练太极扇的老人们

欣悦

<p class="ql-block">  太极扇是太极系列的一个新兴大众体育项目,是扇子和太极拳相结合的产物。它揉和了太极拳的动作,使武术动作与歌曲《中国功夫》相结合,构成了快慢相间、刚柔并济的特色。 </p> <p class="ql-block">  看:世源佳境健身站的老人们在认真的打太极扇,她(他)们动作闲熟、神采飞扬;时儿稳如泰山、时儿轻如飞燕,真是太美了,养眼!</p> <p class="ql-block">  卧似一张弓,站似一颗松,不动不摇坐如钟。走路一阵风,南拳和北腿少林武当功。</p> <p class="ql-block">  慢品人生细品茶,夕阳路上永风华,每天开心悠然过,永保童心赏晚霞。 </p><p class="ql-block"> —老田</p> <p class="ql-block">  打太极扇不仅能强身健体而且还可以陶冶情操,使身体处于放松状态,完全投入到动作的学习当中。</p>