<p class="ql-block">我在婺源县以前的放松静功</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">改革开放后，咱尽管是公司单位里的业务骨干，但老领导退休后，换了个新领导，咱也莫名其妙地被下岗了，一时也难以接受新情况，于是我在家里练起了静养功，那时候的小家还在婺源县城，自己在二室一厅的墙角处练了起来…</p><p class="ql-block">对人生和社会尽量能看清，但又思想和情绪不能陷入泥潭时，即可虚怀若谷，用虚静来完成超然超脱…</p><p class="ql-block">具体做法是：尽量选择靜处，肚少食（进入状态后易产生静气）打坐或立式，不思想，脑中无杂念，要非常自然地放松和吐故纳新式的慢呼吸，待久，由肚到胸会产生一絲絲的非常舒服的气蚁爬似的在流动（不能去关注，更不要加理会）就象任督脉被打通了，人舒服极了，实际这就是放松功，那时那刻人真正算是超脱了……</p><p class="ql-block">这大概人最高的精神竞界了，前提是虚无再加上放松，效果才能出来…</p><p class="ql-block">第二级别：在进入虚无放松入静的时侯，内心的小意识会使你静气中产生灵气……</p><p class="ql-block">较好的放松功会沐浴你的灵魂和身躯……</p><p class="ql-block">独享靜处是第三层，虚无沉静，即也可享受心神的安宁和自在……</p><p class="ql-block">各人禀赋不同也就性情不同，性情不同也就行为方式不同…</p><p class="ql-block">人生应没太多的哲学思想，其实越简单就是思想中的思想，所谓负负得正，虚虚得实。实即虚，虚是实。人生就是深奥的太极八卦，味遁无踪……</p>