图：张美杰 编辑：余娜 <p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0);">★主讲老师：朱文强老师</b>（心理咨询师，萨提亚模式家庭治疗师，母亲学院特聘讲师，《卓越父母专家论坛》课程导师）</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">清晨，静静等候大家的智慧会场。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">遇见母亲学院，遇见更好的自己！</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">今天，第一个问候送给你！</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0);">拍拍操</b>：拍出爱的韵律，拍出幸福的节奏</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">幸福的<b style="color: rgb(255, 138, 0);">天使助教</b>在我身边。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0);">朱文强老师</b>来啦！</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0);">正向情绪</b>&<b style="color: rgb(255, 138, 0);">负向情绪</b></p><p class="ql-block">你经常遇到的情绪有哪些？</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0);">负向情绪</b>是家庭关系的第一杀手</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">我们每天都在练习什么呢？</p><p class="ql-block">你是抱怨，还是愤怒的专家</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">请每天<b style="color: rgb(255, 138, 0);">练习喜悦</b>吧！</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">你可以拥有风和日丽的家庭氛围。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">把微笑当成职业——你本来就很美！</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">情绪不被看见，身体就会替你表达。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">认真听讲，把爱带回家。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">我们的学习要<b style="color: rgb(255, 138, 0);">生活化</b>，活在人间：</p><p class="ql-block">提升觉察力、理解力、运用力、摆脱力！</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">用<b style="color: rgb(255, 138, 0);">家庭雕塑</b>来解读亲子关系：</p><p class="ql-block">狼爸虎妈、严父慈母、溺爱家庭</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">用雕塑，演示留守儿童的守与望。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">小组讨论总有意外收获。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">在家也能做的<b style="color: rgb(255, 138, 0);">降压按摩操！</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0);"><span class="ql-cursor"></span></b></p> <p class="ql-block">感谢为我们带来快乐的同学们！</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(51, 51, 51);">听</span><b style="color: rgb(255, 138, 0);">朱文强老师</b><span style="color: rgb(51, 51, 51);">分析：</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(51, 51, 51);">原始情绪卡点</span>形成的原因。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(51, 51, 51);">认识情绪</span>，情绪是内在感受的外显；</p><p class="ql-block">走进情绪，解读负面情绪的正面意义；</p><p class="ql-block">运用情绪，用不了的及时舒放掉；</p><p class="ql-block">掌控情绪，做自己情绪的主人！</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">今天又是快乐、有意义的一天！</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">最后，我们齐做手语操《一家人》！</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">家庭作业反复练习，</p><p class="ql-block">帮助我们做情绪的主人。</p><p class="ql-block"><br></p> <font color="#ff8a00"><b>母亲学院<br>让幸福充盈人生！</b></font><br><br>电话：029-8962 6098<br>微信公众号：母亲学苑<br>地址：西安市南大街粉巷 真爱·粉巷里大厦7层729-730室西安母亲学院（欢迎莅临参观）