素炒野生小柴胡

司利平

<p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">美食制作: 司利平</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;"> 手机拍摄: 司利平</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;"> 文 字:司利平</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">一到春天最先可以吃的野菜就是小柴胡了,野生小柴胡清明前后正是苗儿最嫩之时,此时食用最为鲜美 。小柴胡具有清虚热,用于感冒发热、寒热往来、疟疾、肝郁气滞、胸肋胀痛之功效。</b></p> 素炒野生小柴胡 <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">主料:小柴胡600克(我在菜市场的,踏青时山坡上有很多,可摘回家自己加工)。摘好用清水洗净,用淡盐水泡2分钟,捞起沥水备用。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">调料:干辣椒节、蒜泥、盐和鸡精,猪油。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">热锅热油放入干辣椒节翻炒片刻,接着加入蒜泥炒香。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">将柴胡尖倒入锅中,快速搅拌,放入调味料盐和鸡精在次搅拌均匀</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">一道绿油油,清热去火的素炒小柴胡尖做好起锅,装盘开吃😋😋😋</b></p>