<p class="ql-block">我很荣幸也是自由人公益健身操团体其中一个员，这个队伍的人最多，每天晚7点15分成了市政广场上一道靓丽的风景，刚开始几十人发展到一百两百人，现在分两队了，文化小镇桃子老师队和政府广场丽丽老师队，可想而知爱运动的人还是挺多，这健身操属于暴汗有氧运动。</p> <p class="ql-block">锻炼身体，享受健康生活！自由人的口号是，我运动！我快乐！我健康！不得不提这个队的组织者👏👏👏漂亮的丽丽老师，在她的带领和组织下，自由人健身操队已经二个月了，从选场地，放音乐，每天风雨无阻的音响工具搬来搬去的，真的是很辛苦，🌹🌹🌹她总是事必躬亲，率先垂范。❤️❤️❤️</p> <p class="ql-block">年轻帅气的秦教练来麻城了，看来人长得帅还是好受欢迎👏👏👏现场气氛特别震撼😀😀😀</p> <p class="ql-block">从前的我没有接触过广场舞，健身操，一直以为健身操仅仅是让人健康、美丽，别无其它。可当我有幸慢慢走近它时，我才发现它还有更深层次的内涵。</p> <p class="ql-block">健身操能磨练人的意志力，起初接触它的人，会发现看似简单的动作，在你手脚舞动时，一切都变得一团糟，谁都会有四肢不听使唤的感觉。这个初级阶段会维持一段时间，被称为"入门"阶段，若没有一定的毅力与恒心，就过不了这一关。</p> <p class="ql-block">相信自己一定会坚持✊于是我走到今天，让我看到了它全部美丽。</p> <p class="ql-block">感谢丽丽老师和桃子老师无私奉献！辛苦了！爱你们呦么么哒❤️❤️❤️。什么时候可以练成咱教练的身材就好啦！风雨无阻-每一天都激情澎湃😄😄😄</p> <p class="ql-block">经常听到出勤率高的队友们说，有一两天没有做操就会感觉浑身不舒服呢。如今已经成为大家生活中不可或缺的一部分。</p> <p class="ql-block">大家穿操服的样子挺好看，👍👍👍</p> <p class="ql-block">最后祝愿我们自由人健身操队的姐妹帅哥们，身体越来越棒，心情越来越好，身材越来越俏，祝我们的自由人健身操队更加发扬壮大💪💪💪✊✊✊</p>