<p class="ql-block">2021-5-21，星期五，四月初十</p> <p class="ql-block"><b>【今日小满】</b>小满是二十四节气之一，夏季的第二个节气。其含义是夏熟作物的籽粒开始灌浆饱满，但还未成熟，只是小满，还未大满。</p> <p class="ql-block" style="text-align: justify;"><b>【小满绝对是一个充满哲理的节气】</b>小满者，满而不损也，满而不盈也，满而不溢也。中国传统儒家中庸之道，忌讳“太满”、“大满”，有“满招损、谦受益”，“物极必反”之说。因此在<span style="color: rgb(14, 64, 140);">二十四节气</span>的命名上，有一个独特的现象，有小暑必有<span style="color: rgb(14, 64, 140);">大暑</span>，有小雪必有<span style="color: rgb(14, 64, 140);">大雪</span>，有小寒必有大寒，唯独有小满却无大满。我们不得不叹古人智慧之精妙，如小满一词，虽为节气，但用来比喻人生，也是非常巧妙。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 18px;">【人生最好是小满！】</b><span style="color: rgb(34, 34, 34);">最好人生是小满，花未全开月未圆。这个世上没有完美的东西，有时缺憾也很美，知足者常乐！</span>三姨明天生日，今天回寿光提前给三姨祝贺80岁大寿！</p><p class="ql-block">开心忙碌的一天，晚上到家11：30，第5次未完成运动打卡。</p> <p class="ql-block">作家林清玄曾说：“幸福，常常是隐藏在平常的事物中的，只要加一点用心，凡俗的日子就会变得可爱、可亲、可想念了。”<span style="font-size: 18px;">当小满遇见团圆，小满足，大幸福！</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(34, 34, 34);">愿余生，在漫漫岁月里，不畏将来，不念过往，岁月情深，让心淡然。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 18px;">看到姑姑硬朗的身板，希望姑姑能健康百岁，我也能健康活到80岁！</span></p> <p class="ql-block">愿我们成为可以炫耀岁月的人，芳华虽已逝，美丽独留存。</p> <p class="ql-block">记录下美好快乐的5·21，心会和爱一起走，心相通，爱相随，事事顺利无忧愁！</p> <p class="ql-block">这个世界，正是因为有了爱和羁绊，才温暖得让人留恋。</p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(1, 1, 1);">【小满日，正是成长好时节】</b>这一半是期许、一半是欣喜的日子里，让我们积蓄学习的正能量，每天积累一小步， 待到羽翼丰满时！</p> <p class="ql-block">盈而未满，美好可期。</p> <p class="ql-block">寻觅海边的“小满”瞬间！</p> <p class="ql-block">2021-5-22，星期六</p><p class="ql-block"><b>【与爱同行，每个人都了不起】</b><span style="color: rgb(1, 1, 1);">爱，是人性品质中最美丽的花朵。我们都渴望拥有这朵灿烂温暖的花，渴望在自己的人生历程中，与爱一路相伴，互相温暖。我们每一个人都是一片天，每一片天都各有不同，希望每一片天，都有着幸福的生活，有着无数的笑容，这是最基本的一切。让我们为每一片天干杯，让每一个人都活出自己的精彩。</span></p> <p class="ql-block">停不下来的学术会议，闲不下来的周末，一次又一次无缘参加老王家的大家庭聚会，遗憾又惭愧！遥祝三叔、姑姑、兄弟姐妹及老王家三代、四代福寿安康！健康快乐！</p> <h2><b style="font-size: 18px;">【沉痛悼念袁隆平院士、吴孟超院士 ，愿世间如你们所愿医食无忧】</b><span style="color: rgb(34, 34, 34); font-size: 18px;">2021年5月22日是一个令无数国人心碎的日子。13时02分，“中国肝胆外科之父”、中国科学院院士、原第二军医大学副校长吴孟超病逝，享年99岁。13时07分，“共和国勋章”获得者、中国工程院院士、国家杂交水稻工程技术研究中心主任、湖南省政协原副主席袁隆平，因多器官功能衰竭，在长沙逝世，享年91岁。</span></h2><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(34, 34, 34);">【袁老这三句话我们永志不忘】</b><span style="color: rgb(34, 34, 34);">“我毕生的追求就是让所有人远离饥饿。” “人就像一粒种子，要做一粒好的种子，身体、精神、情感都要健康。种子健康了，事业才能根深叶茂，枝粗果硕。” “我有两个梦，一个是</span><span style="color: rgb(14, 64, 140);">禾下乘凉梦</span><span style="color: rgb(34, 34, 34);">，第二个梦就是杂交稻覆盖全球梦。”</span></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;">他对这片土地爱的深沉，</p><p class="ql-block" style="text-align: justify;">他是稻田的忠实守望者！</p><p class="ql-block" style="text-align: justify;">致敬，缅怀！</p><p class="ql-block" style="text-align: justify;">袁老，走好！</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(0, 0, 0);">一稻济世，万家粮足！</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(0, 0, 0);"><span class="ql-cursor"></span>国士无双，先生千古！</b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(34, 34, 34);">【只因裘老一句话，照得“肝胆两昆仑”，痛缅杏林泰斗吴孟超院士】</b><span style="color: rgb(34, 34, 34);">“</span>孩子们，这世界上不缺乏专家，不缺乏权威，缺乏的是一个‘人’—一个肯把自己给出去的人。当你们帮助别人时，请记得医药是有时穷尽的，唯有不竭的爱能照亮一个受苦的灵魂。”—吴孟超</p><p class="ql-block" style="text-align: justify;">手中一把刀，披肝沥胆</p><p class="ql-block" style="text-align: justify;">心中一团火，报国为民</p><p class="ql-block" style="text-align: justify;">“中国肝脏外科之父”的一生</p><p class="ql-block" style="text-align: justify;">写满了“拯救”与“奉献”</p><p class="ql-block" style="text-align: justify;">吴老 祝您一路走好！</p><p class="ql-block" style="text-align: justify;">这个世界，感谢您曾经来过！</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">吴老不但创立了独具特色的肝脏外科关键理论和技术，还建立起中国肝脏外科的学科体系，一颗小行星被命名为“吴孟超星”！</p> <p class="ql-block" style="text-align: justify;">很喜欢这样一段话：</p><blockquote style="text-align: justify;">“那些与我们同时代的光芒熠熠的人物，其实和伴随我们的日月星辰没什么区别，平时你总不大会时常想起他们，你总觉得他们永远会在。</blockquote><blockquote style="text-align: justify;">然而他们却又和日月星辰不同，是西沉了就不再升起，划过天幕就不再回来。</blockquote><blockquote style="text-align: justify;">他们的光芒照耀到的地方越多，你越会感到随着他们的离去，时代的一部分也随之定稿，后人翻阅时代的书页时，会清晰地看到这个天体陨落的注脚。”</blockquote><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><b style="color: rgb(171, 25, 70);">有些人的离开不是消亡，而是永恒。</b></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><b style="color: rgb(171, 25, 70);">致敬袁隆平院士！致敬吴孟超院士！致敬这个时代，真正的神！</b></p> <p class="ql-block">2021-5-22，星期日</p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(34, 34, 34);">一岁年龄一岁心，匆匆岁月不由人！轻轻作别昔日的时光，怀揣一份最美的期许，轻松前行，愿所有的美好如约而至！</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(34, 34, 34);">在平邑晨练，昨天忙忙碌碌第6次未完成打卡，今天轻松完成运动打卡！</span>早晨的天空是朦胧的，干净的林间道路两旁是郁郁葱葱的绿叶和盛开的金鸡菊。</p> <p class="ql-block">恬淡、从容、祥和的日子，愿美好如约而至如期而至！五月的夏，五月的风，五月的绿色，五月的夏花，五月的阳光，五月的风景，醉了流年，风情了万种！</p> <p class="ql-block"><b>【晨练随走随拍】</b></p><p class="ql-block">金鸡菊（学名：Coreopsis basalis）金鸡菊娇艳盛开在绿叶间，属一年生或二年生草本植物，高可达60厘米，叶片羽状分裂，裂片圆卵形至长圆形，头状花序单生枝端，外层总苞片与内层近等长，舌状花黄色，基部紫褐色，状黑紫色。瘦果倒卵形，7-9月开花。金鸡菊的花语是竞争心、上进心。金鸡报晓、闻鸡起舞表达的是祥瑞和美好！</p> <p class="ql-block"><b>【走基层，到平邑】</b><span style="font-size: 18px; color: rgb(51, 51, 51);">本次活动是齐鲁基层神经病学论坛（第三期），</span> <span style="font-size: 18px; color: rgb(51, 51, 51); background-color: rgb(254, 254, 254);">目的就是要把各类优质医疗资源下沉到基层，让基层医疗水平“强”起来。</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(34, 34, 34);">“人就像种子，要做一粒好种子。”这是袁老的一句名言。袁老虽已辞世，但精神千古，留给我们的精神财富永远激励我们前进。做一粒好种子，在新时代出力出彩，这是我辈责任。为此，我们要像袁老说的那样：把根深深扎在祖国的大地上，把情紧紧融入服务人民的伟大实践中。</span></p> <p class="ql-block">2021-5-24，星期一</p><h1 style="text-align: justify;">希望阳光很暖，微风不燥，时光不老，你我都好。</h1><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">今年夏天来看海吧，让海风传递温柔的欢喜，所有的可爱跑出来晒太阳，可以不讲话，把一切都交给大海！</p> <p class="ql-block">2021-5-25，星期二</p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(34, 34, 34);">不管等待也好，迷茫也好，都请不要把自己留在原地！只要你下定决心走下去，每一天都是一个新的开始！</span></p> <p class="ql-block">白天一天门诊，下班后继续学习，为我们自己不懈的学习精神点赞！</p> <p class="ql-block">爱生活，爱自己，爱一切的美好！</p> <p class="ql-block"><b>【5·25全国大学生心理健康日】</b><span style="background-color: rgb(246, 242, 242); color: rgb(1, 1, 1);">“525”是“我爱我”的谐音，提醒我们“珍惜生命，关爱自己”。核心内容是：关爱自我，了解自我，悦纳自己，关注自己的心理健康和心灵成长，提高自身心理素质，进而爱别人，爱社会。</span></p> <p class="ql-block">每年只有一天“525”，但是我们每年的每一天都可以“525”！</p><p class="ql-block">好好爱自己，善待自己的心灵；</p><p class="ql-block">好好爱自己，停止无用的自责；</p><p class="ql-block">好好爱自己，耐心地帮助自己；</p><p class="ql-block">好好爱自己，照顾自己的身体；</p><p class="ql-block">……</p><p class="ql-block">不管过去如何，不论未来怎样，从现在开始，好好爱自己，就是对自己最好的承诺。不要让这个世界的喧嚣，淹没了自己心疼自己的想法。好好爱自己，让每一天的阳光都灿烂，让每一天的自己更快乐！</p> <p class="ql-block"><b>2021-5-26，星期三，下雨</b></p><p class="ql-block"><b>【</b><b style="color: rgb(34, 34, 34);">努力是人生应有的态度，睁开眼就是新的开始！</b><b>】</b>成功路上，逢山有路，遇水有桥，谓之幸运。但谋事在人，而后成事在天。真正的幸运，是努力而有所得，是坚持而有所获，而非两手一摊的不作为。那些日积月累的努力，都会慢慢转化为属于你的能力。余生，愿你继续相信幸运，更相信努力有意义。共勉！</p> <p class="ql-block">下午走基层，周村区人民医院卒中培训授课。</p> <p class="ql-block">快乐时光！</p> <p class="ql-block">2021-5-27，星期四</p><p class="ql-block"><b>【生活不止眼前的苟且】</b><span style="color: rgb(34, 34, 34);">“生活不止眼前的苟且，还有诗和远方的田野。你赤手空拳来到人世间，是为找到那片海，不顾一切。”这句话是高晓松作曲里的歌词，其实，我认为生活就是这样，低头人间烟火，抬头诗与远方，我们不能习惯于眼前的一切得过且过，而是应该尝试着把生活写成诗，把日子过成诗情画意，勇敢地去追寻心中的那一片海。如果现实，让我们无法飞翔到远方，我们必须为了眼前生存的苟且而苟且，但我们心中要保留有一个诗意并且辽阔的远方。去不了真正的远方，但我们自己，要坚守内心那个无比辽阔的世界。</span></p> <p class="ql-block">6点41pm接种北京生物新冠疫苗第一针，留念。</p> <p class="ql-block">一边是疫苗接种后30min观察，一边主持黛力新在线交流会，别样的感受！</p> <p class="ql-block"><b>【全国保膝日 | 爱膝护膝，且行且珍“膝”】</b></p> <p class="ql-block">【<b>山医识花赏花</b>】珍珠梅，别名：喷雪花。蔷薇科珍珠梅属多年生落叶灌木，以其花似珍珠而得名。俏丽中不失高雅，且清香袭人，贵在缺花的盛夏开出清雅的白花，而且花期很长。</p><p class="ql-block">地点：山医号院</p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(34, 34, 34);">珍珠梅因其花蕾似珍珠，花朵像梅花，而且珍珠和梅花均是纯洁的象征，二者相互依存，共同为着绽放时的美丽而努力！</span></p> <p class="ql-block">珍珠梅的花语：友情、努力。</p> <p class="ql-block"><b>2021-5-28，星期五</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(34, 34, 34);">【希望】</b><span style="color: rgb(34, 34, 34);">尽可能将不忙不闲的工作做得出色，将不远不近的关系处理得稳妥，把不咸不淡的日子过得精彩。不背离初心，不放弃希望，不停止努力，自由自在地行走在人生路上。</span></p> <p class="ql-block">下午在莱芜区交流卒中后认知障碍专家共识2021，见到好友亓主任、朱主任、建强主任、秀芹主任等，即交流了学术又加深了感情。</p> <p class="ql-block">大菠萝！</p> <p class="ql-block">【<b>全国爱发日｜热爱生活，从呵护头发开始</b>】<span style="font-size: 18px;">一年一度的“528全国爱发日”到了，说起这个日子，相信有不少人“就……挺秃然的”。</span><span style="color: rgb(71, 65, 63);">数据显示，我国有超过2.5亿人饱受脱发困扰，平均每6人当中就有1人脱发，且26-30岁是脱发的“高发”年龄段。“5</span><span style="font-size: 18px;">28”谐音即为“吾爱发”，故为爱发日，源于2010年8月，由科发源植发医院向国家卫生部门提出倡议，建议成立“全国爱发日”并定于每年的5月28日，旨在唤起更多人爱护头发的意识、关注头发健康、关爱脱发人群。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 18px;">【</span><b style="font-size: 18px;">每日赏花|萱草花</b><span style="font-size: 18px;">】华</span>而不艳，雅而不质，春花已去的初夏时节，眼前这一片绿色草丛中挺生出橘红色花，让人看着就心生欢喜。<span style="font-size: 18px;">萱草翠叶萋萋，着花秀秀，焕发出一种外柔内刚、端庄雅达的风采，亲切和蔼，赏心悦目。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 18px; color: rgb(1, 1, 1);">萱草花原产于中国，最早在《诗经》中为“谖草”，是百合科萱草属的一种多年生宿根草本。萱草别名众多，有诗意的“忘忧草”，“萱草，忘忧思，故曰忘忧草。”；有医学的“金针”，有武林的“鹿箭”，还有吃货的“黄花菜”。</span></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(1, 1, 1);">《游子诗》</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(1, 1, 1);">（唐）孟郊</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(1, 1, 1);">萱草生堂阶，游子行天涯。</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(1, 1, 1);">慈母倚堂门，不见萱草花。</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(1, 1, 1);">唐代孟郊《游子诗》“慈母倚堂门，不见萱草花。”首次将萱草花与母亲联系起来。自此以后，人们作“献萱孝母”“种萱祝寿”等诗词，使萱草花成为中国的母亲花。</b></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 18px; color: rgb(1, 1, 1);">萱草花因花冠看起来有些像百合，又是一天花期，所以萱草的英文俗名是daylily，据其橘红色的花冠颜色，又被称为orange daylily，或是tawny daylily，此外还有corn lily, tiger daylily, ditch lily等别名。</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(51, 51, 51); font-size: 18px;">萱草的花语：忘却一切不愉快的事情、放下忧愁、母亲之花和隐藏心情等。爱会被遗忘，不要忘记身边出现的小确幸，出门在外也要记挂家中的母亲，不要忘记母爱的伟大，我们要学会隐藏情绪，不要过度表露自己的小情绪。</span></p> <p class="ql-block">2021-5-29，星期六</p> <p class="ql-block">人生在世，有一日当有一日之勤，有一时当有一时之善。请相信，勤，能改变命运；善，能改变人生。</p> <p class="ql-block">2021-5-30，星期日</p> <p class="ql-block">在变老的日子，心宽似海，温暖向阳，简简单单，快快乐乐的面对每一天，最好的时光，从来不是轰轰烈烈，而是在平淡中留下的暧意。</p> <p class="ql-block">雪野湖水库旅游区，<span style="color: rgb(34, 34, 34);">感受美好的田园风光，赏景、采摘，悠哉悠哉！真是惬意舒心！</span></p> <p class="ql-block">人生路上，让理解相随。</p> <p class="ql-block">2021-5-31，星期一</p> <p class="ql-block">今天是五月的最后一天，告别过去，迎接未来 ！让我们相约六月，浅浅行，深深惜，只记明媚，不谈忧伤。</p> <p class="ql-block">To flee is life, to linger, death. (生活就是一场逃亡，不能坐以待毙。)</p> <p class="ql-block">第一次走进山东省体育中心体育场健步走，塑胶跑道感觉很嗨！</p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(1, 1, 1);">【今天世界无烟日，一起倡议：我戒烟我健康】</b><span style="color: rgb(34, 34, 34);">2021年5月31日是第34个</span><span style="color: rgb(14, 64, 140);">世界无烟日</span><span style="color: rgb(34, 34, 34);">。第34个世界无烟日的活动主题是“承诺戒烟，共享无烟环境”。我国</span><span style="color: rgb(1, 1, 1);">每年因吸烟超100万人死亡。吸烟，致病之首恶；戒烟，防病之首善。为自己为他人，戒烟吧！</span></p> <p class="ql-block">尼古丁是一种毒性生物碱，会引起儿苯酚铵的释放，使吸烟者的末梢神经收缩，收缩压和舒张压上升，心跳加快，血糖升高。一氧化碳会损害血管内壁，易诱发动脉粥硬化，导致冠心病；诱发脑血管破裂出血，管腔变窄，甚至形成脑血栓和脑栓塞，导致脑中风等。烟草流行是当今世界最大公共卫生威胁之一，全球每年因烟草相关性死亡者达600万，其中包括60多万接触二手烟雾的非吸烟者。我国吸烟人口达3.5亿，7.4亿人遭受着二手烟的危害，每年有200万人死于因吸烟相关性疾病，10万多非烟民死于二手烟暴露，烟草所致疾病给个人和家庭造成了严重负担。吸烟可能是一种偶然，但请把戒烟作为一种必然！</p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(34, 34, 34);">不忍离别，不忍离别，可是，时光匆匆，无法挽留。一月的翘首期盼，二月的大地回春，三月的姹紫嫣红，四月的落英缤纷，五月的满目葱翠，一转身，就成为回忆。</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(34, 34, 34);">季节</span>的时光流年，一半是深情，一半是梦幻，还有感动和温暖！<span style="color: rgb(1, 1, 1);">五月里，小满未满时，我只是等着夏天慢慢长大。</span></p>