<p class="ql-block">许多妈妈们会提出这样的问题</p><p class="ql-block">女孩子合适踢足球吗？</p><p class="ql-block">给妈妈们的答案：</p><p class="ql-block">曾有学者专门研究过这个问题，研究结果显示：参加足球训练的女孩子在一学期内，身高增长4-5厘米，体重增加2.5-4公斤，较对照组增长快。肺活量超过对照组250-300毫升，心率较稳定，心脏功能恢复较快。特别是例假无明显提前，病假极少。因此，女生参加足球运动，不但不会影响她们的生长发育，对于促进女孩子的成长非常有利。 并且，足球是一个对抗性的集体项目，对促进女生勇敢顽强、吃苦耐劳的精神，克服女孩子身上的娇气，有极大的好处。生活中好多女性都渴望拥有一个好身材，玩命减肥，为了减肥甚至选择节食，实际上倒不如多去球场踢踢球。踢球有利于保持身材，控制体重，使身材线条变得更加完美，同时又强健了体魄，何乐而不为呢？</p> <p class="ql-block">尤其是对于一些娇生惯养的女性来说，可能有一天当你受伤后，你才会懂得，这个世界上没有谁是可以完全靠得住的，靠得住的只有你自己。足球可以提升意志力，使你在工作和生活中有挺起胸膛直面挫折的勇气。</p> <p class="ql-block">足球场上的每一次盘带、过人，传球，射门，无不体现着身体的协调能力，因此踢球会使女性身体的协调能力、柔韧性有一定程度的提升。相信经常踢球的女性，在生活中肯定也不会是笨手笨脚的那种。</p> <p class="ql-block">其实女性的身材比例本身就蛮适合踢球的，相较于男性，女性天生肩窄臀宽重心比较低，对于足球这种下半身为主的运动还是有一定好处的。</p> <p class="ql-block">延年益寿！这可不是瞎说的，有一项持续十年的研究显示，不运动的人比经常踢足球等的人早逝的可能性大42.5%。原因是身体不运动，便会加快多处衰老，甚至会未老先衰。而这些不运动的人对于癌症，心脏等的抵抗力也是比踢足球等的人低一些。不管你信不信，反正我是信了。</p> <p class="ql-block">当然对于我们业余足球来说，踢球最大的好处莫过于在场上挥洒汗水，通过多巴胺的分泌，帮助我们缓解压力，带来一个好的心情。尤其是身处这个抑郁症频发的年代，没有什么是比高兴快乐更宝贵的东西了，不是吗？</p> <p class="ql-block">中原之星俱乐部化工路小学女子足球队</p> <p class="ql-block">中原之星足球俱乐部红旗区第二实验小学基地（市中心区）</p> <p class="ql-block">中原之星足球俱乐部新乡市红旗区种德小学基地（市东区）</p> <p class="ql-block">中原之星足球俱乐部新乡市卫滨区化工路小学（市南区）</p> <p class="ql-block">中原之星足球俱乐部卫滨区人民路小学基地（市西区）</p> 升学政策 <p class="ql-block">截至目前，俱乐部已累计向十中、附中、22中、30中、3中等高校输送足球特长生50余名，具体跨区升学政策详询。（王教练18639099109微信同号）</p> <p class="ql-block">暑假即将来袭，拉开差距的往往是假期，空调屋内冰激凌，阳光之下足球场，养尊处优或锤炼品格，您总得选一样？</p><p class="ql-block">详细了解请关注俱乐部抖音号：zhongyuanFC</p>