<p class="ql-block"> 随着夏季的来临，防溺水教育成为我校安全教育的重要任务。为了使学生了解防溺水相关知识，认识溺水危害，进一步提高学生防溺水的自觉性以及识别险情、紧急避险、遇险逃生、自护自救、抢救溺水人员的能力，驮卢镇中心小学于4月8日上午开展“珍爱生命 预防溺水”安全演练活动。通过此次活动演练，增强了全体师生的危机意识和求生意识。</p> 演练一 <p class="ql-block"> 李庆妮副校长对全体师生进行防溺水知识讲解。</p> 1、溺水致死原因 <p class="ql-block"> 溺水会使气管内吸入大量的水，导致呼吸阻碍，或因喉头强烈痉挛，引起呼吸道关闭、窒息而死亡。</p> 2、溺水症状 <p class="ql-block"> 溺水后会有如下症状：面部青紫、肿胀、双眼充血，口腔、鼻孔和气管充满血性泡沫。肢体冰冷，脉细弱，抽搐或呼吸、心跳停止。</p> 3、自救与救护 <p class="ql-block"> 如不慎溺水，<span style="font-size: 18px;">千万不要慌张，不要将手臂上举乱扑动，这样反而使身体下沉得更快。那应该怎么做呢？首先应该大声</span>呼救；其次，对于不识水性者，应取仰卧位，头部向后，使鼻部露出水面呼吸。呼气要浅，吸气要深。</p> <p class="ql-block"> 对于会游泳者，如果发生小腿抽筋，先保持镇静，采取仰泳位，用手将抽筋腿的脚趾向背侧弯曲，缓解痉挛，再慢慢游向岸边。</p> 演练二 <p class="ql-block"> 情景一：现场邀请五年级8名学生进行水下憋气时间测试，让学生亲身体验水中埋头憋气的感觉。</p> <p class="ql-block"> 经过测试，憋气时间最短8秒，最长的也只有37秒。</p> <p class="ql-block"> 通过这个小测试，告知大家生命很脆弱，一定要爱惜生命，远离危险。</p> <p class="ql-block"> 情景二：有六名小学生放学后相约去池塘游泳，一名学生在游泳过程中，腿抽筋导致溺水。</p> <p class="ql-block"> 在学生溺水的危急时刻，岸上学生立即利用长竹竿或者长的棍子、衣服做成的绳子以最快的速度将“溺水”学生拉上岸。</p> <p class="ql-block"> 情景三：医生和护士对昏迷不醒的溺水者开展急救演练。</p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 18px;"> 崇左市江州区驮卢镇卫生院医生和护士对溺水者进行多种方法施救。</span></p> <p class="ql-block"> 方法一：清除口、鼻中杂物。上岸后，应迅速将溺水者的衣服和腰带解开，擦干身体，清除口、鼻中的淤泥、杂草、泡沫和呕吐物，使呼吸道保持畅通。如果发现溺水者喉部有阻塞物，则可将溺水者脸部转向下方，在其后背用力一拍，将阻塞物拍出气管。</p> <p class="ql-block"> 方法二：空水。在进行上述处理后，应着手将进入溺水者呼吸道、肺部和腹中的水排出，这一过程就是“空水”。常用的一种方法是，救生者一腿跪地，另一腿屈膝，将溺水者腹部搁在屈膝的腿上或背上，然后一手扶住溺水者的头部使口朝下，另一手压溺水者的背部，使水排出。</p> <p class="ql-block"> 方法三：人工呼吸。救生者将溺水者仰卧平放在地上，使其呼吸道通畅。跪蹲在溺水者一侧，一手捏住溺水者的鼻子，另一手托住其下颌。深吸一口气后，用嘴贴紧溺水者的口(全部封住，不可漏气)吹气，使其胸腔扩张。</p><p class="ql-block"> 人工呼吸是使溺水者恢复呼吸的关键步骤，应不失时机尽快施行，且不要轻易放弃努力，应坚持做到溺水者完全恢复正常呼吸为止。常用的人工呼吸法有口对口吹气法，儿童人工呼吸的频率为10~15次/分；成人为10~12次/分。</p> <p class="ql-block"> 方法四：心肺复苏术（CPR）。对尚未出现真死现象的溺水者，对其最后的生命挽救方法是：将溺水者脱离危险地点，松开衣扣，平卧在硬的平地上，救生者骑跪在溺水者大腿两侧或跪在其身旁，两手掌相叠，掌根按在溺水者胸骨中下1/3处(对儿童，只需用一个手掌;对婴幼儿，只需三个手指)，两臂伸直，身体前倾，借助身体的重量稳健地下压，压力集中在掌根，使溺水者胸骨下陷约3-5厘米。然后，上体复原，迅速放松双手，但掌根不离位。如此有节奏地进行，频率约100次/分。下压时用力要均匀，不宜用力过猛，松手要快。</p><p class="ql-block"><span style="font-size: 18px;"> 心肺复苏术与口对口人工呼吸结合运用的方法是：如有两人配合施救，则一人做胸外按压，另一人做口对口人工呼吸，按压比例为：30:2，即按压30次，吹气2次。如只有一人施救，则是吹一口气后，做5-8次心脏按压，然后再吹气。</span></p> 营救溺水人员小常识 <p class="ql-block"> (1)未成年人不能贸然下水施救。</p><p class="ql-block"> (2)若发现有人溺水，应立刻拨打119或向附近成年人呼救。</p><p class="ql-block"> (3)发生溺水事故时，在岸边的人不宜直接下水，最好的救援方式是丢绑绳索的救生圈或长竿类的东西。没有救助设备可就地取材，树木、树藤、枝干、木块、矿泉瓶都可利用来救人。</p><p class="ql-block"> (4)抢救溺水者确需入水，须先脱衣解裤，以免被溺水者缠往而无法脱身。游到溺水者面前约3至5公尺，先吸大口气潜入水底从溺水者背后施救，一手从落水者前胸伸至对侧腋下，将其头部紧紧夹在自己的胸前拉出水面，另一只手划水，仰泳将其拖向岸边才不致于被对方困住。</p><p class="ql-block"> (5)摆脱溺水者的方法:握紧拳头狠狠重击溺水者后脑，使他昏迷，再拖上岸。</p><p class="ql-block"> (6)溺水者被救上岸后应立即拨打120，请医生护士对其进行急救。</p> 李庆妮副校长总结 <p class="ql-block">三个实际演练向我们展示：</p><p class="ql-block"> 1、如何对溺水者施救？</p><p class="ql-block"> 2、掌握溺水逃生知识；</p><p class="ql-block"> 3、怎样才能保护好我们自己。</p><p class="ql-block"> 最后，李庆妮副校长提出要求：各班班主任要利用活动课时间，对学生再次进行防溺水的实际施救演练。让学生学会：发现同学溺水时，应该如何利用周围物品对他进行施救；如何向大人求救。希望每位学生学会防溺水知识，保护好自己。</p> <p class="ql-block"> 通过这次防溺水安全演练活动，提高了学生防溺水安全意识，让学生自觉养成遵守防溺水安全原则的好习惯。谨记“六不准”，珍爱生命，远离溺水，构筑一道防溺水安全教育的坚固屏障，让平安快乐伴学生健康成长！</p> <p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> 摄影：何瑜递 胡珺 黄宇</p><p class="ql-block"> 撰稿：李艳芳 冯志力</p><p class="ql-block"> 审核：黎素娥 胡珺</p><p class="ql-block"> 终审：韦汉林</p>