<p class="ql-block">4月7号，我们跟随苏州夕阳红老顽童团走向拉萨，这个团平均年龄都在65岁左右老玩童们都兴高采烈坐着绿皮火车47个小时到达拉萨。</p> <p class="ql-block">到达拉萨后，导游告诉我们不要洗澡，不要洗头，主要是防止高原反应大家都很听话，第二天早晨好像都没有高原反应哦👍😀乘车去灵芝开始了旅游……</p> <p class="ql-block">灵芝色季拉山海拔4774，也是观看南迦巴瓦峰的平台</p> <p class="ql-block">这里是打卡南迦巴瓦峰的地方</p> <p class="ql-block">桃花沟看桃花，我们去的时候桃花已经有点谢了，但是在我们路途上可以看到满山遍野的野桃花很漂亮</p> <p class="ql-block">我们来到了雅鲁江大峡谷很壮观</p> <p class="ql-block">蓝天白云</p> <p class="ql-block">雅江河谷，海拔4280</p> <p class="ql-block">我们来到了藏民家，听藏民讲翻身农奴把歌唱，品尝藏民的酥油茶</p> <p class="ql-block">羊湖海拔4998。这是打卡点，我们还走向更高点超过了五千米哦，不是很棒呀</p> <p class="ql-block">羊卓雍措，措是湖的意思</p> <p class="ql-block">西藏大昭寺</p> <p class="ql-block">布达拉宫外景</p> <p class="ql-block">近距离走进布达拉宫</p> <p class="ql-block">遥望</p> <p class="ql-block">卡定天佛瀑布，这里有山有水原始的佛像……山清水秀美极了。</p> <p class="ql-block">藏民的虔诚让你有种被洗礼的感觉</p> <p class="ql-block">美食，牦牛肉萝卜汤很好喝</p> <p class="ql-block">酥油茶</p> <p class="ql-block">西藏的石锅鸡，还有各种各样的牦牛肉做的美食都很好吃哦</p> <p class="ql-block">这是雅鲁藏布江江河汇流处</p> <p class="ql-block">雅鲁藏布江大峡谷震撼</p> <p class="ql-block">历时11天的行程，很圆满的结束，我们团16个人没有一个人有严重高反，当然小高反还是有的哦，总之这次行程快乐而又刺激。西藏行留下了美好的回忆，简单做个游记留作纪念</p>