南京奥体的健身步道

老家山东

　　上图是南京奥体的平面图。图上我用蓝色线歪歪扭扭地划了一圈，这一圈就是奥体的健身步道。全长约3400米。

　　下面，来看看它的健身步道。

　　为便于大家“心里有数”，地面上每隔200米涂有标记。

　　路边的野花--不要采。

　　这两位是不是在采花呢？

　　从我们住的小区到奥体中心不到一公里,骑车约6～7分钟。沿步道一圈约五千多步，用时43分钟左右。两圈一万多步。

　　高德地图划出的轨迹，计算的公里数。公里数和苹果手机有误差，原因是从家里骑自行车去奥体，高德地图是计算距离的，而开始走路后手机才开始计步。

　　我走200米的用时2分半钟左右。

　　电子眼也不少，还有公安的电动警车巡逻。

　　奥体中心的东门是特别宽的，我用“全景”拍的，估计有80～100米吧，后来又拍了短视频。你们看看有多少米。

　　奥体里面有数辆扫树叶的车子，用电瓶的，好开。

　　有时，一抬头，看到“巧云”。

　　猜猜是那倆个人的影子。

　　玩轮滑的小伙伴用力太猛，摔得不轻，后来被120拉走。

　　南京人玩滑板也太保守了吧。

　　不止一次看到这个小姑娘，挺让人感动的。据说，参加过全马。

　　在奥体里活动的以中老年人为多，看看他们的头发就知道了。

　　但，也不能一概而论，下面这位是标准的小伙子。

　　看看这位老同志的摆臂动作和频率，真是硬核啊！

　　看看这位老者走路的姿势，身体向右弯成“C”字形。

　　在奥体也能看到年轻一点的，但一般都稍稍富态一些。

　　当然，也能看到身材姣好的小姑娘和小伙子。

　　这对夫妻，男的花衣服，女的一身黑装。

　　还有秀夫妻“情侣装”的。

　　当然，一边走路一边看手机也不是年轻人的专利。

　　碰到老外，也不是稀奇事。

　　也见证过年轻人的浪漫。

　　每逢节日，到奥体东门能看到好看的灯光秀。

　　奥体里还有很多辛苦的师傅，一年四季，风里雨里都能看到他们。问过他们，干一天80元，干就有，不干没有。

　　（编编这个东西，费脑子，推迟老年痴呆） 2021.04.23