<p class="ql-block"> 今天早上，婺城跑团临江分队在阿帆队长的带领下，组织了一次小规模约跑活动。我们早上5:30于临江大桥集合完毕，然后往临江水电站和沈村方向跑。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">开跑视频1:👇👇👇</p> <p class="ql-block"> 跑完后，来自天行健散打武馆的盛峰教练，带领大家做了一套系统性的拉伸运动。随后，盛峰总教头耐心地手把手指导阿帆和徐~练习拳击基础动作。两位学徒表示收获了满满的干货，瞬间感觉自信心爆棚。</p> <p class="ql-block">两位学员学的有模有样，很认真呢👍👍👍</p> <p class="ql-block">总教头非常有耐心，不时停下来纠正学员的错误动作</p> <p class="ql-block"> 也借此机会和大家分享一下散打教学视频，盛峰总教头的初心就是:旨在推广拳击这一项体育运动，让更多的跑友们从中受益。</p> <p class="ql-block">教学视频1👇👇👇🎉🎉🎉</p> <p class="ql-block">教学视频2👇👇👇🎉🎉🎉</p> <p class="ql-block">教学视频3👇👇👇🎉🎉🎉</p> <p class="ql-block">教学视频4👇👇👇🎉🎉🎉</p> <p class="ql-block">教学视频5👇👇👇🎉🎉🎉</p> <p class="ql-block"> 值得一提的是，今天在晨跑活动中get到了两枚新人，分别是来自同周药房的执业中药师汪丹红小姐姐和来自临江片区的徐~，婺城跑团临江分队欢迎你们!🌹🌹🌹👏👏👏</p> <p class="ql-block"> 今天是母亲节，祝愿天下母亲节日快乐! 您辛苦了。🌹🌹🌹🎉🎉🎉</p> <p class="ql-block">本次晨跑活动分享到此结束。亲们下次再见!🎉🎉🎉🎈🎈🎈</p>