【健康运动 快乐成长】北呈幼儿园幼儿体能测试

王玉凤

<p class="ql-block">  体能检测是幼儿园健康教育的一部分,检测内容为制定幼儿健康活动的目的、方法、内容提供了科学依据,对促进幼儿体质发展有积极的指导作用。要提升孩子的学习能力,开发孩子无限的潜能,必须先训练孩子的体能,以达到激发其心智的全面成长;让孩子拥有强健体魄,自然体力,精神振奋,专注力提高。</p><p class="ql-block"> 2021年4月25日北呈幼儿园全体幼儿进行了体能测试活动。活动中,由配班老师配合班主任老师对孩子进行基本运动技能测试:立定跳远、10米折返跑、双脚连续跳、走平衡木4项技能测试。</p> <p class="ql-block"> 🌈体能测试的意义🌈</p><p class="ql-block">1.帮助家长和老师了解目前幼儿的体能状况。</p><p class="ql-block">2.家长和老师可根据孩子的测试结果对个别孩子进行指导和加强训练。</p><p class="ql-block">3.作为参考,可以看出孩子一学期的成长和进步。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"> 🍀项目一:立定跳远🍀</p><p class="ql-block">测查要求:站立在起跳线后,然后摆动双臂,双脚蹬地尽量向前跳,起跳时,不能有垫跳动作。</p><p class="ql-block"> 测查目的:主要反映幼儿下肢的爆发力和身体协调能力</p> <p class="ql-block"> 🍀项目二:十米折返跑🍀</p><p class="ql-block">测查要求:跑到折返线,用手触摸物体后,转身跑到目标线,要快速跑,接近终点不要减速,体智能老师计时看谁跑的最快。</p><p class="ql-block"> 测查目的:反映幼儿身体的灵敏素质。</p> <p class="ql-block"> 🍀项目三:双脚连续跳🍀</p><p class="ql-block">测查要求:双脚同时起跳,像小青蛙🐸一样依次跳过每一个方格。</p><p class="ql-block"> 测查目的:反映幼儿协调性和下肢肌肉力量。</p> <p class="ql-block"> 🍀项目四:走平衡木🍀</p><p class="ql-block">测查要求:站在平台上,面向平衡木,双臂侧平举,中途不能落地,体能测试计时,看谁走的又快又稳,旁边要有老师进行保护。 </p><p class="ql-block"> 测查目的:反映幼儿平衡能力。</p> <p class="ql-block">  我园非常重视幼儿的体质发展,力争让孩子在快乐的体育游戏中逐步提高身体素质,呵护幼儿健康成长。</p><p class="ql-block"> 整个测试过程,老师认真负责,分工明确,并为班级每一位幼儿都做了记录。体能测试是幼儿园健康教育的重要组成部分,其测试结果也为制定幼儿健康活动的内容、目标提供了科学依据,也希望家长朋友们重视此次测试结果、在平时的生活中能够对孩子进行引导、锻练。让我们的每一位孩子得到体、智、德、美的全面发展。</p>

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