<h5>中医讲：手部是人体五脏六腑的缩影。<br>用手部反射区调理病效果好。<br><br>都说养生是个复杂的事情，其实一双手就可以搞定了！</h5> <h5>下面9个手部动作，专门针对9种恼人常见病，做完以后会觉得一身顺畅。从今天开始，按要求操作，手脚麻木、心肺疾病、眼病……离你远远的！</h5> <h5>虎口平击36次：面部疾病</h5> <h5>视力模糊，鼻炎，牙疼；远离感冒。<br><br>手掌侧击36次：防止骨退化</h5> <h5>远离头痛、颈痛；远离骨刺、骨退化。<br><br>手腕互击36次：心肺疾病</h5> <h5>针对：心脏病、胸痛、胸闷。<br><br>十指交叉互击36次：手足麻木</h5> <h5>手麻、脚麻等末梢循环的问题。<br><br>虎口 交叉互击36次：胃肠疾病</h5> <h5>有助于胃肠功能紊乱、恶心呕吐、腹泻、腹痛。<br><br>拳击掌心各36次：疲劳</h5> <h5>提神消除疲劳。<br><br>手背互击36次：内脏问题</h5> <h5>调整内脏机能。<br><br>搓双耳36次：促血液循环</h5> <h5>头面部的血液循环，有利于防止血栓。<br><br>手掌心捂眼睛：视力疲劳</h5> <h5>远离近视、手机、电脑、上班族视力疲劳。<br><br>六六三十六，做足次数，这套操动作不多，但很有针对性。朋友们可以一起学习起来！</h5>