这20句话，解开了无数人的心结

心理有你

【这个世界不看脸】人之所以伤心，是因为看得不够远。人不是靠心情活着，而是靠心态活着。想跟你分享20句让你豁然开朗的句子，愿你能在这温柔的人间，简单的爱，开心的活。 01一个人活在这个世界上，是为了去经历和享受，没做过的事情要做一做。无，则努力追求；有，则尽情享乐；合，则来，不合，则散。生命就是一场单程旅行，过去的每一天都无法重来。你要认真的爱，认真的生活。去看看没看过的风景，大胆地爱想爱的人，去干几件让你心潮澎湃的事情。 02好好生活，怀念的不一定要见面，喜欢的不一定要在一起。每一种距离和遗憾都有它存在的意义。长大后你会发现，不是所有的想念都能换来见面，不是所有的喜欢都能得到回应，爱而不得也是人间常态。有时候，结果没有那么重要，有些人，光是遇见就已经足够美好。 03要么有钱，要么有爱，要么有强大的内心。至少占一项，才不会活得那么辛苦。有人在微博上问蔡澜，什么是生命中最不可或缺的呢？蔡澜回答：钱和勇气。钱，让你安心精彩的过好生活；爱，让你内心柔软，感知幸福；勇气，让你坚韧，不惧未知的艰难和考验。 04不一定要忘掉过去，但一定要放下过去。频频回头的人是走不了远路的，我们来这世间一趟，为的是好好生活。过去的感情，就别再揪着不放了。过期的食物吃了身体会难受，过期的人总念着，心会难受。 05无能为力的事，当断；生命中无缘的人，当舍；心中烦欲执念，当离。目之所及皆是回忆，心之所想皆是过往，放下执念，心才能回归安宁。这是《断舍离》中很经典的一句话。 我们需要断舍离的，不只是物品，还有那些让你烦闷的执念和心情。给生活做做减法，学会整理和及时的舍弃，为内心找到一份简单、宁静。 06任何关系走到最后，不过相识一场。情出自愿，事过无悔；不负遇见，不谈亏欠。在一起的时候用心付出，不留遗憾。如果无法参与对方未来的人生，那么缘分到头的时候，就痛快地说一声再见。无论遇见谁，他都是你生命里该出现的人，绝非偶然。无论谁离开你，他都有消失走远的理由，不必遗憾。 07沉默就是答案，躲闪就是答案。不再主动就是答案，你早该明白的。一个人真的喜欢你，他绝对会因为思念而找你的，绝不是你理他他才找你，友情也好爱情也罢，没有腼腆一词。如果你的主动，换来的不是同等的热情，只能说明，你在意的那个人，没有想象中那么在意你。 08保护自己最佳的方式，就是从不高估自己在别人心中的分量，及时止损。你的失望，通常来自于过高的期望。世界上最尴尬的事莫过于，高估了自己在别人心里的位置。你珍惜我，我会加倍奉还，你不在意我，就让一切归零。对待任何一段感情，愿你都有这样的清醒和洒脱。 09当你对过去充满执念的时候，你可曾想过，那些轻易就能从你生命中溜走的人，可能从未真正属于你。这个世界，变化、诱惑、考验太多，人和人之间的缘分，真的不必强求。不在意你的人，转个身就消失在你的世界，但把你看得很重要的人，不会轻易离开你。 10心这东西很贵，给对了人就是无价，给错了人分文不值。喜欢跟善良，可以免费但不廉价。你的喜欢，要给那个满眼都是你的人；你的善良，要给懂得感恩、同样善良的人。对一个人好可以不计回报，但不能没有底线。 11很真实的一句话：你不快乐，因为你不够爱自己，且常常为别人消耗自己。我们常常为了照顾、讨好别人，委屈自己。但是你知道吗？我们最该在意的，不是别人的感受，而是自己的心情。不喜欢的事情就不要做，不愿意帮的忙就拒绝，人生短短数十载，最要紧的是满足自己,不是讨好他人。 12这个世界，说你好和不好的可以来自同一批人。成年人，捡对自己有用的听就好了。曾经被人误解，我们会急着与人争辩，会难过、失落，甚至灰心丧气。后来发现，不去在意那些不怀好意的评价和目光，会活得轻松很多。我们无法掌控别人的嘴，但可以决定在什么时候捂住自己的耳朵。 13人不是靠心情活着，而是靠心态活着。当你觉得工作很累很艰辛的时候，可能正是你成长最快的时候；当你面临了一次失败之后，其实也从中得到了很多教训和经验。很多时候换个角度去想，事情真的没有那么糟糕。决定你是否快乐的关键是你的心境，而不是你的遭遇。 14别人待我如何，是我的因果；我待别人如何，是我的修行。 你付出了真心，不一定会得到真情；你对人予以赤忱，不一定能换来同等的信任。有时候你也会对人性感到失望，虽然无法要求别人怎样，但我们至少可以做好自己，坚持自己认为对的事情。 15人，是会变的。记住这句话，能看开很多问题。那些不再如初的人，你也不要再耿耿于怀。人来人往，是生活的常态，人生不会如初见，也没有人会停留在原地不改变，很多人和事，你不能强求。 16如果事事都如意，那就不叫生活了。睡前原谅一切，醒来不问过往。今天的事情认真做了，就高高兴兴上床，不愉快的事情，就让它跟着昨天一起消逝。 不管前一天经历了怎样的狂风暴雨，第二天这个城市依旧会车水马龙。不管今天的你是怎样的难过，明天你依旧要早起工作，迎接新的生活。 17人之所以伤心，是因为看得不够远。如果一些执念，我们一时难以放下，那就给自己一点时间。 不信你回头看，那些你曾以为跨不过的坎，你以为无论如何都忘不掉的人，让你难过的那些疼痛，终有一天，它们也会变成你记忆里斑驳的碎块，在你前行的生活里模糊不见。 18人到了一定的年龄，得学会自己撑伞，不会有人冒着大雨来接你。 长大之后，那些艰难的、落寞的的时刻，那些委屈和辛苦，我们都选择了默默挺过去。因为有些事情只能一个人扛，有些路只能一个人走。有的时候，你要学会做自己的太阳。 19一切都会好起来的。 看似简单的一句话，却很治愈。 我们在深夜崩溃，又在白天自愈，难熬的时候安慰自己，一切都会好起来的。因为你知道，这些好的坏的心情，都是一时的。 20只要不生病，慢慢赚钱就好，这，就是真实的人生。听过一些生离死别，见过很多的无助和眼泪后，你会知道，健康地活着才是人生最珍贵的事情。幸福来得慢点没关系，晚点再变有钱也没关系，只要身体健康，钱可以慢慢赚，理想可以慢慢实现。照顾好自己的身体，真的比什么都重要。（原题：这20句话，解开了无数人的心结） 社会心理学