素</p><p class="ql-block">1. 心血管疾病：如高血压、心律不齐等，因供血不足引起脑部缺血导致头晕。</p><p class="ql-block">2. 脑血管疾病：如后循环缺血、小脑出血等，由于脑部异常出血或血流不足引起头晕。</p><p class="ql-block">3. 血液病：如营养不良导致的贫血，使患者容易头晕。</p><p class="ql-block">4. 颈椎病：因长期姿势不良引发颈椎增生挤压颈部椎动脉，造成脑供血不足会引起头晕。</p><p class="ql-block">5. 心理疾病：如焦虑、抑郁等，由于心理问题导致身体长期得不到合理休息，新陈代谢失调，机能下降，会引起头晕。</p><p class="ql-block">6. 休克：由于全身有效循环血容量急剧减少，导致全身微循环功能障碍，使脏器的血流灌注不足或严重障碍，引起缺血、缺氧、代谢障碍，出现头晕等一系列症状。</p><p class="ql-block">7. 前庭中枢性疾病：如听神经瘤等，因占位性病变引发头晕。</p><p class="ql-block">药物因素</p><p class="ql-block">1. 药物导致的头晕可能与耳毒性、低血压、低血糖、中枢镇静、骨骼肌松弛等因素有关。</p><p class="ql-block">2. 抗癫痫药物如卡马西平，镇静剂如氯硝安定，抗高血压药物如心得安，抗流感药、喹诺酮类药等均会影响心脏，导致低血压、尖端扭转型室性心动过速等，引起头晕等不适。</p><p class="ql-block">3. 抗癫痫药、苯二氮䓬类药物、锂剂等药物具有小脑毒性，引起头晕感受。</p><p class="ql-block">4. 降糖药、β肾上腺素受体阻滞剂等药物引发低血糖，导致头晕。</p><p class="ql-block">遗传因素</p><p class="ql-block">前庭性偏头痛、遗传性小脑性共济失调患者等存在头晕家族史，存在遗传可能。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">日常护理</p><p class="ql-block">1. 心血管病患者应注意监测血压的动态变化，了解头痛、头晕、心悸、失眠等症状有无减轻，若加重则需要及时复诊。</p><p class="ql-block">2. 可在医生指导下安排适量运动，如散步、慢跑、打太极拳等。但要避免过度兴奋。注意调整工作、生活节奏，若症状显著，应增加卧床休息时间，保证充分的睡眠。</p><p class="ql-block">3. 低盐、低脂饮食，肥胖者应减少热量摄入，控制体重。多食新鲜蔬菜、水果， 保持大便通畅，戒绝烟酒，保持良好的生活习惯。</p><p class="ql-block">4. 注意放松，如缓慢呼吸、听音乐等，卧床休息时抬高床头，保持卧室安静，减少声光刺激。保持舒适的体位，在改变体位时动作要慢。</p><p class="ql-block">5. 患者在症状明显时，常出现烦躁、易怒、焦虑等心理反应，应积极配合治疗，家属应给予充分的理解和支持。</p><p class="ql-block">预防</p><p class="ql-block">1. 注意饮食的营养均衡，如高血压者坚持低盐、低脂饮食，控制体重、戒烟酒，贫血者注意足量的能量摄入。</p><p class="ql-block">2. 适当参加运动、注意劳逸结合。根据个体情况选择骑自行车、健身操、快步行走等有氧运动。</p><p class="ql-block">3. 保持情绪轻松、稳定，避免情绪激动、精神紧张、严寒刺激等。</p><p class="ql-block">4. 保持正确的坐姿及睡姿，如挑选合适的枕头，定时进行肩部放松运动，坐直且忌久坐，劳动时注意改变姿势。</p> <p class="ql-block"> 温馨提示
</p><p class="ql-block"> 尊敬的病友及家属：感谢您选择我院住院治疗，为了您的就医安全，请您在住院期间注意以下提示：1、为了保障安全，住院期间请勿外出。2、为了保持室内空气清新，室内禁止吸烟。注意通风，每日开窗通风二次，每次半小时。3、为了病区舒适，防止跌倒和交叉感染，请注意病室及走道卫生，不可向窗外乱扔垃圾及倒水。 4、为了保障医疗仪器的正常使用和用电安全，室内不可使用电炉、电热水壶等、高功率电器。6、为了防止坠床，请在患者输液及睡眠过程中安放好护栏。7、请爱护病室内所有设施、医疗仪器设备，如有破坏，请照价赔偿。8、您在住院期间如有困难请及时向您的责任护士、当班护士、护士长或科主任反应，我们将竭诚为您服务。祝您早日康复！
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