2021.4.18至28日，五位将要奔七十的老同学，开启了西藏之旅。

郑重

18号中午：沈阳的七一届老同学庄甸会夫妇，坐动车来到北京。马复伟，郭守祥在北京接站。 因为是晚上的火车，马复伟邀请大家去他家里，为我们准备了饯行饺子。 下午，我们赶到北京西站，坐晚上8点Z21次火车去西藏。临行前在北京西站合影留念。 列车向高原挺进，从车窗向两侧看，风景也是很美的。 列车驶入海拔2000米左右的的兰州，高原反映还不太强烈，所以庄甸会夫妇兴高彩烈，欢快起舞。 午餐开始了，都说高原地带不要饮酒，可大家还是喝了白酒和啤酒，都显得格外兴奋。 那曲：是西藏北部一个地级市，平均海拔4450米，高寒缺氧，平均年气温零下0.9/度一3.3/度。是藏北地区政治，经济，文化，交通，信息中心。 这就是我们在拉萨入住了4宿的酒店，非常好。我们遵守了丹珠旅行社的建议：少走动，不洗澡，多喝水，八分饱以预防如期而至的高原反应。 由于住地离布达拉宫挺近，当天晚上就和马复伟一起到广场拍布达拉宫夜景。 沈阳三中同学马复伟。 拉萨市区海拔3650米高，含氧量只有内地的百分之65%，在保持平常心态以外，还要多吃水果，不饮酒，少抽烟，还要注意别感冒。 从布达拉宫正面广场拍照的夜景。 晚九点，布达拉宫灯光开始点亮，红，白，绿，黄分层耀眼，使这座古老，神秘的宫殿更加庄严，深不可测。 这是江泽民题词的：西藏和平解放纪念碑。 夜晚从药王山观景台拍照的。 布达拉宫的夜晚真的很美！ 这是我们在拉萨吃的第一顿早餐（住4天都是这样的自助早餐）。 沿途风景。 面对蓝天，白云，雪山，綠树，曲艺同学情不自禁地翩翩起舞了。 在途中我们参观了：藏东南文化遗产博物馆，了解藏族人的民俗，民情的历史。 据传说，这就是西藏的藏药之王：药柯子。 庄甸会拉开弓箭的姿势，一看就是个行家。 再看郭守祥可就差多了😄 当年电影《农奴》开场时吹的喇叭和这对挺相似的。 这是陪我们度过7天的旅游车，车牌号是5257，让人一下子就想起了我爱我妻。于是庄甸会要在车牌前向妻子表忠心，看着挺虔诚的，曲艺的神态也挺满意。 从拉萨到林芝鲁朗小镇，要经过海拔4730高度的色季拉山口，群山白雪皑皑，游人雀跃了，在春光明媚时，感受到一次高原雪山的洗礼。 蓝天白云下，山风劲吹，玛尼石堆砌的祭坛：牦牛雕塑巍然耸立，五彩经幡在空中飘荡，沉闷的敲钟声把藏民的虔诚愿望传达给上苍神灵。钟上面的7782是南迦巴瓦山峰的海拔高度。排世界第31位。 傍晚：爬了9个小时的旅游车，终于开进了林芝鲁朗国际小镇。我们住在镇上喜路有氧酒店。 鲁朗小镇是广东省援建的重点工程，是体现藏文化，自然生态，圣洁宁静的现代时尚国际旅游小镇。 这就是我们入住的房间。 面对酒店里的转经筒，大家都沾沾神气，感受一下 小镇的建筑风格，古朴自然，也被称为：东方瑞士美誉。 车上27位游客，用歺9人一桌。这是我们5人同河南的4位朋友在午餐。 看看这个漂亮的藏民村落，共有39户人家，国家统一分配的，是由广东和福建两省援建的。 我们参观的是门仲村15号房。主人叫达瓦月亮。她有两个孩子被保送在内地上大学，从他的讲述中，衷心的感谢党和内地人民对藏区的支持和关怀。 这是大家坐在它漂亮的房子里，喝着青稞奶茶听她讲述。 品着青稞酒，喝着酥油茶，感受最原始藏族人民的生活，离开了喧嚣的闹市，寻找心灵的安静。 在送我们出来时，告诉我们这是她的菜地，由于气候的原因，生长的非常缓慢，许多东西都要靠内地支援。 临别了，我们五个人在她家门前合影留念。 从村中向远处的雪山望去，风景非常漂亮，于是我们又分别了照了几张相。 我们又坐上专线旅游车，开始向世界第一大峡谷雅鲁藏布江的源头进发。 首先来到米林县，这里有一道观景台，尼洋河与雅鲁藏布江河交口在一起的水道口。尼洋河水清澈而湍急，雅鲁藏布江浑浊流速缓慢，一清一浊，河水泾渭分明，尼洋河入雅鲁藏布江逆流而上，行成倒流奇观。 大家在江河汇流处合影留念。 由于蚊虫叮咬挺厉害，在雅鲁藏布江边，每人发一个沙网帽子，防止被叮。 郭守祥在为家人祈福。 江边还有个爱情广场，表白男女青年吐露心声的，甸会和曲艺这对老夫妻又新潮了一把。 石头上是藏传佛教最尊崇的一句咒语，也就是所讲的六字真言。没人能说出它的确切所指，但藏民相信只要念它，就能除却一切烦恼，具足一切功德。韩红唱的《家乡》歌里：嘛呢嘛呢叭咪哞，就是石上六字真言，类似于我们念的：南无阿弥陀佛。 此处云雾缭绕的正前方就是著名的西藏南迦巴瓦山峰。 南迦巴瓦峰海拔7782米。是喜马拉雅山东段的最高峰，南迦巴瓦的藏语就是：直刺蓝天的战矛！常年积雪，云雾缭绕，不轻易露出真面目，称为羞女峰。 由于地震雪崩不断，攀登难度极大，长时间以来，成为未被人类登顶的最高处女峰。直到92年10月30日，中日两国登山队登顶成功，也是唯一一次人类登上南迦巴瓦峰的记录。 2005年，我国评出最美的中国十大名。有梅里雪山，贡嘎，还有珠峰等。都列在其中，但南迦巴瓦被列为十大名山之首。 因为海拔和多变的气候原因，使南迦巴瓦峰会出现日照金山，日月同辉和金色云海等奇观，因此，许多摄影爱好者多次入藏，在林芝的318国道，色季拉山口苦苦等候，只为云开日出，一睹南迦巴瓦峰的壮观场面。 当地藏民及游人，以能看到金山视为祈福好运，但每年能见到南迦巴瓦金峰的可能性只60多天，我们这次是没有看到，在攝影师拍照的南迦巴瓦金山背景下，留个纪念。 我们终于来到了雅鲁藏布江大峡谷，由于是淡季，江水还不是很宽。 这是雅鲁藏布江大峡谷的起点。 雅鲁藏布江大峡谷，具有藏地秘境的美誉。江水奔流不息，南峰直插云天，一个马蹄形的转弯，华丽的奔向印度洋 当年沈阳三中七一届老同学在江边合影留念。 四周群山环绕，凭栏临风登高，望着奔流的江水，让我们陶醉不已。 任你风云密布，我似闲庭信步，远眺边疆风光，内心无限感触。 在雅鲁藏布江大峡谷的谷底，站在亲水台前5人合影留念。 羊卓雍措简称羊湖，藏语为碧玉湖。湖面海拔4441米，从市区到羊湖要翻越海拔5030米的岗巴拉山口。从山顶俯瞰羊湖，仿佛是镶嵌在山南高原上的蓝宝石。 美丽的湖水与周边雪山，草原，森林融为一体，湖光山色，美轮美奂。 站在海拔4998米观景台上看羊湖，那就是5000米的高度了。 看看这一辆辆大巴车，每天要带多少全国各地的游客来欣赏高原的羊湖。 旅游车就是这样，沿着之字，盘山转行，一直到山顶。 在岗巴拉山口，巨大的玛尼堆，重重叠叠，彩色经幡随风飘舞，山顶云层覆盖，蔚蓝的天空与湖水相映，一汪碧水深邃夺人魂魄。 几乎家家屋顶都有五彩带，蓝天，白云，太阳，树木，土地。象征着藏区人民在经幡的神灵保护下：幸福，安康，吉祥，丰收。 玛尼堆在藏区，山间，路口，湖边随处可见，这些用石头，石板垒成的石堆，也称为神堆。大多刻有六字真言，神像，吉祥图案，藏民认万石头是有生命，灵性的东西。保佑平安，吉祥。 马复伟在藏獒身边，像不像个土匪。 夫妻二人在和正宗纯种的藏獒执手合影留念。看二人笑的多开心！ 返回拉萨时，吃了一顿大餐，还有青稞酒，牛，羊肉，鱼，台前还可以看演出。 我们这桌有4人是河南的朋友，，大家一起高兴地举起了酒杯，共同扎西德勒！ 舞台上，还有歌手为游客唱歌。 大家以青稞酒祝兴，谈笑风生，借机会给一路上，跟着我劳累辛苦的四位同学拍个合影。 鲁朗小镇的招牌饮食就是石锅鸡，甚至说不吃石锅鸡，等于没来西藏。将藏香鸡入石锅，辅以手掌参，天麻，松茸，红枣，枸杞子入锅慢火炖到汤中有淡淡地药材清香，鸡肉嫩而有弹性，美味又滋补。说实在话，汤是真鲜香无比，越喝越有味道，遗憾的是没见几块鸡肉，只能说团餐交的费用太瘦了！ 最后一天是重头戏，上午进入布达拉宫，下午去大昭寺，八角街。必须提前一天从网上定进宫的时间，定不上就得等一天，门票100元，60岁以上50元。 布达拉宫在拉萨市区里。海拔3700米，主楼高115.703米，共13层，是所有朝圣者心中的圣地，是集宫殿，城堡，寺院于一体的宏伟建筑。是历代供奉重大宗教政治仪式举办地，也是历代达赖喇嘛灵塔之地。 布达拉宫依山垒砌，楼群重叠，花岗岩墙体，金碧辉煌的金顶，红，白，黄色彩鲜明壮观。主体是白宫和红宫，宫殿高出200全米，外观13层，内为9层。 东部白宫是达赖喇嘛居住的地方，中部红楼是佛殿及历代达赖喇嘛灵塔殿组成。 走进西藏，走近朝圣者的天堂：那飞旋的转经筒，手捻的菩萨珠，一步步洗涤尘市的浮华，承载着千年的信仰，我们来了！ 这是进入宫殿的入口处，拿着门票，和手机显示的，事先预订的二维码。 白宫广场旁边是僧学院，走进白宫的东门，就是正式开始游览布达拉宫了 3位同学手持布达拉宫的门票，给自己证明，我们的梦想终于实现了！ 五世达赖喇嘛灵塔是宫殿里最大，最华丽的灵殿。黄金动用了3721公斤，白银104万两，塔上镶嵌的珍珠，宝石，珊瑚，琥珀，玛瑙18677颗。辉煌眩目，誉为世界第一饰，一点也不过分。 这是从布达拉宫里面，拍照到拉萨市区的街景。 宫殿的历史文物1：2500余平方米璧画。2：千座佛塔，上万座塑像。3：历史上西藏与中央政府关系的明清两代皇帝封赐达赖喇嘛的金册，金印，及金银饰品，工艺品都是无价之宝。 人民币伍拾元钱背面图案，正是西藏布达拉宫。许多游客都喜欢在药王山观景台正面，手持50元纸币，和布达拉宫合影。 这是当年修建川藏公路的纪念碑。 就要结束旅游了，郭守祥在陪伴我们7天的“我爱我妻”号中巴车前留个纪念。 下午，我们来到大昭寺。大昭寺位置在拉萨老城区中心，是一座藏传佛教寺院，距今1300多年历史。1，环大昭寺内中心释迦牟尼殿一圈称为囊廓，2，环大昭寺外墙一圈称八廓，外幅射街道叫八廓街，即八角街。3，以大昭寺为中心，将布达拉宫，药王山，小昭寺包括进来一大圈叫林廓。这从内到外三个环型，便是藏民们行转经仪式的路线。 修建大昭寺，羊是主要运输工具，曾做出重大贡献。拉萨古书上为RASA，Ra为羊，Sa为地，意为山羊建的地方，而后四面八方信徒朝拜而成佛地。La藏语为佛，Sa为地，因此得名：拉萨。正门入口有石碑：是汉藏两文字体，写道：公元823年签订唐蕃会鉴书。 寺中万盏酥油灯长明，寺外八廓街上手摇转经筒的朝圣者川流不息。 大昭寺融合了藏，唐，尼泊尔，印度等建筑风格，寺前终日香火缭绕，信徒们虔诚的叩拜在门前，青石地板上，留下了深深的印痕。 大昭寺八廓街又叫八角街，集拉萨土特产，观光旅游，最具西藏代表性的民风民俗。入围了全国历史文化十大名街。是西藏旅游必去之处。 再见了神奇的西藏，再见了美丽的拉萨！ 由于高原反映严重，庄甸会在去时的火车，就已经卧铺不起了，大家都为他捏一把汗，都想着买回去的飞机票了。 可仅仅过了一天，经过吸氧，吊瓶，后庄甸会就生龙活虎了。你看他笑的多自信。 俩口子还玩特技花样呢！ 28号上午，安全正点返回北京，圆满愉快地结束旅行。🙏