关爱自己,尊重他人——轵城镇实验中学“5.25”心理健康活动侧记

绿意好心情

<p class="ql-block">  5.25,是“我爱我”的谐音,也是全国大学生心理健康日,25日下午,为缓解初三学生的升学压力,促进学生塑造健康的自我,轵城镇实验中学组织初三部分学生上了一节“关爱自己,尊重他人”心理活动课。</p> <p class="ql-block">  这个活动是学生自愿报名参加的,上课前首先对自愿来参加的每一名学生进行小小的奖励——甜甜的糖果,❤️❤️❤️❤️既放松了身心,又缓和了气氛。</p> <p class="ql-block">  其次对主动完成板报设计的两位同学刘嘉凯和史博舟进行表扬鼓励。👍👍👍👍</p> <p class="ql-block">这节课围绕三个问题有序进行:</p><p class="ql-block"><span style="font-size: 18px;">活动中同学们认真思考,畅所欲言。</span></p><p class="ql-block">一、生活中你关爱自己的表现有哪些?</p><p class="ql-block">6班的郑向楠说:我利用周末打篮球,来缓解一周的学习压力,从心理上关爱自己;7班的黄森说:晚上我不熬夜,不乱吃垃圾食品,从身体上关爱自己……</p> <p class="ql-block">二、生活中你尊重他人的表现有哪些?</p><p class="ql-block">5班的郑栋溢说:当妈妈下班时,我关心的问她累不累,并为她煮上一杯清热去火茶;3班的刘嘉凯说:我看到班主任那么忙碌,主动帮班主任做一些班级工作;还有同学说:别人上课回答问题出错时,我不嘲笑;我虽然学习成绩差,但我总是想方设法为班级做一些力所能及的事,让其他同学有更多的时间学习;在家里我能认真倾听父母工作生活中的烦恼,并为他们排忧解难……</p> <p class="ql-block">三、在初中最后的一个月里,你如何做到关爱自己,尊重他人?</p><p class="ql-block">同学们从在家里和学校两方面对自己的行为进行了大胆的纠正,一个个走上讲台,大声承诺,博得了台下同学们的阵阵掌声。</p><p class="ql-block">同学们纷纷承诺:</p><p class="ql-block"> 1、不再熬夜玩手机,按时吃早餐;</p><p class="ql-block"> 2、课堂上尽自己最大能力去学习听讲,在学不会的情况下坚决不影响课堂秩序;</p><p class="ql-block"> 3、在家里尽量少顶撞父母,有时间帮父母带带孩子,外出游玩时一定按时回家;</p><p class="ql-block"> 4、在学校一周尽量少给家人打电话,理解父母的艰辛;</p><p class="ql-block"> 5、在学校整理好自己的抽屉卫生,在家里打理好自己的房间卫生;</p><p class="ql-block"> 6、正确接受老师的批评,做到有则改之,无则加勉。</p> <p class="ql-block">  通过这节课,同学们认识到关爱自己、尊重他人不仅是一种自我完善,更需要一种持续的行为和监督,他们更希望在最后的一个月给母校留下一个美好的印象。🌹🌹🌹🌹🌹</p>

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