<p class="ql-block"><span style="font-size: 22px; -webkit-text-size-adjust: 100%;">每年5月6日左右立夏，在天文学上，立夏表示即将告别春天，是夏天的开始，人们习惯上都把立夏当作是温度明显升高，炎暑将临、雷雨增多，农作物进入旺季生长的一个重要节气。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;">现代气象学规定，以每候平均气温高于22℃才为夏季，我国各地实际夏季时间不尽相同。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;">南宋文人陆游的夏日之诗，《立夏》。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;">赤帜插城扉，东君整驾归。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;">泥新巢燕闹，花尽蜜蜂稀。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;">槐柳阴初密，帘栊暑尚微。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;">日斜汤沐罢，熟练试单衣。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;">立夏传统习俗</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;">1、吃蛋</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;">在立夏这一天，很多地方都会有吃蛋的习俗，无论是鸡蛋还是鸭蛋，或者是鹅蛋。特别是对于小孩子而言，在立夏这一天，胸前会挂上一个煮熟的蛋，意味着在这个夏天，身体都会棒棒的，不会被疾病所困扰。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;">2、秤人</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;">我国很多农村，在立夏这天，都喜欢在村口或者人口密集的地方，摆上一杆秤，用来秤人用。每个人挨个挨个坐在秤上秤一秤，而帮忙秤的那个人需要能说会道，针对每个人秤出来的重量要多说吉利话，讨个好彩头。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;">3、吃面食</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;">因为立夏的这个时节，刚好是小麦上场的时候，所以在立夏这一天，很多地方有吃面食的习俗。很多人家会将小麦制成面粉，而用面粉做成夏饼、春卷、面饼等美食加以食用，这种风俗在我国北方尤为常见。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;">4、吃立夏饭</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;">立夏饭可和我们平日里吃的大米饭不一样，立夏饭是人们变着花样做出来的一种米饭，它里面加入了许多的食材，有黄豆、青豆、绿豆、糯米，或者是自家人喜爱的一些其他食材，做出来的立夏饭颜色各异，味道各异。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;">夏天到了常吃这十种食物，几毛钱一斤，“三高”不再缠身！</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;">下面10种食物是天然的“降脂药”，能帮你“吃”掉血脂!</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;">立夏过后气温明显升高，湿气加重。人体心火旺盛，易心烦气躁，心脏病、心梗等多种心脏类疾病极易发生！此刻养生刻不容缓！！中老年人尤其注意！</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;">图片文字均来自网络</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;">编辑整理/水玲珑</span></p>