<p class="ql-block"> 中华武术历史悠久，博大精深，内容丰富，是中华民族文化的重要内容之一。</p> <p class="ql-block"> 九江乃江西的北大门，四通八达水陆交通便利，武术源远流长，历史上武林志士到这里或游侠或交流或定居，因而形成了众多门派，至今仍留传有马氏心意六合拳、字门拳、法门拳、硬门拳、岳家拳等。 </p> <p class="ql-block"> 浔武决体育健身俱乐部是九江市武术协会下属的训练基地场所，为深入实施推广全民健康促进工程，开展全民健身活动，提升我市群众生活品质，该馆坚持以我市群众为中心，聚焦武术健身，武术康养，武术段位，竞技武术等持续发力，服务广大市民与发扬中华传统武术文化结合起来。</p> <p class="ql-block"> 以服务全民健身国家战略、满足广大市民群众日益增长的多元化体育健身需求为出发点和落脚点。动员广大群众积极开展武术健身活动，培养群众健康工作和生活方式，推动全民健身和全民健康深度融合，努力开创独具特色的武术工作！</p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);"> 浔武决体育健身格斗馆欢迎您！</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);"> 儿童、 青少年为什么要习武</span></p><p class="ql-block">中国武术博大精深，其中蕴含着巨大的学问。儿童学习武术的好处有许多，学习武术可以促进人体血液循环，能够增强体质以及身体抵抗力，免疫力。在日常生活中，武术能够当作防身的本领，提高在儿童遇到危险时的自救能力。同时学习武术可以培养儿童健康的思想和良好的行为习惯，有助于其从小树立起良好的人生价值观。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);"> 儿童学习武术有什么好处</span></p><p class="ql-block">1、由于孩子繁忙的学业生活，普遍缺乏体能方面的锻炼，导致于抵抗力较弱。通过学习武术有助于小孩加强锻炼，增强体质。同时还能促进孩子的生长发育。</p><p class="ql-block">2、孩子通过武术学习可以改变其胆小，怯弱的性格，有助于其增强自信心，提高胆量。此外，通过一些团体性武术联系，能够增强孩子自身活力和与人合作的精神。</p><p class="ql-block">3、学习武术可以作为孩子在遇到危险时保护自己的一种手段，而且通过武术学习，给孩子灌输武德思想，能够增强孩子的正义感以及是非分辨能力。</p><p class="ql-block">4、武术可以煅练孩子身体的灵活性和协调性，同时当孩子通过武术学习有一定能力后，其独立自主能力会有很大程度的提高。</p><p class="ql-block">5、孩子如果驼背或脊柱前弯曲的不良习惯，会导致胸部就会变形，从而损害儿童的健康。通过练习武术，可以纠正孩子的坏习惯，养成正确的姿势，锻炼精神。</p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);"> 学习武术时注意事项</span></p><p class="ql-block">1、注意控制运动强度，要在孩子身体承受范围内进行训练。不要让孩子过于劳累，否则会给孩子身体带来损害。同时要注意正确的学习方法，避免因为错误的练习方法造成身体上的意外出现。</p><p class="ql-block">2、通过饮食给孩子补充必要营养。学习武术比较消耗体力，家长要注意对孩子营养的补充。此外，要保证孩子得到充足的睡眠。</p><p class="ql-block">3、适量的进行力量化锻炼，比如说举重，这类运动可能会导致骨关节提前钙化，从而抑制孩子的身高增长。</p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);"> 〈十年磨一剑 百年树一人〉</span></p><p class="ql-block">孩子学习武术不仅能强身健体，还可以培养孩子的忍耐力、增强意志力，不仅如此，反复练习成套的武术动作，可以提高孩子的记忆力、注意力，对孩子的文化学习更有帮助。</p> <p class="ql-block">武术馆整体布局标准，为孩子提供一个良好的环境。</p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);"> 强国梦，🇨🇳从学武术开始！</span></p><p class="ql-block">弘扬武术，传承文化。浔武决散打博击馆致力于打造九江市最专业、最全面的公益武术训练基地。武馆以武为主，以武术文化研究课为辅助教学。着重培养孩子们知行统一，文武双修的坚忍品质！武术是华夏民族的根，也是中国民族复兴之路，更是中华儿女5000年的文化传承。崇文尚武，文武双修的教育理念是我馆对家长，对社会的承诺。报名热线：13907029615 涂老师 微信同号。学习地址：十里大道与九龙街交汇处（喜季酒店后）浔武决体育健身格斗馆</p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);"> 《教练团队》</span></p>