<p class="ql-block"> 为了让孩子在快乐的体育游戏中逐步提高身体素质，了解幼儿的体质状况，今日育才幼儿园开展了幼儿体能测试活动，体测项目主要包括：身高体重、折返跑、立定跳远、网球投掷、坐位体前屈等。测试前，教师对场地进行充分细致地布置，并就测试项目进行示范和讲解。在教师耐心指导和鼓励下，幼儿表现积极勇敢，不怕困难，努力完成各项动作要领，整个测试工作井然有序。</p> <p class="ql-block"> 老师给小朋友测量身高体重时，小朋友兴高采烈的说“我又长高了，长胖啦。”哈哈，孩子们逐渐成长～</p> <p class="ql-block">投掷网球🎾：锻炼幼儿的上肢力量。</p><p class="ql-block">要求：站在投掷线后，单手持球举过头顶，尽力向前掷出。球出手时，不能踩在或越过投掷线。孩子们像个勇士一样，使出全身力气，这是一项很有挑战的活动，可以锻炼孩子们的肢体协调和灵敏能力。</p><p class="ql-block">整个测试孩子们都非常快乐，继续加油吧宝贝们👍你们是最棒的🍭😁</p> <p class="ql-block">10米折返跑，孩子们像小🚀一样，很精彩。</p> <p class="ql-block">双脚连续跳：锻炼幼儿协调性和下肢肌肉力量。</p><p class="ql-block">要求：双脚并拢，以双脚连续跳跃的方式跳过10个格子。</p> <p class="ql-block">坐位体前屈：反映幼儿身体柔韧性。</p><p class="ql-block">要求：双腿伸直，脚跟并拢，脚尖自然分开，双臂并拢平伸，上体前屈，双手中指指尖推动游标平滑前移，直到不能移动为止。膝盖不能弯曲。要做准备活动，以防肌肉拉伤。</p> <p class="ql-block">立定跳远：主要反映幼儿下肢的爆发力和身体协调能力。</p><p class="ql-block">要求：站立在起跳线处，双脚打开与肩同宽，自然摆动双臂跳起。</p> <p class="ql-block">走平衡木：反映幼儿平衡能力。</p><p class="ql-block">要求：站在平台上，面向平衡木，双臂侧平举，中途不能落地。</p> <p class="ql-block"> 幼儿小小的身体，蕴藏着大大的能量，他们的每一次奔跑、每一次跳跃、每一次投掷，都绽放着生命的活动💪……</p><p class="ql-block"> 通过这次体能监测，我园对在园幼儿的体能有了一个更加科学的了解，也将根据幼儿的体能监测报告，有针对性的调整幼儿体育锻炼方案以及户外运动项目，更好地呵护幼儿健康、快乐地成长，让幼儿在快乐的体育游戏中逐步提高身体素质。</p>