《写给七十岁的人看》

老陈都

前言：

“世事一场大梦，人生几度秋凉？”看官，这个标题很狭窄，于你可能离七十还有百里之遥。但你身边却有这样的亲朋好友，不妨一阅，去其糟粕。选有用的转发给这个年龄段的人。

古人说：“七三、八四阎王不请自家去。”我把它提前了，六十九迈七十才是一个大坎。老夫说此话虽无出处，但亲身经历就有其理。去年69精神抖擞，逛街游走，大步流星，步伐稳健。偶有同行者还喊我“小伙子”走慢点。打一场通宵麻将竟无睡意，还上一天网。脑子里哪有一个“老”子！遇到不熟悉的人喊我一声“大爷”我还怒发冲冠，横眉冷对。

　　落花流水竟在一夜间，进入七十我心血来潮。要彻底改变我的生活习惯，20年的网络生涯规律我要一夜扭转，9点关机，10点入睡。结果这一夜就出事，睡到凌晨4点，起个夜摔一跤，手脚皆伤。自此踏上治疗路。

以上前言太啰嗦，在进入主题前，说两点，一要感谢老祖宗，我在微信上看见朋友发的一位中医大师张伯礼讲中医学，瞬间让我豁然开朗，我怎么把博大精深的中国神奇医术忘记了呢，看中医，连服三付，痛病消除，饮食正常，睡眠舒服。我振臂高呼：中华医学万岁！让我还能继续行走在与生命结伴的网络路上。

实话实说。此次生病生理七分，心病三分。难怪有人说：“一个失落的灵魂能很快杀死你，远比细菌快的多”人生路上，我们遇到的最大敌人，不是能力，不是条件，而是情绪。于是，我得出一个结论：情绪将主宰你老年生活的全部。

情绪，心愿与客观事物发生相互作用时自然产生。

所以，面对情绪，大胆宣泄。哼一段京剧：穿林海，跨雪原气冲霄汉! “自信人生两百年，会当击水三千里”就没有过不去的坎。

　　正确的宣泄情绪，是有积极意义的。

施惠无念，受恩莫忘

此语出自《朱子家训·全文》意思是对人施了恩惠，不要记在心里，受了他人的恩惠，一定要常记在心。但非所有人能悟透，恰恰相反，这句名言还成了一些人心中的情绪。

最近闲来无事，在小区喝坝坝茶，结识几个同龄人，摆龙门阵，也算吹壳子。老年人喜欢怀旧，这也属于生理转化的过程，但在怀旧的过程中，夹杂着抱怨、牢骚就无益了。

　　人生一世，谁没做过半点好事呢？所谓施惠就是给与了别人好处，你如果把这种付出的过程视为善举，就会津津乐道，不亦说乎，更不求回报。你如果把施惠视为投资，念念不忘想回报，而事与愿违你必然纠结又带情绪。所以心中多装一点感恩，多想想你这一生遇到的贵人，那一次不是她推荐，你不会迎来一段较为精彩的人生路；那一次不是他出面帮助，你难度难关等等...心中多装一些感恩的情愫，阳光就多了,有了阳光，交友路上就不会迷路。

如果你没有这样的胸怀，那就全当是：在一个错误的时间，错误的地点，帮助了一个不值得帮助的人，这样你就释怀了。

记住：少和是非事多的人在一起，少和敷衍你的人在一起；少和谎话连天的人在一起；少和不懂感恩的人在一起。和谁在一起高兴，就和谁在一起，不管亲人还是朋友。谁让你堵心，你就躲远点。

学会清空，告别过往

　　有人说六十岁才是人生的开始，先不给此话下定义。只能肤浅的这样理解，60岁前你在工作岗位上，无论你做什么，你活动的范围是要受到一定的制约。退休后你相对自由了，你拥有了充足的时间去会战友，聚会同学，天南海北游一游。如果身体无恙，你可以疯狂十年。但进入七十就应该刹车了，七十岁的主流生活就是宅家。宅家就需要心静得下来，耐得寂寞，久久为功。青年作家李筱懿说的好：“生命中所有的绚烂，都将用寂寞偿还。”

宅家，并非就是与世隔绝。当今社会，浩瀚的网络世界比现实还要宽阔，君不闻，亲属同城咫尺天涯，网友异地近在咫尺。老夫大胆造一句话：“身边无英雄，近处无美景”自解，你说你强势，我也不差；你说你网红了，我身后有百万粉丝也可以和你较劲，你说你住的桃花源，我可以天天去逛情满春熙和时尚的太古里。

喜欢摄影的人都记得，曾经的柯达胶卷质量都是最好的，只是这个世界不再需要它了，有时候并不是你做错的什么，也不是你不够好，只是不在被需要而已。

生命中，总有些人，安然而来，静静守候，不离不弃；也有些人，浓烈如酒，疯狂如痴，却是醒来无处觅，无数的相遇，无数的别离，皆是命中注定。对此只需淡然浅笑，看花开花落、云卷云舒、缘来缘去......

后记：该清空的就清空，该告别的就告别，宇宙无穷，网络浩瀚。你不可能把所有人请进你的生命，你写得在华美的文案，也有人不屑一顾，你即使涂鸦一篇文章，喜欢读你的人照样点赞。天空蔚蓝，云彩一片。感谢一路走来关注，支持我的友友们，祝福你们健康快乐每一天！

学会清空，告别过往。

人一辈子过的不易，酸甜苦辣，悲欢离合，我们都要好好地活着，在有生之年，过自己想要的生活。

　　拥有一片自己喜欢的云就是最美的蓝天......