<p class="ql-block"><span style="font-size: 18px;">2016年在甘棠湖畔迈开腿跑出第一步，从此一头扎进跑者行列。2017年11月在九江参加第一场半马，2018年10月在共青完赛第一场全马，2019年9月天柱山首次触电越野，一直到2020年12月广马完赛，大大小小参加了十几场赛事，不论是马拉松还是越野，也不管冰雪严寒还是高温湿热，完赛率那叫个百分之百！在这五年中，最大的收获不是那些完赛证书，不是曾经站过的台，而是认识了一群可敬可爱、相爱相杀的超级笋友！</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 18px;">咱们群里第一号越野发烧友陈筠轻轻的把一场越野赛事丢在我们面前：完赛率最高！无门槛！无强装！最美赛季！最美赛道！这些字眼强烈冲击着我们的神经，而适时到来的一场群聚餐，则把大家神经中潜伏着的小恶魔👿彻底给释放了出来！咕咕鸡记录下我们被酒精被气氛烘托出的豪言壮语，过后不认都不行了啊啊啊！</span></p> <p class="ql-block">经过各种纠结犹豫，一群从未跑过50以上越野的小伙伴们终于还是报了名，而且报的还是110公里组！110公里啊，这是什么概念，足足二百二十里路呢，还不是平直的柏油马路，而是爬坡过坎、穿溪涉水的山野丛林，想想心里都在抖！</p> <p class="ql-block">名都报了，没啥想的，就是练！</p> <p class="ql-block">下雪，我们上庐山！</p> <p class="ql-block">天晴，我们上庐山！</p> <p class="ql-block">下雨，我们跑天花井！</p> <p class="ql-block">登山+跑赛城湖背靠背训练！</p> <p class="ql-block">登险峰，赏云海！</p> <p class="ql-block">我们白天练</p> <p class="ql-block">我们晚上接着练</p> <p class="ql-block">110k必定会有夜间模式，一向怕黑的我在小伙伴们的陪伴鼓励下，慢慢克服着恐惧心理，一步一步向赛道靠近。</p> <p class="ql-block">4月15日，带着精心准备的沉重装备，兴奋又忐忑的踏上了开往赛道起点的列车。</p> <p class="ql-block">小伙伴们分组出发，咱们6个这回奢侈了一把，坐软卧！</p> <p class="ql-block">两位准百公里大神正在热烈的讨论着什么呢？</p> <p class="ql-block">我们就是吃吃吃、秀秀秀了</p> <p class="ql-block">16号中午抵达溪口，距离110组发枪只剩不到一天时间了！</p> <p class="ql-block">168公里组别16号下午2点开跑，我们赶上了为陈筠、江鹏等几位168小伙伴壮行，赛道艰险，路程漫长，安全第一，加油！</p> <p class="ql-block">我们在起跑点休息了一会儿后奔向领物点，参赛包、羊毛在向我们招手哦</p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 18px;">在领物点与最后一批到达的小伙伴麦麦、露露、有晴和沐沐汇合了，现场也实在没啥羊毛可薅，还不如回别墅去休息摆拍呢</span></p> <p class="ql-block">看咱们的队伍多庞大，这还不包括已经出发的6位168组别大神，除了香香姐是50组外，我们12个全是110的，是不是挺牛！（其实心里慌得一批）</p> <p class="ql-block">为什么我的背膀如此宽厚！(இдஇ; )</p> <p class="ql-block">套上金黄的“江南100”手环就像是加持了一道纯金法力，我们一定也必须完赛！</p> <p class="ql-block">来时和我上下铺的惠惠女神又正好同住，她自己也是第一次跑110K，却一直在安慰焦躁不安的我，提醒我多注意路况，宁愿慢点也别受伤，太贴心了。</p> <p class="ql-block">睡前接到海神的暖心提醒，特别的感动！如果不是脚伤，他此刻应该已经在江南赛道上跑出去7个小时了，现在还要忍着心酸+眼酸的给我们这群菜鸟送鼓励，送叮咛。我夜晚视力不好，他也特意嘱咐我要结伴慢行，谢谢海神，我会小心的！</p> <p class="ql-block">17号早上4点半，手表闹钟把我震醒，无比困倦的睁开眼睛，看到惠惠已经起来了正在整理行装。我挨着不想动，惠惠小声说：“陈筠昨晚退赛了！”“啊？为什么！”我一下坐起来，一脸懵的问她，“他说肠胃严重不适，吃啥吐啥，连喝水都吐，已经跑了七十多公里了，实在坚持不了了，怕出危险”“哦哦，那确实是危险，好像昨晚下了好大的雨，他是不是受凉了啊”。小伙伴的退赛让我心里起了不小的震动，陈筠无疑是我们当中最强的，是我们越野的良师益友，更是大家的主心骨。上周他才跑了个破三全马，到昨天开跑也才间隔了六天，加上前期本来就有伤，这次跑168身体肯定没有恢复过来，毕竟不是铁打的啊！看来今天我要更加小心，医药包必须带上（藿香正气丸、仁丹、创可贴、碘伏棉签、云南白药、风油精）。</p> <p class="ql-block">我赶紧起床，洗漱收拾，把装备穿戴好，跑到楼下吃老板娘特意为我们煮的鸡蛋面条。早餐后，拎着两个大换装包，搭乘小伙伴们预约的豪华大皮卡，奔向起点！</p> <p class="ql-block">110组加油！你们是最胖（棒）的！你看照片中的12张笑脸充满着阳光与自信、激动和兴奋！（剧透：我们全部安全完赛了！）</p> <p class="ql-block">惠惠也是110组别，而且是我们当中实力最强的！</p> <p class="ql-block">照骗中的我们</p> <p class="ql-block">110组别起终点均在奉化溪口，全程111.1公里，累计爬升5310米，途中10个补给打卡点。</p> <p class="ql-block">赛前我和麦麦把官方赛道分析补充完善了一下，麦麦把重难点特意标注了出来，我们预估25小时左右完赛，最迟也能在28小时内完赛（呵呵，我们还是太天真了）。</p> <p class="ql-block">跑出起点的我们，意气风发！</p> <p class="ql-block"><b>Tips #1 ：</b>起点——CP三十六湾。距离13.3公里，爬升980米，下降554米，关门3.5小时。这是整个赛程中爬升最高的赛段，但因为刚刚出发，体力正盛，跑过3公里公路进入登山道，路面变窄，速度明显慢下来了，参赛队员们都压缩到了一条线上</p> <p class="ql-block">开始时我们五疯走在一起，有晴领先开路，不时出言提醒脚下的沟坑和头顶可能撞上的树枝，我和麦麦一路紧跟。</p> <p class="ql-block">沐沐和露露也在后面不远处，大家轻快的边聊边走。</p> <p class="ql-block">登山后不久就出现了“堵车”情况，好在还能缓慢前行，对于我这种“慢热型”的人来说，正好可以逐渐适应进入比赛状态。</p> <p class="ql-block">走走停停来到了9公里多的极窄路段，出现了极其严重的“大堵车”这时我因为太慢了已经和小伙伴们走散，堵在看不见头尾的人群中，好几分钟都挪不动一步。此时比我们晚半小时发枪的50公里组先头部队已经高速赶到，一路喊着“让让，请让站台选手通过！”，旁边陌生跑友说刚刚过去的是向宝宝，前方有人开道，后面有几人护持，好大的阵仗！我们仍然绝望的堵在原地，而此时更可怕的情况出现了，50组中的强悍分子从赛道左侧山腰强行往前穿插，踢踩着山上的石头枯枝不停往下掉，而我们这群110的正在下方堵着！大家一下哄起来，大骂着插队的不文明跑友，抱怨着赛事组委会在如此危险赛段无人维持秩序。后来才知道麦麦还被这些插队者踩下来的石头砸伤了脚踝，真是危险极了。</p> <p class="ql-block">心里默默的计算着时间，焦虑也在一点一滴的累积，怪不得第一个CP点给了3.5小时的关门时间，原来是预计到了会堵车啊！备赛时我们预估这段顶多2.5小时就能到达，结果呢，等我花了近50分钟慢慢挪出拥堵带后，尽力飞奔到CP1也花了3小时20分，此时麦麦有晴他们已经等了我十多分钟了！</p> <p class="ql-block">在这个点装满两支420的水袋，又装了500毫升魔力，吃了半个香蕉，咬着一块小🍰就出发了，不敢稍做停留，直奔CP2</p> <p class="ql-block"><b>Tips #2 ：</b>CP三十六湾——CP唐田。距离10.7公里，爬升623米，下降574米，关门2.5小时。</p> <p class="ql-block">这一段人群还是没有完全跑开，110、85、50三个组别因为前段堵车跑在了一起，虽然爬升不高，赛道也还友好，我们还是用了2小时多才一进唐田（倒数第二个点还是这儿）。此时已近午时，我要了一碗年糕汤一些青团吃起来，这个点的东西太好吃了，我们几个吃了不少才出发，撑得不敢跑了，慢慢往前颠。</p> <p class="ql-block"><b>Tips #3：</b>CP唐田——SP四明山镇。距离5.7公里，爬升246米，下降242米，关门2小时。这一段我们在到达前就已经收到兔兔预警“劳资爬到头。脚一滑，从头再来[捂脸]”，笑得肚子疼。不过呢有句老话“出来混迟早要还的”，还没笑完我们就到了这个大陡坡，目测超过60度，全是松松的黄土，幸亏没有下雨，可依然是感觉无处下脚，走上三步能滑下来两步那种。</p> <p class="ql-block">帅兔兔估计早就跑好远了！</p> <p class="ql-block">两手用力把杖扎进泥地，躬着身子往上蹬踩，才上了不到10米就感觉控制不住身体要往下出溜，赶紧把右杖交到左手，一把薅住旁边一丛灌木才稳住。</p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 18px;">抬头看了看前面，已经有人横着切进了密密的树丛中，那里似乎要好走些，这时听到露露在喊“快点进到树林里来，这里面好走多了”。我才发现露露他们从旁边树丛中走上来已经快到顶了，我也赶紧拽着树枝一步一步往斜上方树丛中挤，也不管枝叶在脸上身上扫过了，费了老大劲才爬上这个几十米的长坡，嘴巴里忍不住感叹了一句“这是最陡的坡吧，总算上来了！”这时旁边一个声音说道“这还是小绝望坡，后面还有大绝望坡呢！”</span></p> <p class="ql-block">Tips #4：SP四明山镇——CP森林公园——CP董家彦。从SP点到CP点森林公园距离5.1公里，爬升250米；从CP点森林公园到换装点董家彦，距离10.3公里，爬升400米。2段路总关门时间4.5小时。我们在森林公园CP点坐下来歇了一阵，一人喝了两碗海鲜汤，此时距离出发已经过去了8个小时。而按原计划我们这个时间点应该进了下个CP点董家彦，都怪第一段的堵车，消耗了时间和精力，也打乱了节奏。</p> <p class="ql-block">这一段的风景可真是美得没话说，红枫似火如焰，一小片一小片的涂抹在深深浅浅的绿色画布上，腿已经很累了，我心里却没有一丝丝后悔报名的情绪，这么美的雪窦山如婍妮的画卷铺展开来，而在其中徜徉的我们也融入成了风景的一部分。</p> <p class="ql-block">风景美，心情也更美了，摄影师在前面，是不是要跳一下？</p> <p class="ql-block">又是一段艰难的大上坡，这些又陡又松软的土坡路大多可能都是森林的防火道，日常应该是没有游人的，所以都是保持的原貌，我们在庐山几乎没有爬过这样陡直的泥土“绝望坡”。现在登这个坡已经有点经验了，借助树啊、藤啊还有就是卡在泥土中的石头往上挣，浮石可不能踩，踩松了自己摔跤不说，滚下去还有可能砸伤后面的人。</p> <p class="ql-block">上坡很难，比上坡更难的是下坡！有人选择屁降，我可不敢，裤子磨破就惨了。也有“搭便车”的，比如麦麦，我也没有遇上。无比小心的往下蹭，看准踩稳了才敢迈下一步，一边注意不把小石头踢踩下去，一边还要小心上面滚下来的石头，可以说是相当惊险了！</p> <p class="ql-block">终于进入到董家彦了，这可是个大号补给站，烤牛肉串、鲍鱼粥、稀饭、姜汤、各种水果点心，应有尽有。这一站除了大吃特吃以外就是要换装了，快要入夜了，必须换上比较厚的衣服，据说山中的夜晚，温度有可能会降到0度。</p> <p class="ql-block">我们几个在这里换装时遇见了二进董家彦的陈惠，与我们同组同时出发的她已经比我们多跑了28公里！真的是太牛啦！惠惠迅速换好衣服很快就出发了，我们几个还在这里慢慢磨着...</p> <p class="ql-block">又过了一会儿，雷子哥跟贺贺也到达董家彦了，他们俩看起来状态特别好，此时相见无比亲切，互相说着鼓励的话，催着他们先去换装。</p> <p class="ql-block">时间已经快到傍晚6点，他们几个还没有要出发的意思，焦虑情绪渐渐在我心中累积。先前同过一段路的珍珍一再催我出发，最终还是忍不住先走了。我强耐住性子等着他们吃好喝好，一起走出董家彦。下面几站是个小环线，将经过四明山的最高峰金钟顶，28公里后再次回到董家彦。</p> <p class="ql-block"><b>Tips #5：</b>CP董家彦——CP四明之巅——金钟顶——CP四明之巅——CP董家彦，登顶小环线。</p><p class="ql-block">天很快黑下来了，戴上新买的头灯，照明效果相当不错。从这个时候开始我们几乎完全是走，基本没有跑，一个是确实累了，毕竟已经跑了一整天四十多公里；另一个就是怕视线不好会摔跤。我还是比较着急，大步走在前面，没多久就到了四明之颠，这个时候明显感觉变冷了。</p> <p class="ql-block">走出四明之巅开始向着金钟顶攀登，走不远就遇见几个人往回走，一问他们都是168的大神，决定弃赛了，都跑了100公里了，这个时候弃赛多可惜呀！</p> <p class="ql-block">越往山顶走，风越冷，我们三疯走在一起，边聊边吃着零食，这种时候吃甜食最没有负担了，一点都不会想什么减肥的事。不久就看见后面几盏头灯照了过来，隐隐听到说话的声音，肯定是露露他们吧，一喊果然是。露露在出发前一段时间腿伤了，走得比较慢，但上坡却比我们快，基本功还是很扎实。</p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 18px;">等我们走到那个巨大的突兀而起的大坡前面，才知道他们那几位168大神为什么会弃赛。这，应该就是他们说的“大绝望坡”吧！前面那几个坡在它面前就像是3岁小儿站在一米八的大汉面前！起点就是几乎竖直向上的又长又锋利的大石块路，一手握双杖，一只手抓着石块在石缝中寻找着下脚处艰难向上。越往上，土越多，石头越少，坡度也越陡，这个时候视线不好，我们走得万分小心。这坡陡也就算了，还特别特别的长，登上石头坡顶一看，前面又是一道又高又陡的土石夹杂的长坡，然后再艰难的一步一步走上去，再一看，还有一个长长的高高的土坡，心中只有两字“我艹”！我们五个早已经说不出话来了，力气只够用来往上攀登，终于登上峰顶，高高铁架上立着的红旗在风中猎猎作响。山顶的风真大啊，还好自己够重，要不然真会吹下去！山顶的风真冷啊，感觉自己再呆下去要冻僵了！</span></p> <p class="ql-block">还好这边下绝望坡没有之前那么陡（也可能只是下多了陡坡习惯了），我们依然没有跑，一步一步的走下去，一步一步走向下一补给站。</p> <p class="ql-block">天基本上是黑得伸手不见五指了，这回买的菲尼克斯头灯确实给力，开的只是三档中最不亮的一档，依然非常清楚，根据着上、下山调整着头灯的角度，我们再一次走进了四明之颠，这个时候已经是23时40分了。</p><p class="ql-block"><span style="font-size: 18px;">在这里喝了两碗姜汤，又吃了年糕汤等等，问工作人员要了一张保温毯，加上自己本来带的那张，把自己裹得严严实实的。这个时候4个同行的年青人看起来是累坏了，一坐下就不愿动了。麦说休息20分钟再出发，我却根本不愿坐下来，越坐就越不愿意动，这群人里面我年龄最大，体能应该也是最差的，总想趁着自己还走得动时多走一点，实在走不动就弃赛算了。</span></p> <p class="ql-block">此时正好看见有个同为110组别的女选手在问有谁一起出发不，她有点怕，我赶紧上前去说我跟你一起吧，然后回头跟麦麦他们几个打招呼，我走得慢，先出发了。这一段只有6.6公里就能到达下一站董家彦</p> <p class="ql-block">走路跟跑步的感觉确实是完全不一样的，6.6公里，而且基本是下坡，这在平常最多40分钟也就跑到了，可我们依然走了一个半小时。裹着保温毯走路唏唏嗦嗦的声音好大，漆黑的路上就只有我们两个，总感觉身后似乎还有别人，回头看又没有，哈，估计是累了，出现幻觉了。计算着路程估计快到董家彦时从大路下到了只容一人通过的小土路，两边的树枝灌木密密麻麻的，这么冷，应该不会有蛇吧……我走了一段才发现与我同行的女士不知因何落在后面好远，回头完全看不见人影也看不见头灯的光，原地停下等了一会儿，还是没见她来，又不想回头再去找，硬着头皮继续往前往下走，小心翼翼的探出每一步，偶尔跨过小小的水沟，走着走着似乎听到前面有狗叫声，心里又是一紧，如果窜出条狗来怎么办……心跳抖然加快了，还是只能往前，往前，不知走了多久，似乎能看见灯光了，啊，董家彦，我来了！</p> <p class="ql-block">终于第二次走进了董家彦，此时走过的路程已经达到了73公里多，时间也到了凌晨一点二十分。进到换装点，取出换装包，这次只换了袜子和鞋，又加上了抓绒衣，这时候麦麦、有晴、露露、沐沐都到了，我看着他们，有气无力的说，我想退赛！他们真的惊到了，我真的想退赛啊，我的腿好痛，特别是膝关节，好痛好痛，又冷又没有精神，连东西都不想吃了。这个时候他们几个一边自己换着装备，一边询问安慰我，让我先休息一下再看，别急着退，他们也准备在这个站点躺下休息会儿。我犹豫着，还是把背包里的东西补充了一下，放下一些不要的东西，再次把包存了进去。然后跟着他们几个向休息点挪去，真的是挪啊，感觉腿不是自己的，下每一级台阶都无比困难。终于挪进了休息点的大帐篷，里面有好多行军床，估计是我们到的太晚，工作人员都没看见，也没有用来保暖的保温毯了。这个时候我们已经管不了什么干净卫生，从行军床上把别人扔下的保温毯睡袋翻个面，钻了进去。终于躺下了啊，可是完全没有睡意，也可能是红牛喝多了。我睁着眼睛翻看着手机上的消息，冷，真是冷啊，腿非常痛，痛得我忍不住小声的哼哼起来。睡在我旁边的麦麦跟我说：我给暖宝宝给你，你贴在膝关节上试试。我不肯，她又说：我带了几张，你拿两张去，没事的。要知道，在这种只有几度的寒夜里，失温是非常危险的，暖宝宝也是救命的法宝啊！我还是听她的，重新坐起来，在两边的膝关节上各贴了一片暖宝宝，再次躺下了。</p> <p class="ql-block">说好两点四十起床，闹钟一响我马上坐起来了，因为完全没有睡着，一心想着退赛，退赛就不用再受折磨了，后面还有将近四十公里呢！我连手表都给停了，起来后就去找组委会说退赛上收容车的事。麦麦、有晴他们无奈的看着我，也不知道说什么好。走出休息点，顺着台阶往上走回到补给站，刚进门就看见雷子哥和贺贺，我第一句话就是：你们才到吗？我准备退赛了，你们还继续走不？雷子哥瞪大眼睛一脸惊讶的看着我：“干嘛要退赛，继续走啊，我们这么晚到都准备继续，别退了！”贺贺也一脸真诚的看着我：“我这么慢都不退赛，你受伤了吗？没受伤就继续呀，肯定能完赛的！”“”真的能完赛吗？我感觉坚持不下去了啊，麦麦他们在休息点，估计马上要出发了！”雷子哥用坚定的眼神看着我说：“我已经计算过了，这个速度走下去一定能完赛，别退了，继续走吧，只剩三十多公里了”“对啊，都跑了那么远，现在退赛多可惜啊，我们吃点东西也出发了”贺贺拍拍我的肩膀说，“加油，相信你能完赛”，看着他们阳光自信的笑脸，退赛的话我再也说不出口了：“好吧，那我去追麦麦他们”。</p><p class="ql-block">走出补给站，我再次开启手表，一路小跑着往休息点赶，掀开帐篷门帘一看他们没在，又顺着路标向前追去，追了几十米看到前面有几个亮点在晃，赶紧大喊：“麦麦、露露，等等我，我来了，不退了！”过了一会儿听到前面回应：“啊，太好了，我们等你一起！”这个时候，我忽然发现，我竟然能跑了，膝关节也不疼了，这到底是咋回事？看来暖宝宝热敷对我这个老寒腿起了重要作用，而小伙伴们的坚持与鼓励则起了决定性作用！</p> <p class="ql-block"><b>Tips #6：</b>CP董家彦——CP唐田。<span style="color: rgb(51, 51, 51);">距离12公里，爬升479米，下降593米，关门5小时。</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(51, 51, 51);"><span class="ql-cursor"></span></span>就这样我们继续向着下一站二进唐田进发，已经是凌晨三点了，这一段有12公里，爬升不高，但这一路却是水声淙淙，一条（几条）曲曲折折的小溪一直伴随着我们，时不时的要从溪流上跨过。天若有晴让我走在5人队伍的正中间，他在最前面探路，一路提醒我小心沟沟坎坎，注意头顶垂下的树枝，遇到较宽的水面他们就在前面试出一条最保险不会湿脚打滑的路再让我走，真的是太好了，心里感动的不行，嘴上却说不出来。</p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 18px;">这一段12公里的路我们走了近三个小时，走着走着天渐渐亮了，路边一个浅浅淡淡的小湖上迷漫起白白的雾气，柔柔的向周边的山林、水田浸染过来，特别像电视剧《西游记》中仙宫瑶池的情景，啊，真是太美啦！</span></p> <p class="ql-block">第二次到达唐田时6点差两分，离出发已经过去了将近24小时，此时的体力精力都已经到了极限，完全是靠意志力驱动双腿在机械的走路。在这里吃了顿丰盛的“早餐”：两碗贡丸汤、一碗煮年糕，外加两个青团。此时麦麦突然着急起来：“如果是31.5小时关门，我们很有可能会被关的，规定时间内不一定能完赛，要加快速度了”“如果跑了一百多公里还被关，我肯定会哭的”麦麦接着说，“那我必须跟他们理论，因为堵车担务了我们的时间，应该补回来！”</p> <p class="ql-block">Tips #7：CP唐田——CP商量岗。距离15.5公里，爬升695米，下降519米，关门4小时。</p><p class="ql-block">山村渐渐苏醒，我们还在前行。离开唐田他们几个跑了起来，我除了苦笑一无他法，已经完全跑不动了，我在后面远远的跟他们说“你们先走哈，不用等我，天已经大亮了，没关系的”。脚走不动也不敢停，撑着杖使劲往前赶。此时初升的太阳把笼罩在山间树稍的那层薄纱掀开，身边的风景明晰起来，我再一次感叹道：这里可真美啊，哪怕腿再痛也值得了啊！忽然想起一句台词：身在无间，心在桃源！说得大约就是这种境界吧：双腿在炼狱，双眼在天堂！</p> <p class="ql-block">终于追上他们几个了，难得还有摄影师在路上，为我们抢拍下唯一一张5人同框照。</p> <p class="ql-block">强颜欢笑的麦麦和露露，后面的我是已经笑不出来了，只咧了咧嘴。</p> <p class="ql-block">两个小美女还不忘摆个造型，我也终于挤出了笑容</p> <p class="ql-block">太阳越升越高，阳光也逐渐猛烈了起来，不知道是不是一晚没睡，我开始觉得头晕眼花起来，赶紧拿出一包藿香正气丸撕开倒嘴里，就着红牛咽了下去。由于晚上太冷，基本没有出汗，也没喝多少水。我已经有两个点没有加水了，身上背着的小水袋里面还有二出董家彦时补充的红牛。他们四个情况还好，没有出现不适情况。也许是药物作用，我精神头又好了起来，慢慢能在下坡路上颠起来了。为了怕落后，我一直不停的往前走着，偶尔颠上几步，终于在9点半时到达了最后一个CP点商量岗，这个时候的我已经走完了101公里，离终点只有9.9公里了！</p> <p class="ql-block">一走进商量岗就看见了江鹏，我一脸意外的问他：‘你不是早就完赛了吗，怎么还在这？’江鹏一拐一拐的走过来说：‘别提了，我才走了十几公里脚上就起水泡了，后面越起越多，独栋的、双拼的、联排的水泡，两脚都是，痛死了’，“那你还一直忍着痛走到现在啊？！”我真是一脸不可置信外加崇拜的看着他。江鹏说：‘对啊，我一直坚持走了一百四十多公里了，现在还剩不到十公里了，肯定能完赛！’这都是什么人啊，铁人啊！我没有多做停留，告别江鹏出发了，他准备再休息会儿，等等后面的小伙伴一起走，真是太强悍了！</p> <p class="ql-block"><b>Tips #8：</b>CP商量岗——终点。距离9.9公里，爬升69米，下降720米，关门2小时。</p><p class="ql-block">出商量岗后这路看起来还挺友好啊，基本是大路，水泥路、柏油路面，而且一直是在缓下坡。可依然跑不动，有想跑的，真的，心里无比的想跑，可腿如今已经不是我的了，根本不听我指挥，依然不紧不慢的走着，偶尔有点上坡还必须拄着杖才走得上去。我计算着时间，就算一小时走三公里多我也不会被关门了，心里安慰了不少，脚步也不自觉更慢了。走了差不多五公里在路边洗手间出来，正好看见麦麦和有晴往前飞奔，我赶紧大喊起来“麦麦！”“啊啊，你还在这里啊，我以为你早到了呢”麦麦说。“没有哦，完全走不动啊，腿痛呢”我苦着脸，赶紧跟上他们俩的步伐，总算三疯又一次汇合了。</p> <p class="ql-block">走着走着走进入了一片竹林，宽宽的水泥台阶一路缓缓向下，有点像天花井啊，我有气无力的笑着说，还好还好，没有多远。</p> <p class="ql-block">然而我还是太天真了，一步一挨的计算着，离终点只有3公里了，这时候一段完全看不到终点的超长超密集石阶下坡路出现在我们面前，我真是要崩溃了，这到底有多远啊，为什么这个台阶下不完啊，全是那种硬梆梆的鹅卵石拼成，每下一个台阶感觉脚底板都是一种钝痛！</p> <p class="ql-block">借用露露拍的这段视频，她说的正是我当时所想的，真恨不得能直接滚下去算了！</p> <p class="ql-block">总算从这段夺命长台阶上走了下来，离终点还剩1公里，遇到了特意来接我们的陈筠，他看起来已经从前天的不适中恢复过来了，非常有心的给我们拍着视频，这个时候的感觉就是一个字：痛！</p> <p class="ql-block">离终点拱门还有几百米时又遇见了陈惠，她早在昨晚11时半左右就完赛了，真的太牛太牛了！同样是跑110公里，惠惠仅用了17小时20分就完赛了，取得女子第八名的好成绩！今天她听说我们快到终点了，又特意走到赛道上来接，为我们加油打气！</p> <p class="ql-block">终于踏进终点拱门了！全长111.1公里，累计爬升5310米，<span style="font-size: 18px;">全程耗时30小时零一分，</span>我，走完了！</p> <p class="ql-block">这就是那块几乎用命换来的奖牌啊！</p> <p class="ql-block">麦麦、天若有晴和我差不多同时完赛，我因为急着躲避快要把自己晒昏的阳光先跑进了终点拱门，后来又被志愿者指向了奖牌刻字处，结果等待队伍太长又没有刻成……最终错过了陈筠和惠惠的视频与照片记录，还是挺遗憾的</p> <p class="ql-block">虽然没有冲线照片，但这山水留下过我的脚印，这道路洒下过我的汗水，江南110公里，我走过！</p> <p class="ql-block">终于找到了冲线视频，也算是弥补了遗憾！</p> <p class="ql-block">我们一直担心的贺贺、雷子哥稳稳的在在关门前20分钟到达终点，完美！</p> <p class="ql-block">独自一人跑了50公里的香香姐，早在头天晚上就安全完赛了，完赛后真情流露泪洒拱门的视频已经被推上抖音热搜！过后看那段视频，特别是她边哭边竖起的大拇指真是又心疼又想笑，香香姐，你太不容易了，下次还是跟我们报同组吧，省得没人给你拍美照！</p> <p class="ql-block">赛后感言，感谢亲爱的小伙伴们！</p><p class="ql-block">第一个要感谢的肯定也必须是@晨云[抱拳][抱拳] ，从天柱山带我入坑，跌进一片无比广阔无比震撼的新天地！然后就是一次比一次距离更长难度逐渐加大的报名，每次都耐心细致的安排针对性训练，把我这样一个小脑不发达，没有运动细胞的人（我的羽毛球教练教我失败后下的断语），生生带成了百公里完赛女人！[得意]</p><p class="ql-block">第二个要感谢的是小疯麦根和二疯有晴[抱拳][抱拳]，如果不是你们的坚持与鼓励，我根本就不会报名110！从去年挖坑黄山60的轻松完赛，麦麦用详尽的赛道数据、无比热情鼓励，以及“百公里女神”的光环，把我拉进这个巨坑[破涕为笑]。然后就是一次次共同训练，麦麦在聪明活泼青春靓丽的外表下有一颗无比坚定的小心心，总是安慰、鼓励我，帮我分析自己存在的胆小焦虑等等看不清楚的问题，让我在赛道上走得更快更远！而天若有晴则彻底诠释了“靠谱”二字，不管日常训练还是在赛道上，他时时关注着我这个眼睛不好心还大的老姐，有他在我几乎很少撞头摔跤，安全完赛110！我不会开车，几乎每次训练都是小疯二疯车接车送，昨天解散三疯群后心里空落落的，做梦我们仨还一起在江南赛道上，模模糊糊的想拉住你们却够不到[捂脸][捂脸]。</p><p class="ql-block">第三个要感谢的当然是群里的每位小伙伴：海神日常带我们登山训练，以及开赛前的温馨提示、细心嘱托与全赛程关注；雷子哥贺贺这对儿贤伉俪经常带我一起训练还包接送，尤其是这次二进董家彦，我都准备退赛了，你们俩的坚定与信心鼓励着我重新回归赛道；惠女神这次取得如此好的成绩不仅是实力体现更与她冷静机敏稳扎稳打的性格有关，雄霸九江马拉松一姐位置却看淡名利从无骄矜，日常与我这种菜鸟打成一片，带着我们在训练中走遍庐山，现场教我登山及下山技巧，很大提高了我的实力；乐观幽默、逢赛必雨的江鹏用他以往多次退赛的经验反复提醒我们需要注意的问题，防止我们掉以轻心，而他两脚水泡硬是撑完168更是让我无比敬重！感性的香香姐独闯相对难度最高的50赛道，完赛后的真情流露令人感动，而她更是咱们这群的“和事佬“管家婆”，真诚友爱宽严相济的治群风格把我们紧紧凝聚在一起！露露和沐沐作为咱们老“五疯团”（为什么啥疯都有我[闭嘴]）成员这次几乎都与我们走在一起，前后照应，互相鼓励，能够安全完赛，咱们这次集团作战也是重要原因；当然还有咱们群的颜值担当兔兔，独自前行的他关于绝望坡的表述和提醒差点笑破我们肚皮，也为我们提前打好了预防针；这次文子姐、周周和海神一样虽未上战场，却时时关注着我们，连平时话极少的琨琨，也一直在线上查询着我们进度，和他们及陈筠一起为我们担心，为我们激动！</p><p class="ql-block">总而言之、言而总之，因为你们，我竟然完成了一个几乎不可能完成的任务，以前想都不敢想，以后也够吹的牛，真诚的感谢大家[爱心][爱心]，爱这个群和群里的人[拥抱][拥抱]，更爱群里的氛围[耶][耶]</p>