<p class="ql-block">不动声色间，热烈的夏天，如期而至。说起夏天你会想到什么？</p><p class="ql-block">是夏天那冰凉爽口的冰激凌，</p><p class="ql-block">还是冰镇可口的大西瓜，</p><p class="ql-block">是那幽幽的蝉鸣，还是的耳边的微风……</p> <p class="ql-block">太阳也一下子变的那么的炽热，孩子们穿上凉爽的夏装，身边的一切都在发生着变化。每天的户外活动时都会流许多的汗，冷饮也变成孩子们钟爱的食品，水果是幼儿比较熟悉、喜欢的一种食物。</p> 夏天怎穿 <p class="ql-block"> 一、不穿过长的裙子</p><p class="ql-block"> 很多父母会喜欢给孩子穿上长长的裙子，像个小公主一样。但其实这样不利于孩子在园所里自由活动，过长的裙摆很容易被滑滑梯夹到或走路奔跑时绊倒自己，造成不必要的伤害。</p><p class="ql-block"> 二、连体裤、紧身衣</p><p class="ql-block"> 连体裤不仅对孩子来说穿脱困难，而且不方便孩子上厕所，容易弄脏或打湿。而太紧的衣服会影响孩子的生长发育，束缚孩子的身体。</p><p class="ql-block"> 三、带铆钉、亮片等装饰物的衣服</p><p class="ql-block"> 孩子喜欢亮闪闪的东西，玩耍时可能会将衣服上的装饰物放入口中含咬，大大增加了孩子误食的风险，也容易划伤孩子娇嫩的皮肤。</p><p class="ql-block">另外也要尽量避免带抽绳的衣服，以防发生意外。</p> 夏天怎么吃 <p class="ql-block">一、注意营养搭配</p><p class="ql-block">夏季天气炎热，孩子的食欲下降。因此，在给孩子准备食物时，就多样化。可以适当的给孩子准备一些鲜鱼、鲜肉、鲜蛋、猪肝等食物制成的营养餐，或者搭配豆类、牛奶等高蛋白食物，口味以清淡为主。</p><p class="ql-block"> 二、注意补钙</p><p class="ql-block"> 夏天钙质流失严重，是幼儿佝偻病的高发期。要注意补充高钙食物，如鸡蛋、牛奶、豆腐、紫菜等。</p><p class="ql-block"> 三、少吃生冷食物</p><p class="ql-block"> 夏季是瓜果蔬菜疯狂上市的时节，凉菜成为大家餐桌上的主流，雪糕成为小朋友心中的最爱。若是这个时候，小朋友吃了特别多的生冷食物，很容易就会出现呕吐、腹泻现象。</p><p class="ql-block">若孩子出现这些问题，最好尽快就医，查清楚究竟是什么原因，避免因为拖延致使病情严重。</p><p class="ql-block"> 四、注意补充水分</p><p class="ql-block"> 夏天出汗多，要督促孩子多补水。</p> <p class="ql-block">幼儿健康成长离不开家长老师的陪伴与细心照料，幼儿的身心健康才是一切发展的基础。用心呵护幼儿，让他们不惧夏季，安全度夏，让我们一起陪伴幼儿茁壮成长！</p>