优雅人生秋色稠……

作家雪墨

劳伦斯:使人高贵的是人的品格……

“兹晨戒流火，商飙早已惊。

云天收夏色，木叶动秋声”。

别过夏花绚烂,走进秋叶静美,日升月落人如旧，夏去秋来水还清。

人生纷繁忙碌，时光步履匆匆。当一朵花开始凋零，叶子开始飘落，我便知道，这个盛夏时光将要远去。

不管夏日如何精彩，都不得不说一句：夏天，再见。秋天，你好！

立秋，北斗指向西南，斗转星移，预示着炎热的夏天即将结束，秋天正式开始。从这一天起，天高气爽，月明风清，气温逐渐下降，

正如谚语所说：“立秋之日凉风至”“早上立了秋，晚上凉飕飕”。

秋风来了，吹拂的云絮飞舞，还有那淡淡的愉悦心情。世间万物都有其独特之处。

带着一份淡然的心情对待生活中遇见的每件事、每个人。

于生命来说，生根发芽，淋雨生长，默默结果，每一段征程都有别样的美。

要学会带着欣赏的目光看待这个世界。

人们常说：“春生夏长，秋收冬藏”。喜欢春天的万物复苏，欣赏夏天的飘逸曼妙，歌颂冬天的皑皑白雪，然而最打动我心的还是享受秋天的收获喜悦。

日出而作，日落而息，多少个面朝黄土背朝天的辛勤劳作，换来如今穰穰满家、盈车嘉穗。

秋收盛景乃是乡村热闹生活的真实写照，秋收万颗粟，她既有三分天注定的大自然恩惠，又有七分靠打拼的辛勤劳作。

大自然的秋天，枫林如火，遍地金黄。

于社会、于家庭、于事业、于人生，每一种收获，都是辛勤付出后的丰厚回报；每一次收获，都是前行路上最振奋人心的激励。

这样的秋天，我们感怀收获，感谢回报，感恩付出。

回想自己的人生，从呱呱坠地到风华正茂；再到垂暮之年，前二十多年勤学苦读、不断进取，是人生茁壮成长的春天；之后锻造磨练、积极打拼的二十年又可以称作耕耘希望的夏天；而功业有所成、得心应手的那二十年，才是人生中收获果实的秋天；再往后享受天伦之乐、老有所依的晚年，就是人生安静祥和的冬天了。

我想人生的秋天，也应该是充实的、忙碌的、收获的。忙碌的是一生美好的愿景，收获的是毕生追寻的远方。

立秋之后，燥热的灵魂终于可以解脱，萎靡的精神也开始重新振作。“早卧早起，与鸡俱兴”，最是读书好时光。

泡上一杯清茶，看茶叶在热水中尽情地舒展。

这一杯，不用背负消暑解乏的重任，只为唇齿留香的惬意从容。捧一册书卷，让思绪在随着清风自由地驰骋。不论是清丽隽永的诗文，还是跌宕起伏的小说，只要心能静，读什么都能有所收获，自得其乐。

利用这个秋天，多看几本书，勤于思考，在秋高气爽的日子里反思自己、沉淀自我。

奋斗之秋，你必须更加努力，继续风雨兼程，让收获的季节硕果累累。不要让明天的你，讨厌今天不努力的自己。

一年好景君须记，正是橙黄橘绿时。

在这个多彩的季节，我们纵情欣赏层林尽染，我们嘹亮高歌收获圆满，我们热情拥抱美好明天。

一本被誉为“哈佛大学排名第一课程”的书，这是一本人人都希望得到幸福真谛的书，这是一本被称为带来幸福革命的书。

这本书就是由美国哈佛大学最受欢迎的人生导师泰勒·本·沙哈尔博士撰写的《幸福的方法》。

哈佛大学心理学硕士、哲学和组织行为学博士泰勒，从理性的角度，探讨研究了一个一般人认为庸常的生命话题——幸福。

我们多数人认为人这一辈子总该去做些事，或大或小，或多或少，不然活着会觉没意义，似乎消解了人与动物的区别。

殊不知，人们很多时候只知做事是为了有意义，却忘记了去关注自己内心的感受。

有多少人问过自己：我做的事有意义，但我幸福吗？或许有时会觉得，有意义就够了，也就把有意义当成了生活目的本身，也就把有意义等同了幸福本身。

事实并非如此。

有幸福感才是活着的最大意义。不然不管你从事多么伟大的职业，你做一件多么了不起的事情，单是有意义你也不会有真正的满足感。只有既有意义又能让你快乐的事情才会带给你长久的幸福感。

每个人都希望活得更幸福，但往往在追求幸福的过程中，却忽略了幸福的含义和所追求的最终目的……

劳伦斯：使人高贵的是人的品格……

有不少人把追求财富、名声、地位作为幸福的目标。

不少家长还把这种观念灌输给孩子，不好好读书，将来就不能赚大钱，没地位。然而近期从媒体中获悉，全国有九位亿万富翁相继自杀。

为什么他们终身奋斗，富可敌国，却要选择一条极端的方式结束生命来终止人生道路呢？

泰勒博士的分析也许可以解答这个问题——

“只追求财富的人通常没办法充分地发挥他们真正的潜能。

他们比其他人更有压力，更容易沮丧和焦虑。在身心合一方面，他们显得不健康，缺乏生命力。”

泰勒博士因此得出结论：“财富、声望、知名度与其他目标都不能和幸福相比，无论是在物质上还是名望上的追求，其最终都是追求幸福的手段。虽然人们的肉体活在同一个物质世界里，但是人们的精神却活在不同的精神世界里。

有的富人，住着别墅，开着豪车，被大家羡慕，但是他的精神世界却可能只是贫民窟。

低层次的幸福在物质世界里，而高层次的幸福却在精神世界中。

泰勒博士说：“我认为幸福的定义应该是快乐与有意义的结合，真正快乐的人，会在自己觉得有意义的生活方式里享受点点滴滴，这种解释绝不仅仅限于生命里的某些时刻，而是人生的全过程，即使有时经历痛苦的感受，人在总体上仍然可以是幸福的。

什么是有意义的生活方式？

泰勒博士建议“经常去重复这项有意义的活动，使其规律化、习惯化。”只有这样，幸福和快乐将伴你同行。

心理学家卡尔·荣格说，“有意义的事即使价值再小，也比无意义的事有价值。”

有的人整天泡网吧、逛街、打麻将、讲吃讲穿。他们认为这样能带给他们快乐，而学习只能带给他们烦恼和痛苦。

泰勒博士认为：“我们把工作和努力与痛苦绑在一起的恶习，已经深深地影响了我们在学校和工作中获得幸福感。

经历困难可以让我们更珍惜快乐，不再认为快乐是理所当然的，对生活心存感激本身，也是生命意义和快乐的重要来源。”

把努力与痛苦、休闲与快乐联系在一起，这其实已经干扰了我们对于自身体验的客观认知。

当我们开始把工作中的积极体验负面化时，其实也是在限制自己获得幸福的潜力，因为幸福并不仅仅是经历正面情绪，还要重视这个过程中的体验。

对于这一点，我是深有感触的。

我退休后，在享受休闲时光的同时，也承担了一份必要的家务劳动。

由于受到时间、场地、环境和条件的限制，继续寻找精神寄托，继续写文章，运用自己的专业知识，继续散文写作。

因此；我经常在家人晚上睡下后，奋笔疾书，乐此不疲。

做一个幸福的人，必须要设定一个明确的，可以带来快乐和意义的目标，然后努力地去追求。

就像泰勒博士说的一样，信念是自我实现的语言。

当我们下定决心的时候，我们已经完全相信自己，相信自己的能力，也许这个目标会成功，或是失败，我们都要把它当成是一件很有意义的事情，并且要明白任何一个成功，或说是追求幸福的人，都必须保持一颗积极的心态。

我们要主动地去选择目标，而不是被加附在我们身上的，是产生于内心深处的的愿望，而不是仅仅为了获取物质和名誉。

只有这样，我们才会感到追随生命的喜悦时，不仅可以享受人生，也会更加成功。

爱自己和关爱他人、幸福强心剂、超越短暂的快乐、自己的光去照亮世界、想象幸福、从容生活和幸福的革命——

这些看起来依然和充满口号和标语的成功学讲坛没有太大区别，但泰勒博士的与众不同在于，他春风化雨一般的亲切讲述里，让我们自然而然跟随他的脚步，反思我的“幸福强心剂”是什么？什么领域会因为时间压力而感到幸福感消失？要做出什么改变才能更接近幸福？

泰勒博士不仅在讲述在教授，他更多的是以具体化的问题和练习，发动我们一起参与反思，作出行动，在每一个问题都找到专属于自己的答案，在每一个练习中找到自己的处理方案……

不同的人会在这同一本书里得到不同的幸福密码。

《幸福的方法》给读者带来的心灵洗礼，并不是我们读完就能马上体悟到的，这需要我们在物质横流的世界中静下心来慢慢思考。

这本书“其奇妙之处在于，当学生们离开教室的时候，都能够迈着春天一样的步子。”

每个人都有机会拥有幸福和快乐，关键是如何认知和寻找适合自己的幸福方式。

《幸福的方法》让每位读者去反思自己的内心渴求，学习去接纳自己过去的成功经验，让你成为自己幸福的主宰者。

很多的时候，人们常常喜欢回味往事，但是甜蜜之余也许总一些有些淡淡的忧伤。

有时候，人们会说，过去的只是一种经历，走在这个陌生的城市,时光匆匆，年华流逝，一切都已事过境迁，失去的不只是青春，错过的也不只是最美的感情。

然而，我们想尽任何的办法想改变曾经的记忆，但是谁曾知记忆是一辈子的，永远也没有人可以改变。

我们每天都在用不同的角色为自己创作着一部没有题材的戏，但是我们恰恰是自己故事的主人公，走过了，经历了，实践了，爱了，分了，伤了，懂了，只好把那段不可知的秘密埋藏在心底。

也许很多人说，为何还要去记忆呢？

又有谁可以大义凛然地忘记过去，忘记不了，任何时候都会回忆起以前，谁也不曾例外，只是不去想罢了。

在不经意的时候触碰到曾经的回忆的时候，只是假装地笑笑，因为这个世间需要太多太多的假装的微笑，需要太多太多的强忍的容颜。

无知的勉强造成的只是永恒的遗憾，又有谁会理解其中的苦涩之情呢？回忆毕竟是回忆，何必值得为其感伤呢？

古往今来，红颜祸水这句话虽不不完全正确，但是古人总结这句话必有其之理，“烽火戏诸侯”只为那博得褒妃一笑，妩媚却被后人定位“幽”之字，使世人有了至今仍相传的“千金买笑”的由来。

大漠唯美，马嘶如风，当寂寞掠过寂寞荒原时，你听到的是风的怨叹，看到的是眼泪的留恋。

人生若只如初见，回首岁月“执子之手，与子偕老”那只是蓦然回首时的唯美，岁月流逝，浮华经过，如梦尘烟，却是百般疮空的苦涩。

“一骑红尘妃子笑”万人之上的皇帝为了博得的贵妃的欢心，后人又何以得知其中的故事呢？

贵妃在皇帝心目中当然是“回眸一笑百媚生，六宫粉黛无颜色”。

正所谓：“爱情如饮水，冷暖自知”。

“努力爱春华，莫忘欢乐时的。生当复来归，死当长相思”苏轼辗转大漠，少年出白发归，谁又经得起时间的等待？谁又掀起“与子偕老的”誓言？

遥远国度里，挚爱的结发妻子，是他唯一的定念，当他回归到自己的家的时候妻子以为他早已已逝，转嫁别人，爱，又能怎样，孤老终无依。

生当复来时”的诺言，你惋惜，你遗憾，又有何之意？

时光的流逝我们只能在岁月的独幕里仰望回忆，美好的记忆在脑海被无情的岁月定格，或许当你碰触到某一刻熟悉的景物时，会不禁回味曾经的岁月，但是在岁月中它早已被洗刷的干干净净了。

“问世间情为何物，直教生死相许”。

残留在指间的温柔，而今却已是悲荒凄凉的默泪无喑。物是人非，记忆也已随着时间的变迁慢慢地冷却了。曾经世事年少无心，在浮华面前奢度享受，时值看今朝，落泪无人问情怀。

许多往事在眼前一幕幕的闪现， 每一次的回忆、在那个彷徨的角落里迷茫的回忆着曾经那个模糊的面孔，但是心酸往往迷糊了回忆的视线。

唯独曾经的诺言在脑海闪烁，心中只有瑟瑟的痛。

曾经的奢想变成了一个迷茫的终结，但是我们还是傻傻守着那个曾给的承诺无助地等待着。

如果时光能够倒流，宁愿只是一个寂寞无助的孩子不会认识谁，绝不会选择那样的彷徨，也绝对不会选择那样的浮华，也不会有今天的往事如烟泪残痕的结局……

喜欢这样寂静的夜，依偎窗前看夜色迷茫，也习惯了这样的迷茫，等待岁月眸回首，不知道自己在回首什么，也许是想急切地证明自己曾经在岁月里有一段落寞的浮华，也许是想证明所有的浮华都是往事尘烟。

岁月流逝我们还是一直在默默地等着，一直傻傻地期待，至于在等待什么，期待什么，又有谁知呢？

也许人生有了很多的失去才会回忆，但是太多的回忆又有谁还记得初识时的美好呢？

劳伦斯曾有言：“使人高贵的是人的品格。”

一个人真正的资本，不是美貌，也不是金钱，而是人品。人品是我们生活的通行证，在冷峻又善变的时代，人品是我们最有价值的底牌。

人活着，重在人品，贵在良心。良心，是我们为人处事的底线，人品，是我们生存于世最强的靠山。

那些有良心，有品德的人，是真正成功的人，值得我们人人敬重。人活于世，你可以什么都没有，但唯独不能没有良心。

做事，良心比金钱更珍贵，心地善良才有福报，人若不善，心若不正，即使大富大贵也没有用。

有良心的人，往往懂得知恩图报，落魄了才有人帮，有良心的人，有底线，不坑蒙拐骗，不算计他人，讲究诚信，求助了才有人信，不至于孤立无援。

良心如金，好好珍惜，良心值万金，谁也不会卖，良心心中存，谁也抢不走；若是没了良心，枉为人，若是失了良心，难做人。

良心似宝，一定要看护好，有良心，才会真心对人，有善心，才会有好运眷顾。

只要良心不坏，会受众人喜爱，只要良心不丢，人品一定端正。人这一辈子，你什么都可以丢掉，但唯独不能丢掉人品。

人品比能力更重要，厚德载物方能走得更远。

一个有人品的人，不会为了蝇头小利出卖朋友，真诚待人，在朋友心中，这才是值得交心，可以托付的人。

这样的人，走到哪里都有人护，因为品行好，有人缘，结贵人，才能把事业做大。

人啊，说到底，拼得就是人品，好人品，会为你带来好运， 好人品，会为你积攒福气。要想做人生的大赢家，一定要以人品为靠山。

想要人生有所建树，一定要打造好人品这张底牌。

人活着，不求大富大贵，但求无愧于心，不求高官厚禄，但求心善品正。

无论任何时候，都要做一个有有品德的人，以宽容之心待人，以义气之心处友，以慈悲之心立世，坦坦荡荡地活好余生。

轻灵的一声问候是一种简单，默默的伸手相牵也是一种简单；转身的一回眸是一种简单，温馨的一句话也是一种简单；温馨如故的家是一种简单，默默无语的凝望也是一种简单；冷寒中的一件薄衣是一种简单，燥热时的一杯凉水也是一种简单；相逢的开口一笑是一种简单，岁月的长相厮守也是一种简单；岁月里的相随是一种简单，光阴中的等待也是一种简单……

可这些简单着的记忆和回味，这些简单着的守望和相随，这些简单着的祝福和牵手也许并不简单哦。

人，大都在欢欢喜喜、哭哭闹闹中度过自己平凡的一生。

有些平凡甚至于有些平庸的日子，在日复一日的平淡生活中，就这么过着。只要有平和的心态，平凡也罢，平淡也罢，平常也罢，平庸也罢。清者自清，浊者自浊。

我们平凡，理当平淡。　　

平凡是人生的常态，大千世界、芸芸众生、成就非凡、出类拔萃、彪柄史册的人是少数，大奸大恶、民怨沸腾、遗臭万年的人也是少数。

处于大千世界，人们大多岗位平凡、角色普通、生活平淡，可谓每天“为了生活而奔波、奋斗”。面对考学、升职、岗变、恋爱、婚姻、荣誉、挫折……

凡此种种，感受着百味人生的喜怒哀乐。

然而平凡并不等于平庸。

一个人可以平凡，但不能平庸。平凡的人，可以无过人之才，可以默默无闻，但不能不知道为什么而活，不能没有理想与追求，不能消极悲观无所作为。

生活平凡，成就一般，永远不能成为混混噩噩、碌碌无为的理由和借口。所以平凡与平庸，既有共性，也有个性。

共性在于两者都平平常常、普普通通。

此时，我记起了林语堂先生文章里的一句话——

“世上只会吟咏春天和恋爱，真无道理。须知秋天的景色更华丽，更恢奇，而秋天的快乐有万倍的雄壮、惊奇、都丽。我真可怜那些妇女识见偏狭，使他们错过爱之秋天的宏大的赠赐。”

如果把人生比做四季，三十岁以前应该是春季，三十到五十应该是夏季，五十到七十应该是人生的秋季。

古时候，由于生产力低下，古人发出了“人生七十古来稀”的感叹，许多人现在仍把六十岁以上的人称为老人，其实这是一种错误的观念。

由于社会的进步，医学的发展，人均寿命普遍增长，现在八十岁以上的老人比比皆是，所以现代医学界认为七十岁以上才能称为老人，才进入人生的冬季。

人们欣赏自然之秋，对人生之秋却有一种畏惧感，害怕它的到来，即使来到了又千方百计地去掩饰。

进入人生的秋季，头发花白了，脸上堆满了皱纹，肚子也渐渐隆起了。

为了留住青春，于是一些人开始伪装修饰，借用高科技的手段，用染发剂不厌其烦地把白发染成黑发，脸上则抹上一层层的祛皱霜，甚至不惜去美容院用化学物质填平那一条条岁月刻下的痕迹。

四季更迭，生老病死仍是自然规律，就像世上没有永动机一样，人也没有永远的青春，青春永驻只不过是梦想而已。

其实，我们何必劳神费力地自己作贱自己呢？

人生的秋天有什么不好，你看那满头白发不正是风度的显示，发花的眼睛有着X光透视机一样的洞穿力，脸上的皱纹不正是智慧的结晶，那隆起的肚皮谁又敢说里面不是满腹经纶？

这一切不正是表明你成熟了吗？

五十而知天命，不正是对人生之秋的高度赞美吗？

人生之秋有许多年轻人所达不到的高点。进入人生之秋，我们可以看穿时世，不为诱惑所动，我们泰然面对各种风云变化，我们坦然观望花开花落，云卷云舒，这种境界不进入人生之秋又如何能达到呢？这不正是年轻人所羡慕的吗？

欣赏你的人生之秋吧，不要去掩盖去修饰，大大方方亮出你的人生秋色，这样才活得自在。

人到后中年，不再为花事迷乱而效颦蹙眉，不再有哈姆雷特式的患得患失，面对刺心的白眼无须凭双拳来为自己壮胆，一次踏青郊游后的疲乏整整二十四小时也难以消除……

这，便是生命已交立秋的滋味了。

犹如炎阳逞尽了威势渐渐冷却，浆果蒸馏了酸涩终于醇厚，生命之秋充实而宁静，淡泊而辽远。

她引逗人时常地堕入回忆的网里，“感时因忆事，不寝到鸡鸣”。使人在悔悟交作并会心的微笑中，揉搓着自己的悲欢冷暖、甘苦辛甜，咂吮着天、地、人、神这四重结构的荣枯、盛衰、有无、生灭之机理，营养余岁。

她不像春天那样充满生机，到处催红绽绿、鸟语花香，勃发着未来的诱惑；也比不上夏天那般威猛雄健、热烈无边，骄奢得好似一幅浓艳欲滴的彩画；当然也不同于凛凛冬日，僵手僵足，非围炉拥衾不能温护自身。

秋天是生命力的沉稳，是曲调高昂后的迂缓，是江河奔泻之后的开阔，是窖藏经年的陈酿，是远山如黛、含蓄深邃的好时光。

秋天，不惊不咋，不愠不火，徐疾得体，洞明练达。虽熟悉世路的纷歧，而未能蜕尽往昔的清纯；幻梦已醒，却并不张惶失措。

生命之秋是人类进化的颠峰。

她的前额饱满，造型优雅，蓄足巨大的思维能量；她的侧影是一条清晰的逻辑线，棱角分明，秩序井然，和谐流畅；她的双手精巧结实，腿脚稳健有力，神经系统是一丛开放的藤蔓、一架恒久的水平仪、一面猎猎迎风的旗帜。

进入秋天的人生，很少被人击败，除非倒在自己的脚下。

漫长人生，忽而半生。

一路走来的我们，生命平凡而坚毅，一颗心也相对安稳。

一切的拥有，懂得了珍惜，若有生之年没有大的变故，也便再无苛求。

人生，就是一个人从出生至死亡所经历的过程。

在这个过程中，我们都要经历波折坎坷，经历喜怒哀乐、悲欢离合。

这便是，人世一生的真正意义所在。

我们每个人，生命的形态，因社会背景和个人经历而各异。

生命中的每一天，每一刻都有其原本具备的意义，每一步都带着必然的使命；至于理解和领悟的深浅，只是一个人对时间的熟识度罢了。

安妮说：“凡经历都是一种炼。曾经迷过路的地方，时常会让自己凝神，但从未想走回去。那是人生记忆的一部分，缺失了就不完整。”

我们生为天地过客，也曾跋涉虚无之境，若能静心思考，就会发现世相深处的善与美，也终能理解曾经完美思想中的不完美。

人生，正因此完整。

我们一生之中，有很多东西，是可遇不可求的。

有些人，能够出现在我们生命里，就像寻到四叶草一样幸运，比如亲人、爱人、朋友。这些缘分的到来，也仿佛是谁早有预谋的命定，不需要等待，也不需要准备。

我们萍水相逢，一见如故。

对于自己来说，唯一能做的就是遇见后的珍惜。

人生漫漫长途，仿佛看不见尽头。自由和幸运，是一个个走过的路标。一路上，也有太多的牵挂，终以风轻云淡的姿态消逝。

心灵眺望的诗和远方，也许注定无法抵达。

多少不甘的梦想，划过文艺的天空；倘若余生有所托付，那些不顾一切地绽放，一旦回到现实，必然是一种安稳幸福的生活。

人生中，总有那么几个时期，我们不被命运选择，如此，我们也就永远有选择的机会。

为不完满的人和事转个身，就会看见洒满阳光的路，就会遇见那个明媚的自己，也会遇见更好的别人。

对这个世界多一份宽容，也会收获一份真纯善美。至少，会让自己变得温良可爱。

数十载人生路，也曾经历许多的不美好。这一路，风雪载途，最难得，相惜如故。

如果说，人生是一场修行，那么修行的境地，不在远方，也不在他乡，而在人的内心。

当你足够信任和宽容这世间的所有，瞬息变化的风景中体会到深情与真味，更有遥远的期待和向往，那么，无论在何处，都是最接近生命圆满的皈依。

尼采说：“人生无意义，是人给自己一个虚妄的意义。”

我想，人活着，有所追求和向往，善良地去爱生命里重要的人，就很有意义。但愿穿过尘埃与人群，我们依然是干净如初的样子。

灵魂的清澈，带给世界以美好，让人生温暖光华。

不知是哪一天，也不知是在哪一年，生物钟不像以前那样准了，节奏也慢了许多，姿态也是收的，像暮色轻笼之下的睡莲，一瓣一瓣地收回盛开的花瓣。

无谓的期盼渐渐少了，更在意过好每一个今天，哪怕素色，哪怕无惊无险；生活的内容里，新意渐少，慢慢将柴米油盐奉为正道；生活越来越慢，不喜欢赶了，人群之中，更习惯去做一个配角。

生活，简之又简。

是过滤，过滤，只做几件简单的事情。一年的时间，只耗在几件简单的事上，码字与步行，爱人与爱己。

安身低眉在烟火红尘里，做一个很寻常的老人，寻常又寻常，敛了光芒和尖锐的刺，掌声来得也艰难了。

从前，我是不喜欢雨的，总觉得任何时候都会影响我的心情，码字，逛街或步行。

如今，没了这种感觉，反而更喜欢在雨天安静地呆在家，关掉手机，放下工作，去读一本自己喜爱的书，慢慢地去会意字里行间的曼妙和温婉，把作者的心思和自己恰当的融合，去做一回书中的主角，跟着剧情的演变或悲或喜；

或看看电视，听听音乐，在舒缓的音符里完成一次又一次的心灵旅程，让自己在慢的思维中返璞归真；或一个人，独坐在沙发上，什么也不想，什么也不干，就是呆呆地望着门外，把一些所谓的思念，一些较劲，一些负面情绪都束之高阁，或者掷之千里，让自己的心从生活中慢下来。

这样倒显得慢光阴在雨中的妙处了。

烧饭慢，吃饭更慢。常常是一家人围坐一起，边吃边聊天，甚至拿个饼子、拿块咸菜或端碗稀粥，打开电视，与明星们“聚餐”，细嚼慢咽，久久不散……

空闲的时候，熬一锅鸡汤来喂养自己，用陶罐小火慢炖，一点点把鸡肉炖烂，让鸡的精华与味道一点点融入汤里。喝一口，感觉一天的心情都是爽爽的。

天气晴朗的时候，一个人，坐在阳台上，看夕阳在西边一寸一寸沉下去，记录每天落日沉下的分秒和它落下时与高楼碰触的点的移动。

身边的一切好像也很慢，思绪是慢的，光阴是慢的。

小花猫斜躺在脚下，陪着我一起慢；那蔷薇开起来也真是慢，慢得可以听见时光流逝的声音；停在楼下树上的八哥，身体的重量慢慢压低了树的枝桠……

这样的日子有唐诗的禅意，自然而古朴的禅意，小花猫无谓地伸了伸懒腰。就这样，一看一个时辰过去，一沉淀一个下午过去，光阴无涯一般接纳着慢慢老去的自己。

光阴慢，生活也慢，跟文友的交流更是慢。

在网络平台上发条短信，再等回音，一般需要几天，甚至十几天。可有了等待和期冀的幸福感，仿佛心与心靠得更近了，仿佛要说的话全都懂了，似乎又多了那龟速的温馨。

偶有朋友造访，一张茶几，几个细碗，一壶绿茶，喝喝停停，腻腻歪歪地闲谈、发呆、云里雾里地聊天，去掉繁文缛节，随意做驴饮，上午第一轮，下午蓄水煮第二轮，晚上再喝第三轮，涓涓溪流地消磨时光；若是兴致来时，取来小酒，说风雨之大，说天气之凉，说故园空旷人烟稀，说日暮途穷的不甘心……

夏都的公交车行驶很慢，从人民广场到博物馆，一站一站地停，第一站是经纬街，第二站是七道街，第三站是华联商厦……十多里地，要走一个多小时，但慢得踏实、自在，更主要的是，我不急，乘客们也都不着急。

遇到塞车，没有人埋怨，我连动都不动一下，带着从此在此一生一世的心情，根本不去想何时抵达，连念头都没有，因为预期就是这样。

悠然地把周围的环境从左至右扫一遍，再从右至左慢慢地看，眼前的树木一棵一棵地数……

反正就是这样，时间怎么流都可以。任何一个时刻，任何一个地方，都是安身立命的好时刻，好地方。

等太阳落下去的时候，该做的事情都做了，心里没有了记挂，就出门走路。

一个人，穿着平底的鞋，穿着宽大飘逸的风衣，静静地，数着路灯慢慢的往前走；去商店，去邮局，去菜市场，都是走路，一走就是半天。

或溜到松花江边的绿道，在公园的某个角落悄悄坐下，欣赏天水一色、芳草萋萋的美景，聆听由各种鸟叫虫鸣构成的交响曲，光阴就这样千回百转地深情起来。

特别湿润的日子，我将阳台门大大敞开，站在客厅中央，守着远处楼顶上的一朵云，看着这朵云，从对面那栋楼的屋顶慢慢飘过来，越过阳台，全面进入我的客厅，把我包裹在内，而后流向每个房间，最终分成小朵，从不同的窗口飘出，慢慢地回到混凝土森林。

即使，我有清哀，有黯然，有未语泪先流的刹那心酸和动情；即使，我在这慢生活的光阴里，偶尔，还心有不甘。

我愿意慢下去，漫漫不问期。

人生不可能不经历沧桑，从我们降生的那一天开始，就注定了在这尘世中，要经历许许多多的无奈和磨难，我们的心，也便总会于不经意间隐隐作痛。

沧桑，就像我们生命中的老屋，装满了回忆，也装满了心酸，有的时候，我们想去触碰，却不敢伸出手，怕这一触碰，就会有满满的忧伤落地；有的时候，我们想去翻看，却不忍回眸，怕这一回眸，就会引落“泪飞顿作倾盆雨”。

沧桑，是一卷黑白胶片，记录着我们走过的点点滴滴，潇洒或凄美，叹息或黯然……

沧桑，不属于小桥流水的明快，更不属于歌舞升平的愉悦，它只属于风尘仆仆的容颜和飘落憔悴的心灵，它只属于“古道西风瘦马，断肠人在天涯”的沉重。

春华秋实，日月交替，我们一天天在磨难中成长，当我们走到某一个岁月的秋天，当我们登上某一个生命的峰巅，回眸时我们才发现，原来，我们已经历了太多太多的过往。

“天空留不下我的痕迹，但我已飞过”,当所有的过往都凝成了淡然，当所有的沧桑都化为了意境。

当所有的意境都成为了领悟，我们终于能够笑着感叹：生活，已经没有什么不可以面对的了。

欣赏经历了沧桑的人生，经历了沧桑的心灵尽管已没有了幼稚和单纯，却多了成熟和稳重；经历了沧桑的梦，尽管缺少了浪漫，却多了深沉。

经历了沧桑的年龄，像一轮满月，宁静、明朗，那淡淡的清辉，可以让温馨永恒；经历了沧桑的眼睛，从此，看山是山，看水是水；看山不是山，看水亦不是水。

喜欢沧桑后的质感，那是没有经历千锤百炼后，永远达不到的厚重；喜欢沧桑后的豁达，那是“闲看庭前花开花谢，淡品天外云卷云舒”的淡然。

不强求自己，生命中，默默地给予，默默地祝福；岁月里，安静地行走，安静地做事，你快乐我亦快乐，你不快乐，我亦用温情感染你快乐。

幽幽的那份情淡到骨子里，扬目而望，何尝不是人生一袭灿烂的风景？

以一颗安恬的心，固守一份幸福，信心百倍地努力地活，好好地过。

岁月静好，我心悠然，笑看人生，沧桑何尝不是一种美丽？

一个人，生命只有一次，但意念中，总期望着生命可以重来一次。你有没有想过，假如生命可以重来一次，你应该如何选择？

重来的生命，你一定要选择好自己的出生。现如今，是拼爹妈的时代，你出生在哪，虽不能决定你的一生，但决定了你起步的平台有多高。

哲人说，“巨大的成功，都是站在巨人的肩膀上”，那个巨人，起初就是你的父母，然后才是你的老师和朋友……

如果你无法投胎到富二代或者官二代，那你就投胎到一户衣食无忧的普通人家，虽然没有一步登天的感觉，但也有脚踏实地的欣慰。

你不要抱怨投错胎了，因为富二代和官二代有限，再则，如果你资质平庸，也不愿努力，在富贵的家庭，你不仅仅无法利用平台，还会堕落，得不偿失。

重来的生命，你一定要选择好爱情。宁缺毋滥，一次错误的选择，会让你悔恨一生，到头来，年纪大了，还在为爱情痛苦挣扎。

遇见有一点动心的人，但对方不喜欢你；如果对方喜欢你，但你感觉不到；如果你们压根就是两个世界的人，但凡种种，都不要轻易投入爱。

只有那些你看到就动心、恰好对方也不讨厌你的时机，你一定要抓住，就是那个人，会让你厮守一辈子，即便风风雨雨，也无法阻隔、分开。

即便，那个人出现得很晚，你也要坚持等待，不要随便找个人代替。

重来的生命，你一定要选择一座喜欢的城市定居。你喜欢的城市，不一定是北、上、广，有时候仅仅是一座小镇或者县城。

慵懒的慢生活，给你每天一份惬意的心情，工作有热情，爱情有春天，孩子有乐园，父母有健康，如此，就好。

过于忙碌的生活，会让你得到金钱，但会失去比金钱更加宝贵的东西。与其在失去快乐后哭泣，不如退而求其次，把金钱的欲望转化成快乐的生活。

重来的生命，你一定选择好理想。

理想是人生奋斗的目标，也是生命的意义。但你的理想不要过于远大，要学会掂量自己。太伟大的理想，看起来美好，但遥不可即，让自己疲惫不堪。

如果你的理想小一点，很快就实现了，然后再确定比现在更加好一些的理想，就这样，一点一点，把生命往前推移，渐渐闪光。

正所谓，不积跬步、无以至千里。

重来的生命，你一定要选择好朋友。

每个人都不可能是独立的个体，都要置身在茫茫人海。朋友是人海中和你关系较好的人，是生活的助手，还可以是工作的对手、思想的帮手。

有什么样的朋友，就有什么样的你，朋友会潜移默化地改变你。当你遇到有人辱骂你的时候，身边恰好有好事的朋友，一拥而上，一顿拳脚相加，到头来，两败俱伤。

如果，此刻，身边是一个律师朋友，懂得用法律保护你，然后，你不仅没有受伤，还得到了对方的道歉，关系也有了微妙的好转。

重来的生命，你一定要选择一个和平年代，住在一个没有战火纷飞的国家。

如果国家动荡了，家也就漂泊不定，你也就是一株野草。你前面所有的选择，都是白费功夫。

良好的外部环境，是你选择这些或那些的前提，当社会动荡不安的时候，你唯有逃命，没有选择的余地。

当然，在动荡的社会里，你还可以选择当社会的拯救者，如果你有足够的勇气和智慧。

其实，重来的生命，只不过是此生的夙愿，是对生活起起伏伏的深刻认识和思考，是一种向往美好的精神，是前行的力量之源。

生命不可以重来，但你要有一颗决定重新来过的心。

我们都说，人在做，天在看，不是不报，而是时候未到，但是我们更多的时候，只是根据这些来安慰自己委屈的内心，至于为什么会如此，也没人关心，这就好像是一种莫名的忍受，指望着可以无声无息地得到回报。

但是根据现在的生活环境，如何才能有一个无声无息的回报？

你无法避免表达，并且发表自己的观点，所以在这样的时代背景之下，只有敢于表达，敢于表现自己才会有一个良好的发展机会。

找到机会表现自己的同时，也会有许多困难，变成人们口中的没皮没脸，得瑟，被人们恶语中伤，甚至是表现在人前一面，背后一刀这样的悲惨故事，可面对这样的故事，人们只能无止境的气愤，无力还手。

因为他们没有做任何违反法律的事情，只不过是道德层次是被人不认同而已，但这又能怎么样那，默默承受伤害的，也只有那些被伤害的人们，一切都会陷入一个死循环。

那些被伤害的人们，将这种归于自己实在是太优秀，所以才会引起别人的嫉妒，就如同当时的佛陀，也是在忍受着世间许多痛苦，最终成为了万人敬仰的模范和榜样，正是因为如此，有许多人，就会自己标榜为佛陀，我现在忍受的苦难都是值得的。

人们所满意的，也不是默默忍受，并不发出声音，毕竟鲁迅先生曾经说过：不是在沉默中爆发，就是在沉默中灭亡。

我们无法选择灭亡，只能在沉默中爆发。

对于这样的忍受，我们不能取自己找苦受，而是应该面对到来的苦难，有一个看开的态度，毕竟没有一个人的人生，是顺风顺水的，我们不去找苦受，对别人强加给我们的苦难也不能默认，我们要分清，哪些是有益的，那些是可以反击的。

放过那些不能承受的，反击那些被迫强加的，看淡人生，并不是把人生看得昏暗，而是要看到自己能改变的，也要看到自己不能改变的。

择善固执，止于至善。

人到底还是要追求生命的质量，才能得到内心的圆满。

追求生命的质量还要学会享受生活，热爱生活，生活才不会那么枯燥，工作才不会那么单调。

个性在于，平凡是中性的，指人有一颗平常心，在普通的岗位上兢兢业业地生活和工作。平庸则有贬义，消极颓废，没有追求，无所事事、碌碌无为、随波逐流、自暴自弃，生活没有个性、没有张力。

平淡却是一种生活状态。

是那种“清水出芙蓉，天然去雕饰”的自然本色，毫无做作之心。不慕权势，不贪富贵，不爱奢华。该怎样就怎样。故人们常说“平平淡淡才是真”。

平凡不等于平淡。平凡人不一定有惊涛骇浪的壮举，却完全可以在平凡的岗位上，凭着一颗凡而不淡的心，珍惜光阴、执着追求、矢志不渝，朝着理想的方向奋进，“秀”出自己的精彩。

至于平和，虽与前三者也只有一字之差，但仍有异于它们。

禅师说：抬头看天是空，低头看地是无，你看见那天上的明月和地上的尘土？

生活中并不缺少美而是缺乏发现美的眼睛。

一花一世界，一叶一菩提，只要你带着欣赏的眼光去看待生活中的事物就会发现不一样的美丽世界。

我们国家现在的社会主要矛盾已经转变成人民日益增长的对美好生活的需求和发展不平衡不充分之间的矛盾。

这是客观存在的，幸福感是我们的主观意识，不要把目光都集中在差距上，更不是贫富的问题上，而要把目光投向美好生活上。

而美好生活并不是要到达一个什么样的水准才是美好生活，而是认识到生活的美好。

可见快乐是一种生活态度，对生活来说就是热爱。

曾有人说过，生活如一段录音，倾听午夜的独白，纵情灵魂的舞蹈；记忆如一截儿歌，纯真绚烂的往事，珍藏曾经的童谣；命运如一株蒿草，笑看天空的变幻，固守无助的孤傲。

生活中的我们，倘若仰望天空，就会觉得什么都比自己高，或许心生自卑；倘若能换俯视大地，便又觉什么都比自己低，又会自负；唯有放宽视野，把天空和大地尽收眼底，才能在苍穹泛土之间找到自己真正的位置。

不论今天多么的困难，都要坚信：只有回不去的过往，没有到不了的明天。你成不了心态的主人，必然会沦为情绪的奴隶。

在这世上，能走的路有千万条，但适合我们走的却只有一条，别人走的不一定永远平坦，而自己走的路也不会永远曲折。

我不去想是否能够成功，既然选择了远行便只顾风雨兼程；我不去想身后会不会袭来寒风冷雨，既然目标是彩虹桥，那么留给观众的只能是背影。

每天给自己一个希望，试着不为明天而烦恼，不为昨天而叹息，只为今天更美好；试着用希望迎接朝霞，用笑声送走余辉，用快乐涂满每个夜晚。

努力做一个不动声色的人，花于无声处绽放最美，人于宁静里凝香愈浓；不喜于矫饰，不惯于张扬。与其华贵外表，不如优雅谈吐，容颜与时俱逝，内涵伴你不老。

倘若心存梦想，自当勤勉以求。

学习要加，骄傲要减，机会要乘，懒惰要除。唯行动是成功的阶梯，行动越多，攀登越高。古人有言曰：“临渊羡鱼，不如退而结网。”与其做一个有价钱的人，不如做一个有价值的人；与其做一个忙碌的人，不如做一个有效率的人。

路再长也会有终点，夜再长也会有尽头，不管雨下得有多大，总会有停止的时候。乌云永远遮不住微笑的太阳。

你的面前有阴影，那是因为你的背后有阳光。

繁华历尽，方知平凡是真；回首沧桑，只想平淡如水。

但愿我们都可以在属于自己的日月中，用隐忍解读生命的坚强；用绽放诠释生命的绝美。

过好当下的生活，享受人生的快乐，人生到世来一回，东奔西跑去挣钱，为什么总是心高，为什么越活越累。

人生时常都爱说，日子总会一天更比一天好。其实这也只不过是人身处逆境时自我安慰罢了。人这一辈子，只要生命不终止，那就有吃不完的苦，受不完的罪，尝不尽的生活百味。

只是每个时段略有差异罢了。

人的一生坎坷很多，凡事都要想开、为自己活着，一切不愉快的事叫它都过去吧，只要自己高兴就行。

人活一回，真的不易。不但要善待自已，做人要有所担当，就算你再苦再累，都得担起责任来，不能就轻言放弃。

这世间没有什么是放不下的，离去时，谁都会把手松开，所有的是非恩怨，都会烟消云散，所以爱人要先爱己，暖人要先暖心。

因此，有人认为糊涂人做无用功的时候，也许他所做的正是一个别人意想不到的创举；有人认为明白人所创建伟业的时候，也许他对的所作所为后患无穷，祸害子孙，以致留下千古骂名。

平凡是生命常态。平凡并不可耻，但人不能平庸。

机遇对每个人都是平等的，看你是否去寻找，在平凡的事情中做出不平凡的成绩来。

一切不平凡的业绩都出于平凡，把每件平凡的事情都做得很好，就是不平凡。

对待工作，一是不要轻视平凡；二是不要把平凡工作做成平庸。不要满足于尚可的工作表现，要做更好的，你才能成为不可或缺的人物。

平凡和卓越只有一线之隔。

在平凡中日复一日，做一天和尚撞一天钟，是为平庸；在平凡中勇于开拓，不断创新即为卓越。所以没有人注定平凡，也没有人生而卓越，不同的只是面对生活的态度。

积极使人平凡变卓越，消极让人卓越变平庸。

如果没有自己的头脑和判断，没有自己的计划和目标，逃避我们应该负起的责任，那么我们终将沦入平庸。

伟大来自平凡。

许多伟大的事业或成就都是通过不经意的小事不断的积累而来的。

人类社会如此，大自然也是如此。

平常人生中，有人是平凡而优秀的，有人却是平庸而无为的。