<p class="ql-block">冬日里最惬意的时光，莫过于一群人在一起听着美妙的音乐随心舞动，愉悦自己愉悦他人🌹让我们相约在风景如画的小布达拉宫白鹤寺景山书院修习中道禅舞初级班课程（11月15号～17号三天）</p><p class="ql-block">报名联系电话：</p><p class="ql-block">18896745790</p><p class="ql-block">18806133611</p><p class="ql-block">15656675687</p> <p class="ql-block">上课时间：2022年11月15号～17号（请勿迟到早退）</p><p class="ql-block">15号上午10点前签到 17号下午16：30结束</p> <p class="ql-block">中道禅舞即禅心之舞，是禅学文化和舞蹈艺术融为一体的一种修身养性的方法。这是舞蹈者在身心宁静的状态下自发产生的一种舞蹈；如行云流水般的流畅，优美；是身心自然和谐的灵动，是禅心的自由演绎，也是治疗身心疾病的一种方法！</p> <p class="ql-block">雪莲花——雪域冰峰不畏严寒，高贵典雅，清净绽放，坚韧纯粹。</p><p class="ql-block">雪莲花家园正是这样一个给你带来无限希望的祥和之地，她是有一群心怀大爱，热爱生活的家人们，怀着自利利他的心，通过禅舞、禅乐、禅养等传统文化的传播，给人们带来身心喜悦，自在，安康。</p><p class="ql-block">一曲禅音，一支禅舞，让您在宁静祥和的禅意中，开启生命本有的智慧，感受身心和一的美妙之旅！</p> <p class="ql-block">当我们的身心处于放松状态时，体内的能量自然流动，伴随着优美的音乐，则身体自然会随着旋律起舞。</p> <p class="ql-block">练习禅舞可以给我们带来什么？</p><p class="ql-block">1、禅心之美：回归心的自然本初状态，流露出自然、自在、宽广、深沉、慈悲、智慧、愉悦、温馨、光明之美。静心开慧，祛除执着与烦恼!</p><p class="ql-block">2、发现心的本质，开启本有的智慧，解放自己的心灵柔软筋骨、舒经活络、强身健体、修身美容!</p><p class="ql-block">3、培养性情柔和、自然坦荡、开放包容、无牵无挂、喜悦安详、慈悲智慧的人格魅力!</p><p class="ql-block">4、改善人际关系，让我们的事业，家庭更进一步融和圆洽!</p> <p class="ql-block">在觉知中舞蹈 在舞蹈中觉知</p> <p class="ql-block">中道禅舞可以给我们的人生带来积极的影响：</p><p class="ql-block">1、心变得清明，开放，柔软，更能发现生活中的美，欣赏和享受美!</p><p class="ql-block">2、心无挂碍，没有期望，恐惧和焦虑!</p><p class="ql-block">3、开发智慧，激发潜能!</p><p class="ql-block">4、爱心激活，人际关系和谐!</p><p class="ql-block">5、身体健康!</p><p class="ql-block">6、命运改变。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">中道禅舞创始人：吉祥（秦颖）</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 18px;">由吉祥祖师创始的中道禅舞以利他之心，以舞带给大家身心愉悦，为社会带去更多的福音，让每个人都找到那个本自喜悦，富足，健康，自在，宁静，专注，清明，柔软的自我🙏 </span></p> <p class="ql-block">智音老师</p><p class="ql-block">雪莲花家园创始人</p><p class="ql-block">苏州福音社创始人</p><p class="ql-block">寒山寺首期中道禅舞发起人</p><p class="ql-block">中道禅舞传播者</p><p class="ql-block">禅修禅养践行者</p><p class="ql-block">江苏省一级社会体育指导员</p><p class="ql-block">苏州总工会星级志愿者</p><p class="ql-block">苏州艾济公益志愿者</p><p class="ql-block">康养传播者</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block">常证老师</p><p class="ql-block">雪莲花家园合伙人</p><p class="ql-block">苏州福音社合伙人</p><p class="ql-block">中道禅舞传播者</p><p class="ql-block">禅修禅养践行者</p><p class="ql-block">苏州总工会星级志愿者</p><p class="ql-block">苏州艾济公益志愿者</p><p class="ql-block">康养传播者</p> <p class="ql-block">雪莲花家园老师团队</p> <p class="ql-block">禅舞适合人群：</p><p class="ql-block">无论男女老少，无论有无舞蹈基础，无论何种身型体质，都可以修习中道禅舞。</p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(25, 25, 25); font-size: 18px;">想通过修习禅舞看见自己由内而外的美，并把这份美的感受融入生活，给生活带来禅境和优雅的人们。</span></p> <p class="ql-block">上课地址：苏州市虎丘区高景山～白鹤寺景山书院</p> <p class="ql-block">自驾车：苏州新区高景山白鹤寺内停车场</p><p class="ql-block">公交车:高景山站</p><p class="ql-block">35、44、 302、442、308、400、335、446路车都可到达</p> <p class="ql-block">报名须知：</p><p class="ql-block">1、报名以交费成功确定学员资格。缴费请备注名字。</p><p class="ql-block">2、一旦缴费成功，参加名额已经确定，相关费用实以产生，不再退费！！！</p><p class="ql-block"><span style="font-size: 18px;">3、如遇不可抗拒因素造成不能如期开课或者转换场地，以及当期课程因特殊原因不能按时参加者（需提前请假）自动延至下一期课程</span></p><p class="ql-block">4、场地容纳量及活动物资有限请提前报名。</p><p class="ql-block">5、服装要求：着宽松的禅舞服和长裤，穿白色厚袜子，最后一天统一白色禅舞服，度母纱。</p><p class="ql-block">6、疫情期间参加者请出示二码，48小时核酸报告，体温正常，戴好口罩安全出行，请自带洗漱用品，水杯等个人物品。</p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(1, 1, 1);">课程学费：本期公益免费 ！！！（价值3800元）</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(1, 1, 1);">下期学费待定！</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(1, 1, 1);">新学员收取统一禅舞服及场地材料费用等980元！！！（请提前报名定制，服装包括禅舞服一件，阔腿裤一条，度母纱一条，双肩背包一个）</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(1, 1, 1);">老学员免费复训！仅收取场地材料费用: 300元</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(1, 1, 1);">食宿统一安排费用自理，在寺院请带着恭敬心，并服从寺院安排，遵守寺规）</span></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;">感恩您的理解与配合🙏</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">往期回顾</p> <p class="ql-block">美是回来做自己💃💐</p> <p class="ql-block">雪莲花家园欢迎您回家🧚♀️</p> <p class="ql-block">四无量心</p><p class="ql-block">愿众生永具安乐</p><p class="ql-block">及安乐之因</p><p class="ql-block">愿众生永离痛苦</p><p class="ql-block">及痛苦之因</p><p class="ql-block">愿众生永具无苦</p><p class="ql-block">之乐，我心怡悦</p><p class="ql-block">愿众生永离贪嗔</p><p class="ql-block">之心，住平等舍🙏🙏🙏</p>