<p class="ql-block">关于落实“五项管理”工作致家长的一封信</p><p class="ql-block">尊敬的各位家长朋友:</p><p class="ql-block"> 您好!</p><p class="ql-block"> 为贯彻落实国务院、教育部和省市教育行政部门关于中小学校加强手机、睡眠、读物、作业、体质管理（以下简称“五项管理”）的有关精神要求，培养学生养成良好的生活、学习习惯，我校将《关于落实“五项管理”工作致家长的一封信》推送给您，希望能家校协作将“五项管理”落实到实处，保障学生健康成长、全面发展，特发出以下倡议：</p><p class="ql-block">一、手机管理</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">请您不要让孩子将手机、电话手表等智能产品带入校园，以免分散孩子的学习精力。孩子周末在家时要引导孩子正确、适度地使用手机等智能产品：</p><p class="ql-block">1.营造良好家庭氛围，关注孩子的身心健康，防止孩子因为缺少陪伴、情感缺失等原因而沉迷网络和手机游戏。</p><p class="ql-block">2.家长要以身作则，言传身教。科学合理使用手机，讲清过度使用手机的危害性和加强管理的必要性，尽量不在孩子面前长时间玩手机，身教重于言教。</p><p class="ql-block">3. 丰富课余活动，预防手机沉迷。</p><p class="ql-block">家人们可以把“玩手机时光”变成亲子阅读时光、运动时光、家务时光、“亲近”时光等。</p><p class="ql-block">二、睡眠管理</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">充足良好的睡眠是有效学习和健康成长的保障，是促进中小学生大脑发育、骨骼生长、视力保护、身心健康和提高学习能力与效率至关重要因素。</p><p class="ql-block">1.鼓励孩子午休。适当的午休，精力会更充沛。</p><p class="ql-block">2.家长应督促孩子按时就寝不熬夜（九点之前入睡），确保充足睡眠，培养按时睡眠的习惯，以提高睡眠质量和学习效率。</p><p class="ql-block">3.家长要为孩子营造良好睡眠环境及愉悦的心情。控制室内光线，屏蔽噪音，可播放有助睡眠的轻音乐搭配科学合理的睡前饮食等。</p><p class="ql-block">三、读物管理</p> <p class="ql-block">学校禁止任何人以任何形式进校销售课外读物，禁止任何人强制或者变相强制学生购买课外读物。学校鼓励学生加强阅读习惯培养，为了激发每位同学的阅读兴趣，建议如下：</p><p class="ql-block">1.以教育主管部门推荐书目为指导，到正规书店、图书馆购买适宜书籍，培养从小爱读书、勤读书的好习惯。</p><p class="ql-block">2.亲子共读。营造书香家庭，共读书，同分享，齐进步。</p><p class="ql-block">3.鼓励孩子积极参加各级各类校内外读书活动。</p><p class="ql-block">4.建议孩子阅读健康、积极的读物，并让其多样化涉猎不同的学科、体裁、题材、国别、风格、表现形式的课外读物，贯通古今中外。</p><p class="ql-block">四、作业管理</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">学校严格贯彻上级教育行政部门关于“减负”工作的指示精神，不给家长布置作业或要求家长批改作业，教师不允许用手机布置作业。我们真诚地建议您：</p><p class="ql-block">1.督促孩子回家后主动完成学校布置的作业,同时培养孩子的学习自觉性和按时、独立完成作业的习惯。</p><p class="ql-block">2.家长指导要注意策略，以启发思考和提示为主。</p><p class="ql-block">3.营造良好家庭育人氛围，合理安排孩子课余生活，不盲目报课外兴趣辅导班，要切实考虑孩子的意愿、兴趣和承受能力。</p><p class="ql-block">4.引导孩子从事力所能及的家务劳动，激励孩子坚持进行感兴趣的体育锻炼和社会实践；不额外布置其他家庭作业。</p><p class="ql-block">5.坚决杜绝校外培训机构留校外作业，切实避免校内减负、校外增负。</p><p class="ql-block">五、体质管理</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">培养学生科学良好的运动习惯，是孩子成长中必不可少的一项重要活动。学校全面落实体育活动制度，保证校内每天一定的体育活动时间,包括但不限于大课间体育和放松活动。学生在校外时，向家长建议如下：</p><p class="ql-block">1. 引导孩子积极参加体育锻炼。选择适合孩子自己身体和年龄特点的体育运动项目，保证每天在家一小时的锻炼时间。</p><p class="ql-block">2. 要告知孩子在体育锻炼活动中既要克服困难，更要量力而行，锻炼与训练时要注意运动安全，运动前要做好准备活动，以免造成运动损伤。活动后注意清洁、放松，冬防受寒、夏防中暑。</p><p class="ql-block">3. 重视校内每项国家体质健康标准监测，及时发现体质的不足，及时调整和增强改善，按要求完成寒暑假体育家庭作业。</p><p class="ql-block">4. 关注孩子动态身体状况，发现疾病要及时诊治，并及时报告学校。如有既往病史或正在接受治疗，父母除要及时告知学校及班主任外，也要向子女叮嘱体育锻炼强度和日常护理，以防止意外事故的发生。</p><p class="ql-block"> 尊敬的家长朋友们，切实落实“五项管理”工作，是深入推进立德树人、关系学生健康全面发展的重大举措,为确保管理工作的有效落实，需要家校和社会各界的密切协作，让我们家校携手并肩，让孩子们健康、快乐、茁壮成长！</p> <p class="ql-block">监制：刘建国</p><p class="ql-block">审核：赵连潭</p><p class="ql-block">编辑：高文强</p>