<p class="ql-block">传说中西藏是一个神奇的地方，所以一直都想去，又听说到了那里，有人会因缺氧或身体的原因丧失生命。</p><p class="ql-block">经过再三考虑，报名参加了26天滇藏、川藏、青藏环游行。领队马前卒有着多年进藏经验，对于各种问题能够应对。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">出发前准备了感昌药、治肠胃的药，最主要的是预防高反的心脑欣出发前已经开始吃了。还准备了一些日常吃的东西(压缩饼干、士力架和豆腐干等零食)行囊已备好 ，就等出发了✌5月31日</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">第一天，早上四点半准时出发，历经13个小时到达西安。6.2</p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(34, 34, 34);">来到西安，领略历史沧桑与中华文化根脉的深厚，尽情享受这片土地的古老与时尚。6月2日</span></p> <p class="ql-block">西安美食6月2月</p> <p class="ql-block">西安夜景。</p> <p class="ql-block">第二天，沿途径过秦岭到雅安，秦岭是华夏的龙脉，是万山之山。太白山、终南山、骊山、华山等名山都是秦岭涌起的“浪花”。6.3</p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(34, 34, 34);">雅安市位于川藏、川滇公路交会处，距成都120公里，是四川盆地与青藏高原的结合过渡地带、汉文化与民族文化结合过渡地带、现代中心城市与原始自然生态区的结合过渡地带，是古南方丝绸之路的门户和必经之路，曾为</span><span style="color: rgb(73, 143, 209);">西康</span><span style="color: rgb(34, 34, 34);">省省会。它是四川省历史文化名城和新兴的旅游城，有“雨城”之称，素有“</span><span style="color: rgb(73, 143, 209);">川西</span><span style="color: rgb(34, 34, 34);">咽喉”、“西藏门户”、“民族走廊”之称。6.3</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(34, 34, 34);">第三天雅安到海螺沟，海螺沟位于四川省</span><span style="color: rgb(73, 143, 209);">泸定县</span><span style="color: rgb(34, 34, 34);">磨西镇贡嘎山东坡，是</span><span style="color: rgb(73, 143, 209);">青藏高原</span><span style="color: rgb(34, 34, 34);">东缘的极高山地。海螺沟位于贡嘎雪峰脚下，以低海拔现代冰川著称于世。晶莹的现代冰川从高峻的山谷铺泻而下；巨大的</span><span style="color: rgb(73, 143, 209);">冰洞</span><span style="color: rgb(34, 34, 34);">、险峻的冰桥，使人如入神话中的</span><span style="color: rgb(73, 143, 209);">水晶宫</span><span style="color: rgb(34, 34, 34);">。</span></p> <p class="ql-block">晚上入住磨西古镇。磨西古镇位于甘孜州泸定县南部，地处贡嘎山风景区东坡，海螺沟冰川森林公园入口处，属海螺沟风景名胜区外围保护地带，是海螺沟名胜风景区的旅游接待基地和入口。</p> <p class="ql-block">1935年，红军长征路过此地，毛泽东主席下榻于天主教堂内，召开了著名的磨西会议。随后，红军抢夺泸定桥，毛主席跟随红军主力渡过了泸定桥。6月4号</p> <p class="ql-block">途径泸定桥景区，泸定桥被评为中国国家AAAA级旅游景区，为中国著名的红色旅游胜地之一。历史上，康熙御笔题写“泸定桥”，桥东立有《御制泸定桥碑记》，记载了修桥的原因、桥的规模和维修办法等；铁索固定在两岸的铁桩上刻有“康熙四十四年岁次乙酉九月造汉中府金火匠马之常铸重一千八百斤”字样。整个泸定桥旅游区由泸定桥、泸定桥革命文物博物馆、红军飞夺泸定桥纪念碑及其公园三部分组成。</p> <p class="ql-block">六点起床到宾馆楼顶抓拍日照金山，因为天气不好拍的不是很好。6月5日</p> <p class="ql-block">宾馆的老板拍的日照金山。</p> <p class="ql-block">第四天早上7点半出发从海螺沟到西昌、螺髻山方向。6月5日</p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(34, 34, 34);">九十九里螺髻山，世界唯一的温泉瀑布。</span></p> <p class="ql-block">晚上入住邛海。</p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(34, 34, 34);">第五天从邛海到泸沽湖，俗称左所海，古名勒得海、鲁枯湖，纳西族摩梭语“泸”为山沟，“沽”为里，意即山沟里的湖，湖位于四川省</span><span style="color: rgb(73, 143, 209);">盐源县</span><span style="color: rgb(34, 34, 34);">与云南省</span><span style="color: rgb(73, 143, 209);">宁蒗县</span><span style="color: rgb(34, 34, 34);">交界处，为川滇共辖，湖东为盐源县泸沽湖镇（原左所区），湖西为宁蒗县永宁乡。6月6日</span></p> <p class="ql-block">当地特色美食有水性杨花和老龙皮菌。入住泸沽湖客栈。6月6日</p> <p class="ql-block">途径怒江。</p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(34, 34, 34);">第六天泸沽湖到丽江，古城丽江位于</span><span style="color: rgb(14, 64, 140);">玉龙雪山</span><span style="color: rgb(34, 34, 34);">脚下，是一座活着的茶马古城，包括茶马古街、那措海、雪山沙滩。6月7日</span></p> <p class="ql-block">腊肉火锅。</p> <p class="ql-block">第七天丽江到香格里拉，途径虎跳峡，中国最深的峡谷之一虎跳峡。6月8日</p> <p class="ql-block">第七天晚上入住独克宗古城。6月8日</p> <p class="ql-block">当地藏民跳起了锅庄舞。</p> <p class="ql-block">第八天香格里拉到盐井(临时改变)因飞来寺海拔高改住宿盐井。途径金沙江大拐弯儿。6.月9日</p> <p class="ql-block">途经卡瓦格博神山，还算运气好，让我见到神山的一角。6月9</p> <p class="ql-block">很多人能登顶珠穆拉玛峰，但卡瓦格博这座神山无人能够挑战。(网上找到美照)</p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(34, 34, 34);">盐井是</span><span style="color: rgb(73, 143, 209);">西藏</span><span style="color: rgb(34, 34, 34);">一个神奇的地方，历史上是</span><span style="color: rgb(73, 143, 209);">吐蕃</span><span style="color: rgb(34, 34, 34);">通往</span><span style="color: rgb(73, 143, 209);">南诏</span><span style="color: rgb(34, 34, 34);">的要道，也是滇茶运往西藏的必经之路。盐井盐田这道人文景观现在是“</span><span style="color: rgb(73, 143, 209);">茶马古道</span><span style="color: rgb(34, 34, 34);">”上唯一存活的人工原始晒盐风景线，难怪同行的</span><span style="color: rgb(73, 143, 209);">上海社会科学院</span><span style="color: rgb(34, 34, 34);">旅游研究专家</span><span style="color: rgb(73, 143, 209);">王大悟</span><span style="color: rgb(34, 34, 34);">先生向西藏</span><span style="color: rgb(73, 143, 209);">昌都</span><span style="color: rgb(34, 34, 34);">政府大力提议应该致力于将盐井申报</span><span style="color: rgb(73, 143, 209);">世界文化遗产</span><span style="color: rgb(34, 34, 34);">。6月9日</span></p> <p class="ql-block">第九天盐井到左贡，途径觉巴山海拨3911米 6月10号</p> <p class="ql-block">沿途经常看到蚝牛在马路上溜达，汽车也要让它三分，否则…</p> <p class="ql-block">红拉山海拔4448</p> <p class="ql-block">第十天左贡到八宿，途径业拉山海拨4658米。6月11号。</p> <p class="ql-block">东达山海拔5057米，途径时飘起了大雪。</p> <p class="ql-block">此生必驾318国道，努江72拐道路颠簸险峻。6月11号</p> <p class="ql-block">第十天晚上入住八宿酒店，这边川味饭店比较多，吃上一碗杂酱面，味道不错。6月11日</p> <p class="ql-block">第十天早上起床发现帽子丢在昨晚吃饭的小饭店，去到小店后老板已把帽子收好还给我。处处都能碰到好人。随后在他家吃了一碗香喷喷的炒手。6月12日</p> <p class="ql-block">第十一天八宿到鲁郎，途中美景。6月12日</p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(34, 34, 34);">鲁朗，藏语意为“龙王谷”，也是“叫人不想家”的地方6月12日</span></p> <p class="ql-block">石锅鸡的卖点主要不是鸡而是石锅，这种独特的石锅是用一种乌黑的“皂石”的云母整坑凿制而成的。</p><p class="ql-block">石锅含有人体所需的钠、镁、钾、锌、铁、钙等16种微量元素，在熬煮食物的过程中能促进蛋白质肽链水解为氨基酸，使得游离氨基酸的含量增加，熬煮食物味道鲜美，营养丰富。</p> <p class="ql-block">第十二天鲁郎到林芝，南迦巴瓦峰别称“木卓巴尔山”，其巨大的三角形峰体终年积雪，云雾缭绕，从不轻易露出真面目，所以它也被称为“羞女峰”。有人来此十次未能见到，今天我们有幸见到了四分之三。6月13日</p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 18px; color: rgb(39, 98, 151);">1992年10月30日，中日联合登山队11名队员成功地登上了人类从未征服过的最高山峰——南迦巴瓦峰。这是唯一的一次，之后世界上再没有人征服过它。造就了世界上罕见的自然奇观，谱写了一段段“神话”，展示着大自然的“鬼斧神功”。</span></p> <p class="ql-block">雅鲁藏布大峡谷6月13日</p> <p class="ql-block">入住兄弟客栈。</p> <p class="ql-block">日照金山6月13号</p> <p class="ql-block">第十三天林芝到拉萨，途径色拉寺。6月14</p> <p class="ql-block">布达拉宫坐落于西藏拉萨中心的红山之上，海拔3700余米，建筑总面积13万余平方米，主楼高115.703米，共13层，是西藏地区现存规模最大，样式最全，保存最完整的宫堡式建筑群。6.月14日</p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(34, 34, 34);">布达拉宫最初为</span><span style="color: rgb(14, 64, 140);">吐蕃</span><span style="color: rgb(34, 34, 34);">王朝</span><span style="color: rgb(14, 64, 140);">赞普</span><span style="color: rgb(34, 34, 34);">松赞干布为迎娶</span><span style="color: rgb(14, 64, 140);">尺尊公主</span><span style="color: rgb(34, 34, 34);">和</span><span style="color: rgb(14, 64, 140);">文成公主</span><span style="color: rgb(34, 34, 34);">而兴建。</span></p> <p class="ql-block">一生一定要去的地方西藏，我来了。</p> <p class="ql-block">住宿布达拉宫两晚。</p> <p class="ql-block">第十五天布达拉宫到日喀则，扎什伦布寺是西藏藏传佛家格鲁派四大寺之一。6月16日</p> <p class="ql-block">扎什布伦寺</p> <p class="ql-block">第十五天，夏鲁寺内珍藏着大量的壁画、佛像、经书、唐卡、法器等历史文物，其中以四大寺宝著称，</p><p class="ql-block">夏鲁寺的壁画系元代藏传佛教壁画艺术的典范之作。6月16日</p> <p class="ql-block">夏鲁寺里的小喇嘛 让我们喝了甘露水，说是能保佑身体的健康。</p><p class="ql-block">还有一个喇嘛到北京国家博物馆，参加藏传佛教研讨会 ，他滔滔不绝的 讲着到过北京的哪些景点。</p> <p class="ql-block">第十五天晚上入住红河谷，英雄之城红河谷，江孜宗山遗址现有抗英炮台、抗英勇士跳崖处、江孜宗政府议事厅等景点供游客参观。6月16日</p> <p class="ql-block">路上遇见搭车的藏族阿妈。</p> <p class="ql-block">第十六天红河谷到布达拉宫，6月17日</p> <p class="ql-block">因为开放时间晚没能进到里面。6月17日</p> <p class="ql-block">沿途风景</p> <p class="ql-block">途径羊卓雍措，西藏的三大圣湖之一。6月17日(未完)</p>