20210516京西古道50收队笔记

学文

京西古道是北京周边著名的徒步圣地，并且总监奶茶的赛事在圈内评价还是很高的，非常适合入门级选手。 于是今年志愿者招募一发出，就申请了收队。 4月5日开始探路，找出赛路危险的路段。探线的过程中发现CP2--CP3官方2小时时间有点短，也给组委会提点小建议，这段再加半小时。 5月9日，奶茶给志愿者培训，为了更好为选手做好服务，讲的很细，每个点都考虑到位。 比赛当天6点坐上大巴，提前1小时到比赛现场，气氛好不热闹，劲酒，宝矿力等都已经摆好，选手们也已经跃跃欲试。 与女子5001号精英选手张秋红合影 赛前和朋友们一起合影 两个收队已经整装待发 50公里最后出发的选手，全马248大神，由于厕所排空晚出发10分钟，一路追赶，恭喜首野第7名 不一会，25公里选手追上来了。这不是跑的太快，而是飞的太低。 涤生小姐姐哪个比赛都有她 父亲带着10岁的女儿完赛25公里 老婆带着老公完赛25公里 老公带着老婆完赛25公里 本以为起点---CP1是一马平川，结果给你来个攀岩。 负责任的救援小哥哥为了选手安全，把危险的大石头都搬进了旁边草丛 CP1和CP2两个点是重合的，补给还是很丰富，刚到这，就见到了李琳虎。 50公里2，3名已经第二圈了，真他NND的快。更快的是第一名杨勇已经出站10分钟了 由于天热，出CP1带了3瓶水，一路狂追，终于在上坡处追上两位50公里女选手 经过骡子窝，我们互对视了一下，感觉对我没有敌意，不会踢我 这里必须表扬一下这个10岁的孩子，不但完成了25公里，他的素质非常高，主动捡起地上的吃完的能量胶包装袋等垃圾。而前面的大人，没有一个人捡。

早上三峰群里聊天，从他们老师口中得知：

路上一共5个大人跟随
领队收队 中间3人；
小朋友们（3男3女）跑的快 我带着最快的姑娘 收队带着有点小伤的姑娘 中间的4个小朋友基本上都是自己跑（都带有对讲机）
最快的姑娘4:46完赛 最慢的姑娘5:45完赛 都在六小时之内完成

这里祝贺一下这个优秀的孩子团队

天也越来越热 CP2前开始大堵车 好不容易到达山顶，本以为结束了，没想到最后2公里的下坡那么绝望，巨陡。并且被25公里选手赌死死的。只能看着关门时间一点点流失，后面的50公里选手只能改25了 CP2--CP3，这一段太熬人了。另外一个收队已经13：00准时出发。

由于照顾后面的选手，13:47才到CP2，简单补给后装了3瓶水，开始一路火花带闪电，终于快到古道处，追上了队尾。

后面这3位选手已经中暑，躺着的这位和救援队一起下山。 剩下两名选手不抛弃不放弃，继续坚持到CP3，为他们点赞。

晚于关门时间1个半小时才到CP3，很多人都在这退赛。 送走退赛的选手，吃碗面，继续往前追 收人的同时，我们还有收标的任务。布标志愿者非常负责，生怕被游客拽掉，所以很多都是系的死扣。浪费了不少体能和时间。 为了解决赛道上的枯燥，相互录了小视频 CP4启东大哥等工作人员已经久候多时了，最后一名已经出发40分钟，补了花生米，葡萄干，香蕉后，继续追。 由于天比较热，又一路追选手，搭档有点小累，休息3分钟

抵达山顶，与指引杨学龙，医疗李红良两位工作人员，一起摘后面的标。大概21:00点左右，终于到达终点。

《总结》

1，京西古道赛道成熟，适合新手

2，志愿者服务到位，医疗，救援，指引应有尽有

3，补给虽不算太丰富，但基本的足够，尤其是水

4，标布的非常棒，选手们绝不会迷路

5，天有些热，一部分选手中暑

6，虽然是入门级赛事，中途部分路段还是有一些难度。比如说CP1前的上坡，CP2前的下坡，以及终点前还有爬升的防火道。

不论完赛也好，退赛也好，大家出来玩就是为了图个开心，和朋友一起热闹热闹，快乐无伤跑到老也是最重要的。

朋友们，青春不老，我们聚会不倒，下场比赛再见！