幼儿防疫心理疏导——洛门镇第二幼儿园

洛门镇第二幼儿园

负面

情绪

孩子

疫情

用餐

幼儿

身体

假期

保护

带上

　　五一假期来了，在这个春风柔和的季节里出去旅游，带上好心情，带上可爱的孩子，是最美好的亲子时光。但是记得保护好自己，保护好孩子，疫情还没有结束，不要扎堆。

疫情尚未结束，风险依然存在，请大家在假期期间尽量少聚集聚餐，避免在人员密集和空气流通不畅的场所逗留。用餐期间，鼓励分餐、推广公筷公勺，倡导文明用餐。

　　在关注我们身体健康的同时，也要关注孩子的心理健康。

1.关照身体。

       疫情的载体就是身体，照顾好身体是防护的必要条件。远离传染源（如，病毒携带者等）、切断传播途径（如，洗手、戴口罩、减少出行等）、提高自我免疫力（如规律作息，包括适度运动、充足睡眠、控制饮食等）是重要的三部曲。

2.觉察情绪，理解并接纳情绪。

       适当的焦虑、恐惧等负面情绪，确实有助于我们提高对疫情的警惕，我们不用压抑或者否认负面情绪。负面信息那么多，引起负面情绪太正常了。但负面情绪过载就要引起重视，正面它，理解它，保护自己。

3.多表达鼓励与支持。

多关注幼儿，与孩子多沟通。知道孩子的所思所想，才能了解孩子的负面情绪，更好的帮助孩子，让孩子的负面情绪得到释放。