人间四月天 —石头城记,🧘‍♀️修炼在镜湖

源之语心灵之声

<p class="ql-block">  “人间四月芳菲尽,山寺桃花始盛开。” 而在这里:石头城—与南京的别名相同的这处古老的景点,却为我带来了意想不到的惊喜!</p> <p class="ql-block"> 石头城<span style="font-size: 18px;">曾是重要的军事要塞,孙权曾在这里建造烽火台。</span>相隔两千年的时光,它依然屹立于此,除了城墙特有的石质,还可依稀想见它曾历尽沧桑,现在这里已然成为了人们休闲放松的最佳去处,真是旧貌换新颜!</p> <p class="ql-block">  尤其是城墙下面这一处镜湖,虽然不大,却与城墙彼此呼应,更让我欣喜的是:前两周来,还只见一池莲叶,仅隔一日,却忽见独一无二的一朵白莲浮于水面,过几日再来,竟然很多白莲竞相开放,真是惊喜连连,特别写了一首诗表达我的喜悦之心:</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b><span class="ql-cursor"></span>镜湖游有感</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b>前日信步镜湖游,</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b>只见莲叶湖中休。</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b>霎时一朵白莲出,</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b>恍若仙子天上来。</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b>相隔数日亦重游,</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b>喜出望外惊不同。</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b>青叶翩翩笑开口,</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b>白莲朵朵露芳容。</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b>唯恐目光不及处,</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b>千朵万朵待发中!</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b> 张书慈</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b> 2021.4.17</b></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> 早晨面对镜湖,还有湖中朵朵亭亭玉立的白莲花,古城墙,练瑜伽,打太极,古木参天,风景优美,能在这样的地方修炼身心,真是三生有幸。</p> <p class="ql-block"> 在成长和通往觉醒的道路上仅仅只是学习相关的理论知识,这是远远不够的,更重要的是用心体悟和实践。</p> <p class="ql-block">  身心是紧密联系,不可分割,彼此影响的整体。身体健康是心灵成长的重要基础,昨天早晨有一位老人经过,问我是不是练武术的,我只是与她相视一笑,无论是文还是武,都是为了让生命活得更加觉醒,自在和喜悦!🌹 </p> <p class="ql-block"> 最近这段时间接触到阳明心学,系统了解了被称为圣人的阳明先生的一生传奇的经历,阳明先生被称为史上难得的文武双全的一代大儒,实现了“立德,立功,立言”的完人,近代日本明治维新取得成功,使之快速进入世界强国之列,而其中重要人物则把阳明心学奉为经典,还有许多领袖级人物都把阳明心学奉为人生宝典。</p><p class="ql-block"> 由此引发了我对阳明先生著作以及儒家传统文化深入了解的兴趣,一发不可收,学习了相关的资料,才发现之前我们许多人对传统文化学习的教条及误解有多深。而阳明心学中有一个关于知行合一的重要概念,也是我在修炼中不断体悟的,这里暂不详述。</p> <p class="ql-block">  我这颗对生命探索充满热情的心从未停止,新一期的微课还未开启,正好利用这段时间充分吸收我们中华民族的精神宝藏,越深入了解就越觉得先人的伟大。无论是古圣先贤,还是新人辈出,因为时代的变迁,有些使用的语言与展现方式可能已经相差甚远,但根本之道都是一样的,在即将开启的朗达.拜恩系列最后一本《英雄》的朗读与分享这一期微课中,我会带入这段时间所学所悟!</p> <p class="ql-block">  昨天在身心修炼之后,面对春天的蓬勃生机,心中又有些文字自然流淌出来:</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b> 春之炼</b></p><p class="ql-block"><b> 春风拂人面,朝阳暖人心。</b></p><p class="ql-block"><b> 我乘春意美,尽心勤习练。</b></p><p class="ql-block"><b> 身展时醒觉,心入圣人学。</b></p><p class="ql-block"><b> 身心齐修炼,天地意无限!</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b> 张书慈</b></p><p class="ql-block"><b> </b></p> <p class="ql-block">  有几天在路上看到人们在秦淮河练习龙舟,人们活力十足,估计是为端午节的龙舟赛做准备吧!</p> <p class="ql-block">  一天在一棵大树下做瑜伽时,恰好树上几粒种子落在了瑜伽垫上,再放眼望去,才发现四周已飘落了无数大树的种子,让我不禁感悟到生命的力量生生不息,是如此强大!</p> <p class="ql-block">  镜湖附近的树上有两只非常漂亮的喜鹊,它们偶尔在湖上展翅飞过,黑中带白又带着孔雀蓝的羽毛,还有长长的黑白相间的尾巴,展开遨游的那一瞬间,实在是太美了!</p> <p class="ql-block">  早上又来到镜湖边,放着优美的禅乐,开始活动身体,靠近岸边,昨天还是花苞的莲花已然绽放,喜鹊在湖对岸的树上飞舞,我的内心宁静而喜悦,心中忽然升起一念,喜鹊要是能离我近一些就好了,没想到一会儿喜鹊竟然落在了离我两三步的地方,我惊喜万分,连忙抓拍了两张喜鹊的照片,上面这一张喜鹊跳上岩石望向池中莲花的照片就是在这一刻拍到的,实在是可遇而不可求。</p> <p class="ql-block">  更让我意想不到的是,一会儿两只喜鹊都落在了我不远的地方,心想事成在这一刻如此轻而易举地实现了!</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="color: rgb(255, 138, 0);">这朵花昨天还是花苞,</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="color: rgb(255, 138, 0);"><span class="ql-cursor"></span>今天已然绽放!</span></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">  锻炼时下起了小雨,小雨轻轻落入湖中,升起一圈圈涟漪,今天恰好是谷雨时节,正所谓春雨贵如油,莲花,绿叶,细雨,这景实在太美!</p><p class="ql-block"> 一度雨稍大了一些,有些人开始撑起伞或找地方避雨,我正好在打太极,小雨丝毫没有影响我,反而让我在雨中,在一招一式之间,更感觉到与天地自然浑然一体地连接。</p> <p class="ql-block">  打完太极收功之后,就有一位目光炯炯的老人走到我旁边,与我交谈了起来,才知道这位老人并非一般,他曾经当过十多年的特种兵,经过了极其严格的超强度训练,多次在极其危险的情景下,不顾个人安危,立下战功,还参加过越南战争,像董存瑞一样炸过敌人的碉堡,幸运地是,他只是被炸弹的强大气流震晕了,在医院醒来后就立刻又返回了部队,继续参战。六七十年代,他曾经在国庆时负责中央保卫工作。他还讲述了曾经在旅游途中轻松擒拿几个盗匪的故事。</p> <p class="ql-block"> 我深深敬佩和赞叹老人的这些无畏生死的英雄经历,而且他并非只是武艺高强,退休后,他还在修炼内功,每天打坐,而且入定的功夫也很厉害,但老人非常谦虚,听我讲的一些关于身心修炼成长的话题后,非常感兴趣,知道我在做心灵工作,听说我要开课,他非常愿意听我的课程。很感谢能够认识这样一位英雄式的人物,他出生入死的大无畏精神也是我学习的榜样。</p> <p class="ql-block"> 又是如此美好的一天,四月的<span style="font-size: 18px;">莲花绽放得如此动人,仿佛特意欢迎我的到来,</span>在石头城镜湖的这段修炼时光,如人间仙境,带给我太多美好的体验,特别整理上面这些记录下来,希望看到的每一个人都开启心灵成长的旅程,心想好运来!</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> 心灵成长并不关乎我们一定要做多大的事业,或多么有名有利,最重要的是我们是否时时能和自己的心连接,无论外在怎样,都能坚守本心,做让自己发自内心热爱的事,有益于自己和他人的事,如果每个人都摒弃了贪婪,焦躁,恐惧与浮华,回归了真心所是的地方,那么该来的会自然到来,天下将是太平盛世,处处皆天堂!</p><p class="ql-block"> 愿每个人心灵觉醒,与自然和谐共生,活在每一刻的奇迹与人人本来就有的喜悦与圆满中!</p><p class="ql-block"> 张书慈</p><p class="ql-block"> 2021.4.20谷雨</p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(128, 128, 128); font-size: 15px;">注:以上所有照片除去阳明先生的以外均为张书慈与儿子拍摄!</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(128, 128, 128); font-size: 15px;"><span class="ql-cursor"></span></span></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>【欢迎关注源之语系列】:</b></p><h5><b style="color: rgb(128, 128, 128);">  “源之语心灵之声”喜马拉雅电台</b></h5><h5><b style="color: rgb(128, 128, 128);">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;“源之语心灵之声”荔枝微课</b></h5><h5><b style="color: rgb(128, 128, 128);">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;“源之语”荔枝FM</b></h5><h5><b style="color: rgb(128, 128, 128);"> “源之语”微信视频号</b></h5><h5><b style="color: rgb(128, 128, 128);">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;“源之语心灵之声”的美篇专栏&nbsp;&nbsp;</b></h5><p class="ql-block"><br></p><h5><b style="color: rgb(128, 128, 128);">如果在你的生命中遇到任何困惑,可以预约个案,线上免费咨询20分钟。</b></h5><h5><b style="color: rgb(128, 128, 128);">微信:jaleela。请注明:个案咨询。</b></h5>

镜湖

修炼

喜鹊

心灵

源之语

阳明心

身心

石头城

白莲

阳明