<p class="ql-block">因为医生的忠告，更为了多活几年，只要有时间，一律都在锻炼中。这些年，只要能进行的锻炼，什么游泳、羽毛球、哑铃、骑车……，基本没有闲着。这不，今天难得有暇，老邓家的户外又一次进行。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">说是老邓家户外，这次却是不纯粹，22人的队伍，老邓家只有5人，四分之一不到，大都是已堂弟为中心的户外队伍。老邓以56岁高龄，为队伍中年纪最大的。虽然年龄最大，却是老当益壮，无论是上山还是下山，始终走在队伍最前面。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">上午十点半上山，下午四点半下山，整整六个小时。除了午餐和小休息，差不多五个小时都在爬山。走这一圈，貌似没有什么感觉。</p> <p class="ql-block">小山村</p> <p class="ql-block">屈家畈，好熟悉的名字，原来在徐州的战友屈胜苏应该是这个村的。只是，他是母校大熊猫级的士官，一直在徐州安家了！</p> <p class="ql-block">随处可见的兰花不时弥漫着浓郁的芳香</p> <p class="ql-block">户外野餐</p> <p class="ql-block">户外野餐</p>