心存善念，乐助成长 ——九年级学生心理调适座谈会

小荞

中考日渐临近，复习难度、考试压力、目标模糊等中考焦虑带来的心理压力已成为影响毕业生积极备考，阳光应考的障碍。为了有效缓解学生考前心理压力，引导学生以积极阳光的心态对待中考，迎接人生的第一个十字路口，5月24日上午，庄浪县思源实验学校九年级师生齐聚一堂，在学校多功能厅召开了以“心存善念，乐助成长”为主题的心理调适座谈会。 会议由校长杜瑞同志主持。会上，杜校长谈了三个方面的问题：一是心存善念，乐助成长。会议伊始，杜校长就向九年级的同学宣布了一个振奋人心的消息――凡是我校能够考入高中的九年级贫困生，都将得到“广州市乐善助学促进会”的资助，而且这项资助将一直持续到这些贫困学生高中毕业。为此，杜校长怀着无比诚挚的敬意向“广州市乐善助学促进会”及其会长李锦文先生表示了衷心的感谢。紧接着，杜校长以此为契机，悉心地告诫同学们，要在接受善举的同时也要萌生善念，传递善行。他说：“善是一种修为，更是一种高贵的品质，一种境界。一个人有善心，讲善语，施善行，必得善果。”之后，杜校长又深情地讲述了爱心人士捐助图书的例子，引导学生深切领悟以己之力帮助他人，温暖自己，收获快乐的道理。其爱心和善意的教导无不体现着“饮水思源，爱铸思源”的办学理念和“自强博学，厚德至善”的价值导向。 二是团结友爱，安全为重。杜校长意味深长地教导学生:师生情、同学谊是人生难能可贵的缘分。只有感恩老师，珍视友情，团结友爱，青春的底色才能绽放更耀眼的光芒。他顺势启迪学生规划自己的人生路，明智选择，不负重托。其语重心长让我们深受感染，铭记于心。其次，杜校长从饮食、人身、交通等方面强调了安全的重要性。他的教诲或站在“大安全观”的立场上举例子，让学生明白为己为人为天下人安全考虑的那些伟人的崇高伟大；或从学生身边的安全实例出发，让他们珍视生命，重视安全。相信聆听中每一个学生都受到了精神的洗礼。 三是奋力拼搏，勇夺桂冠。中考像驶向终点的航船向我们驶来，我们无法回避，只能破釜沉舟，背水一战。杜校长强调:三周时间说短也长，如何利用才是关键。作为教师，应该舍小家为大家，从良知出发，践行感恩教育的理念；作为学生，越在关键处，越要听老师的话，潜心钻研，勇夺桂冠。针对九年级学生的一系列心理问题，杜校长一改往日的话风以温和的言辞对在座的各位学生进行了有效的疏导。他建议同学们要不断变化学习内容与学习方式，适度锻炼，做到劳逸结合。他还引导鼓励同学们要正确看待中考，抱有平常心态，不对成败过于关注，放下包袱，在考试中保持最佳的状态。 这次座谈会，不仅让参会的九年级师生得到了心灵的启迪，精神的鼓舞，更让他们坚定了中考必胜的信念。三载沉淀，今朝绽放；六月沙场，誓把名扬。相信每一个为中考奋战的少年都能奋力拼搏，争创辉煌！