<h3>春夏交替孩子咳嗽是常发生的事，很多妈咪常常用各种所谓“有效的”方法为孩子治疗疾病。<br></br></h3></br><h3>各位家长请注意了，很多食物不仅不能帮助孩子恢复健康，相反会使孩子的病情愈发严重；除此之外，孩子秋冬季咳嗽的病因有很多种，家长们也要分清楚，给孩子对症下药。</h3></br><h3>在孩子咳嗽时，八种忌食！</h3></br><h3> <br></br></h3></br><h3><strong>一忌：</strong><strong>咳嗽时吃冷饮或冷冻饮料</strong></h3></br><h3>中医认为身体一旦受了寒，就会伤及人体的肺脏，而咳嗽大多是因肺部疾患引起的。</h3></br><h3>此时如果再吃冷饮，就容易造成肺气闭塞，症状加重，日久不愈。同时，痰的多少还跟脾有关。过多进食寒凉食物，还会伤及脾胃，造成脾的功能下降。</h3></br><h3><strong>小贴士：</strong><strong></strong>就算是健康的孩子，吃大量冷饮也是不可取的。具体表现如下：</h3></br><h3>1、冷饮多数是高脂肪食物不易消化还会降低食欲。</h3></br><h3>2、冰淇淋吃多会使胖孩子越来越胖瘦孩子越来越瘦。</h3></br><h3><strong>二忌：</strong><strong>油炸食物</strong></h3></br><h3>中医认为咳嗽多为肺热引起，儿童尤其如此。日常饮食中多吃肥甘厚味的食物会产生内热，加重咳嗽。此外，油炸食物也不宜多吃。因为油炸食品会加重胃肠负担，产生痰液，使咳嗽难以痊愈。</h3></br><h3>另外，油炸食物也不好消化，易使孩子的胃部产生饱胀感，从而影响孩子摄取其他食物的兴趣，影响孩子的食欲。</h3></br><h3> <br></br></h3></br><h3><strong> 三忌：</strong><strong>鱼腥类食品</strong></h3></br><h3>咳嗽孩子在进食鱼腥类食品后咳嗽会加重，这与腥味刺激呼吸道和对鱼虾食品的蛋白过敏有关。</h3></br><h3>尤其是对某些鱼、蛋过敏的孩子更应注意避免这类食物，其中以白鲢、带鱼影响最大。</h3></br><h3><strong>小贴士：</strong><strong></strong>一般人都知道咳嗽需忌“发物”，不宜吃鱼腥，鱼腥对“风热咳嗽”影响最大。</h3></br><h3>孩子风热咳嗽的症状主要有：发热恶风，咳嗽气急，痰多，稠粘或黄，口渴咽红，苔薄白或黄，脉浮数，指纹紫滞。</h3></br><h3><strong>四忌：</strong><strong>甜酸食物</strong></h3></br><h3>酸食会敛痰，使痰不易咳出，导致咳嗽难愈。多吃甜食会使炎症难以痊愈。</h3></br><h3> <br></br></h3></br><h3><strong>五忌：</strong><strong>橘子</strong></h3></br><h3>许多人认为橘子是止咳化痰的，其实，橘皮确有止咳化痰的功效，但橘肉反而会生热生痰。</h3></br><h3> <br></br></h3></br><h3><strong>六忌：</strong><strong>饮食过咸</strong></h3></br><h3>孩子咳嗽时吃得太咸易诱发咳嗽或使咳嗽加重。</h3></br><h3><strong>小贴士：</strong><strong></strong>孩子过量吃咸食的危害是很大的。首先盐分摄入过多是导致上呼吸道感染的诱因，因为高盐饮食可使口腔唾液分泌减少，溶菌酶亦相应减少，给各种细菌、病毒的入侵提供了可乘之机。</h3></br><h3>其次，当我们摄取高“钠”的饮食后，体内的细胞就会出现脱水的现象，造成高血压，盐吃得越多，患高血压的风险性就越大。此外，大量的食盐对孩子尚未成熟的肾脏来说更是一种负担。</h3></br><h3><strong>七忌：</strong><strong>瓜子、巧克力</strong></h3></br><h3>瓜子、巧克力等食品含油脂较多，食后易滋生痰液，使咳嗽加重。</h3></br><h3><strong>小贴士：</strong><strong></strong>对于咳嗽的孩子，日常饮食一定要清淡，但应富有营养并易消化和吸收为宜。食欲不振的孩子，妈咪可做些清淡味鲜的菜粥、片汤、面汤之类的易消化食物。</h3></br><h3> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>八忌：服用补品</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">不少家长会给体质虚弱的孩子服用补品，但孩子咳嗽未愈时应停服补品，以免使咳嗽难愈。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>教育路上，我们与您并肩同行。</b></p> <a href="https://mp.weixin.qq.com/s/t8OaiecXxp-uh8BOUEawLw" >查看原文</a> 原文转载自微信公众号,著作权归作者所有