<p class="ql-block"> 为促进人际关系的和谐，助力文明校园的创建，6月12日下午，菏泽一中国际部邀请了我校心理老师焦铭老师在图书馆为学生进行了一场题为《遇见你，真好》的人际关系专题讲座。</p> <p class="ql-block"> 焦老师先从自己的故事入手，引出“归零”的状态。无论是学习上还是人际上，归零，就不会有落差，归零任何时候都是新的开始。</p> <p class="ql-block"> 接着，焦老师借助“朋友圈”的探索，在一个个生活实例中逐渐抛出一个又一个友情小锦囊。</p><p class="ql-block">1.放下预设</p><p class="ql-block"> 在面临一件事时，个体内心可能会有一种倾向的反馈方式，倾向不同，看待问题的角度不同，为了避免不必要的误会，多沟通，常反馈很重要。</p><p class="ql-block"> 同时，君子和而不同，尊重差异，每个人都不想被别人改变。所以，不要一直想着去改变别人，做好自己，尊重别人。</p><p class="ql-block">2.亲密有间</p><p class="ql-block"> 过于亲密，容易发现对方的缺点，也容易迷失自己，感到委屈。能感到友情的温度，又有自己的独立空间是友谊长久的保障。</p><p class="ql-block">3.摘掉"有色""眼镜</p><p class="ql-block"> 永远不通过别人的“眼睛”去看另一个人，因为他所看到的不一定客观。</p><p class="ql-block">4.警惕"首因效应"与“近因效应”</p><p class="ql-block"> 不要以偏概全，仅凭一件或几件事就推断整个人怎么样，要理智。</p><p class="ql-block">5.朋友不是简单的“站队”</p><p class="ql-block"> 好朋友，要促进朋友朝好的方向发展，不分对错的简单站队不一定是对朋友好。</p><p class="ql-block">6.谢谢要表达出来</p><p class="ql-block"> 对别人的感激要表达出来，不表达别人怎么知道！表达感激不仅能让自己重温温馨时刻，对别人也是一种鼓励！</p> <p class="ql-block"> 最后焦老师表示，三年时间很短，弹指之间，不管之前怎样，现在怎样，相信多年后大家在回想高中生活时，内心对美好的向往。所以，让我们珍惜剩下的同窗之情，珍惜身边的人。相遇是一种缘分，让我们对周围的同学说声：遇见你，真好！</p>