<p class="ql-block"> <span style="font-size: 18px;">在中考即将来临之际，为帮助九年级学生调试和排解心理上的困扰，提高九年级学生的学习积极性，激发学生的拼搏精神，增强学生的中考信心，2021年4月14日下午，</span>航天中学名校＋教育联合体李桂连副校长，<span style="font-size: 18px;">特别邀请了</span>航天中学生涯发展中心的三位心理老师金瑾、李少娟、张雪焓，<span style="font-size: 18px;">为我校九年级学生进行了一场考前心理减压疏导活动。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 18px;"> 活动准备阶段，在三位老师的鼓励下，孩子们先将自己学习中出现的问题和想法，倾吐在了温馨的彩纸上。接着师生共舞的一曲兔子舞，让孩子们瞬间欢愉起来，久违的舒展笑容回到了学生青葱的脸庞上。</span></p> <p class="ql-block"> <span style="font-size: 18px;">暖身活动中，“蜈蚣”翻身的游戏，既锻炼了学生自身的协调性，还激发了学生团结协作、追赶比超的意识。</span></p> <p class="ql-block"> <span style="font-size: 18px;">寻找自己的宝藏环节中，三则警醒、振奋人心的励志短片，三场（10s、30s、60s）连续击掌的自我检测和挑战，将“自信”“坚持”“超越”三件宝藏根植到了学生的心田，让学生明白，自信是发掘潜能的基石，要为自己的坚持喝彩并注入智慧，要勇往直前超越自我。</span></p> <p class="ql-block"> <span style="font-size: 18px;">在探究焦虑与效率的关系环节中，通过学生焦虑和效率的自评，以及焦虑水平与学习效率坐标轴上拟合曲线的点化，学生们明白了，过高或过低的焦虑水平都不利于效率最大化。</span></p> <p class="ql-block"> <span style="font-size: 18px;">复习阶段如何让知识有序的积累起来，临考前放松及处理焦虑的方法，考场上答题的心态，三位老师均给予学生们科学的指导。</span></p> <p class="ql-block"> <span style="font-size: 18px;">这场讲座，给学生们紧张的复习带来了一缕清风，抚平了学生焦虑的心情，坚定了学生迎战中考的信心，给予了学生坚持的决心和超越自我的勇气。相信我校九年级师生一定会以饱满的状态迎战中考，收获佳绩！</span></p> <p class="ql-block"> 启智先润心，推行素质教育，西安市第七十八中学“知行合一”。教育联合体，共享优质资源，西安市航天中学名校+教育联合体“同气连枝”。质量提升，推进素质教育，教育人坚守初心誓办人民满意学校。</p> <p class="ql-block">制作：王 倩</p><p class="ql-block">摄像：<span style="font-size: 18px;">王舟丹 （航天中学）</span></p><p class="ql-block"> 刘欣彬 王 倩 （78中学）</p><p class="ql-block">审核：牛俊平</p>