<p class="ql-block"> 2021年高考在即，5月26日，我校特邀北京新师者教育研究院专家组成员罗丹阳老师为高三师生做《成长思维 积极迎考》的备考心理成长讲座，给全体高三师生带来满满的能量，能够更加积极地面对最后的紧张冲刺，自信地面对即将到来的高考!</p> <p class="ql-block"> 罗丹阳老师，国家心理咨询师，国质（北京）建设工程检测鉴定中心博士后，清华大学积极心理学指导师、博士后，清华大学积极心理学研究中心特邀讲师，春晖公益使者。从事继续教育研究与心理咨询师工作十多年，主要专注于压力管理与心理调适、阳光心态、有效沟通。</p> <p class="ql-block"> 讲座一开始，罗老师就化身为知心学姐，在个人经历“光阴的故事”中拉近与学生的距离，将自己如何从贵州的一个小县城走向更大的人生舞台，在自己的故事中给予学生自信和鼓励。讲座从“成长型思维”、“认识你的优势”、“考前压力管理”三方面展开，通过现场心理测试、学生访谈、冥想放松、鼓掌歌等互动活动，教会学生要正确的评价自己，敢于直面自己，面对压力，并且采用积极的方式缓解复习备考的压力。要多方式进行压力管理，如刻意练习、健康的生活方式、关注睡眠质量、冥想放松等，鼓励提升积极情绪，营造良好的亲子关系、师生关系、同学关系。</p> <p class="ql-block"> 整场讲座历时三个多小时，罗丹阳老师亲切的语言，丰富的心理辅导经验，形式多样的辅导方式，引发全场阵阵掌声，学生在罗老师的引导下重新审视自己，以积极阳光的心态、高昂的斗志投入到紧张的学习生活中，不断挑战自我，磨砺意志，收获成功。</p> <p class="ql-block"> 通过此次讲座，在场的每一位师生都感受到深刻的洗礼，相信这对每一位同学今后的生活和学习都会产生深刻的影响，本次讲座也将引导和鼓励学生们敞开心扉，放飞梦想，以更加积极阳光的心态应对接下来的复习，圆梦高考。</p> <p class="ql-block"> 晚上七点半到十点，罗老师又对高三培优班的学生进行一对一辅导，针对每个个体面临的问题和困惑做了专门性的指导，罗老师一直以饱满的热情、敬业的精神感染着每一位同学，相信勤能补拙是良训，一分辛苦一分才，让我们满怀希望，以更加积极的成长型思维去面对我们的高考，迎接美好的未来！</p><p class="ql-block"><br></p>